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<title>伸びすぎた身長との付き合い方</title>
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<description>176cm.60kg バレーボールはしていない、むしろ運動は苦手。素敵に生きてみようとしています。</description>
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<title>まだ読めてない・・・</title>
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<![CDATA[ <p>白いシャツを着ているのに、カレー弁当を買ってまんまと汚した広瀬です。やってもた。。でも、みんなの知恵できれいになりました。ありがとうございます。みなさま(^^)/</p><p>&nbsp;</p><p>「冷血」上巻をやっと冬休み中に読み終えたのですが、下巻がまだ読めていない。いつ買ったかなあ。11月頃に買ったと思うのだけど、いろんなことを言い訳にして読んでない。</p><p>&nbsp;</p><p>今日はもう時間なので、寝ます。</p><p>おやすみなさい。</p>
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<pubDate>Tue, 08 Jan 2019 01:07:40 +0900</pubDate>
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<title>あけましておめでとうございます。</title>
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<![CDATA[ <p>本日は少しは運動をしないとと思い、夕食後に家の周りを２０分程度歩いた広瀬です。一歩も外に出ないのもあかんなと。^^;</p><p>&nbsp;</p><p>あけましておめでとうございます。</p><p>どんなお正月（お休み）でしたか？</p><p>私は、テレビ→食事→勉強　時々お買い物な休日でした。</p><p>３週間後に資格試験が待っておりまして、、真面目に勉強してます。前回は、とんでもない点数だったので、もう少し頑張ってみようと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>明日から仕事初めの方も多いと思います。また今年一年どうぞよろしくお願いいたします。&lt;(_ _)&gt;</p>
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<pubDate>Sun, 06 Jan 2019 23:19:56 +0900</pubDate>
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<title>心の問題？</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>電車の中で双子をあやしていたお母さんに話しかけたら、なんだか感謝されていい気分になってしまった広瀬です。</p><p>お母さんって大変ね。</p><p>&nbsp;</p><p>他人の反応が自分が考えているものと違うと、つい反発してしまうのですが、よく考えて素直に捉えると、あーなるほどなぁと思うものです。なんでこんなことを書くかというと、いつも失敗しているからです。</p><p>最初から素直に受け入れられると、これほど楽なことはないのですが、いちいち間違った対応をするようです。</p><p>&nbsp;</p><p>あ、感謝を数えよう！でした。そう教えられてました。</p><p>やってみます。</p><p>&nbsp;</p><p>おやすみなさい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12428433844.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Dec 2018 00:59:34 +0900</pubDate>
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<title>歩いてます</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>一週間休みました。勝手にですけど。</p><p>最近、毎日の歩数を記録するようになりました。</p><p>特に、万歩計など買わなくても、スマホに万歩計機能があるので、勝手に記録しているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>１２月の平均は、なんと、12,972歩！</p><p>私って歩いているのねぇって思いました。</p><p>日曜日は、だいたい引きこもりになるので、データなしになるんですけど。それでも、1万歩は超えている。</p><p>自分に驚いています。営業という仕事柄、歩く方だとおもっていましたが、これほどとは。</p><p>&nbsp;</p><p>荷物が重いので、時々腰痛になりますが、歩こうと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>おやすみなさい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12428196854.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Dec 2018 00:25:23 +0900</pubDate>
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<title>物をためない</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>毎週日曜日は家から一歩も出ない生活を続けている広瀬です。</p><p>本日は、マンションのごみ置き場まで出ました。</p><p>&nbsp;</p><p>普段から、物をためないようにしています。</p><p>断捨離が流行っていますが、その何年も前からで、断捨離なんてきれいなものではなく、部屋が散らかってきたら、捨てるという生活なだけです。</p><p>単に、整理整頓が苦手なだけですが、これ以上増やさないというルールはわかりやすいので、好きです。</p><p>そのため、洋服も靴も一向に増えません。買ったら捨てるから。</p><p>洋服を見るのは好きですが、組み合わせを色々考えるのは苦手です。お店で選んでもらって、そのまま着ることにしています。私がおしゃれであるならば、それは店員さんのお陰です。</p><p>&nbsp;</p><p>いつも、物を捨てた後は、気分がすっきりし、部屋も明るくなるので、身体と心にはいいのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>おやすみなさい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12426389610.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Dec 2018 22:19:44 +0900</pubDate>
