Nstyleのブログ https://ameblo.jp/step7269/ ブログの説明を入力します。 ja 今日のばんごはんメモ2013/11/14(木) 鯛.白ネギ・ゴボウ
⚪︎鯛皮ポン酢
鯛の皮.ポン酢.白胡麻
⚪︎法蓮草のお浸し
法蓮草.人参.榎茸.白胡麻
⚪︎ウインナーのオイスターソース炒め ウインナー.玉葱.人参.卵
⚪︎水菜とドライ＆フレッシュトマトサラダ
水菜.人参.大根.プチトマト.ドライトマト
⚪︎サラダドレッシング
EXVオリーブオイル.穀物酢.ドライガー リック.クレージーソルト.ローズマリー( 粉末).塩
⚪︎薩摩芋ご飯
薩摩芋.人参
⚪︎お味噌汁
水菜.人参.大根.玉葱無添加味噌


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