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<title>やっと見ました</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。久しぶりに夫と出かけたので、後ろ姿を写真に撮ろうと思ったのに、忘れて残念な気分の広瀬です。</p><p>何かを残しておこうなんて習慣ないもんね～。</p><p>&nbsp;</p><p>QUEEN の　「ボヘミアンラプソディー」を見ました。</p><p>夫が「感動するよ」と知人に言われたらしく、まだ公開中だから行こうということになったのです。</p><p>当時、フレディ・マーキュリーの最期は、ニュースでショックだった記憶があったのだけど、物語はそこでピークを迎えることになるのでした。</p><p>&nbsp;</p><p>自分のことを否定して生きると、いつかは清算することになるのだと思うのです。自分が否定している痛みがあるからこそ、人はそこに熱狂し、成功したとも思うのです。</p><p>天才は、そのブレが大きくて、劇的になっている。</p><p>&nbsp;</p><p>今夜はここまでで。</p><p>おやすみなさい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12426169820.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 22:17:00 +0900</pubDate>
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<title>いつの間に</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>結婚してから、夫の影響で、天気予報をチェックするようになったのですが、今日は雨が降る予報でした？</p><p>そもそも、予報を断定してしまう私の問題なのですが、それはさておき、今日は晴と曇りしかなかったような。。</p><p>&nbsp;</p><p>朝、今日雨は降らないらしいよって言った私のミスはいかに。と自分を責めて腹をたてて、天気予報のニュースに対していらついているようだ。こういう状況のとき、とても自信がない状態だ。そして自分は間違っていないという根拠を探すらしい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この考察はまた今度。今日は眠いので早く寝ます。</p><p>おやすみなさい。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12425775747.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Dec 2018 00:54:28 +0900</pubDate>
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<title>スポーツは面白い</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>NHKの「ロストフの１４秒」という、今年のサッカーワールドカップの決勝戦の分析の番組を見ました。</p><p>今、再放送をしているのですが、これがなんともいえず、興味深いのです。</p><p>スポーツだけではないと思うけれど、その時何を考え、どういう行動をしたかをインタビューを交えて、そのときの映像とともに解説しているんです。</p><p>スポーツは本当に一瞬で流れが変わるのが、残酷なくらい分かるんです。すごいなと思いました。こういう時、もう少し語彙力があるといいのですが、なんていうんですかね。芸術的というか。</p><p>一流って本当に見ていて面白いなぁと。</p><p>&nbsp;</p><p>来年は、ラグビーのワールドカップ、その次は、東京オリンピック。スポーツの楽しみが続くんだなと思うと、ワクワクします。</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12425342439.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Dec 2018 01:21:07 +0900</pubDate>
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<title>継続は力なり？</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p>寒くなったので足元が寒いと裸足でいたら、夫が「目の前にスリッパがあるよ」と指摘されて、ちょっとせつなくなった広瀬です。</p><p>(私の眼は節穴なのね。。。T_T）</p><p>&nbsp;</p><p>子供の頃から、計画を立てて遂行することが苦手です。代表的なものが夏休みの宿題で、いつも仕上げられなかったと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>それが、いいおばちゃんになってから、継続できるようになりました。すべてではないけれど。</p><p>大きなことはストレッチ！身体の硬さは子供の頃からだけれど、ストレッチを継続してしたことがありませんでした。</p><p>ですが、3日坊主、1週間坊主、一か月坊主を経て、一年近くほぼ毎日できるようになりました。</p><p>カレンダーに記録することで、続けられたように思います。はじめは、どの程度やっているかを一目でわかるようにしようと思って、〇を付けていったら、せめて一週間とか、10日とか、〇をつけようとがんばったら、一か月続けられた。そんな感じでした。</p><p>&nbsp;</p><p>とはいえ、最近は、あまり出来てないのですけれど。。またがんばりたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12425076658.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 21:19:56 +0900</pubDate>
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<title>水を抜く</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。本日は、久しぶりに昼食も作って夫と一緒にご飯を食べられたので、幸せな気分になった広瀬です。^-^</p><p>&nbsp;</p><p>土曜日に出かけると、必ず日曜日は家に引きこもりになるのですが、それはたまった家事をするためです～と自分を納得させております。</p><p>&nbsp;</p><p>テレビ東京で、「緊急SOS！池の水ぜんぶ抜く大作戦」という番組を見ました。偶然、”奈良”のため池のシーンだったので、「なんだなんだ！？」と見てしまいました。（実家が奈良）</p><p>”アリゲーターガー”らしき外来魚の目撃情報より、捕獲に乗り出したらしいのですが、そこに行きつく前に、亀が大量に見つかりました。そんなに野良（？）亀がいるなんて、驚きでした。</p><p>外来種が多く生息しているとは聞いていたものの、衝撃的でした。</p><p>水を抜いた結果、ガーは見つかったのですが、”アリゲーターガー”ではない、”なんとかガー”（忘れました　＾＾；）でしたが、まぎれもなく外来魚がいたので、捕獲されました。</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと興味深かったので、時々この番組を見ることにしようと思った次第です。</p><p>出演者は知り合いではありませんが、皆様お疲れ様です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><iframe allowfullscreen frameborder="0" height="234" src="https://www.youtube.com/embed/J0PMiGfqYJE" width="416"></iframe></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/stduni10/entry-12424869902.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Dec 2018 22:23:18 +0900</pubDate>
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