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<title>ポニョポニョのブログ</title>
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<description>ステップ大好きおばさんの奮戦記</description>
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<title>犬山　なり多でディナー</title>
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<![CDATA[ <p>5/10は犬山のなり多でディナー</p><br><p>器もきれい<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16">　でも男の人にはものたりないかな<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><p>味は星4っつかな<img alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16"></p><br><p>前菜<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/33/8a/j/o0800045011966083877.jpg"><img border="0" alt="ポニョポニョのブログ-前菜" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/33/8a/j/t02200124_0800045011966083877.jpg"></a> </p><br><p>魚料理(写真を撮り忘れました）</p><br><p>ミネストルーネ</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/0c/bb/j/o0800045011966079924.jpg"><img border="0" alt="ポニョポニョのブログ-ミネストローネ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/0c/bb/j/t02200124_0800045011966079924.jpg"></a> </p><br><p>牛肉のステーキ？<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/a2/a8/j/o0800045011966079925.jpg"><img border="0" alt="ポニョポニョのブログ-牛肉のステーキ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/a2/a8/j/t02200124_0800045011966079925.jpg"></a> </p><br><p>ドリア<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/f0/f9/j/o0800045011966083881.jpg"><img border="0" alt="ポニョポニョのブログ-ドリア" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/f0/f9/j/t02200124_0800045011966083881.jpg"></a> <br><br>デザート<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/82/34/j/o0800045011966083880.jpg"><img border="0" alt="ポニョポニョのブログ-デザート" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120510/22/stepper-a/82/34/j/t02200124_0800045011966083880.jpg"></a> <br><br>ご馳走様でした</p>
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<pubDate>Thu, 10 May 2012 22:29:20 +0900</pubDate>
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<title>キッチン石河</title>
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<![CDATA[ <p>5月3日は北名古屋市でランチ<img alt="キスマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif" width="16" height="16"></p><br><p>星4っつです<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>前菜</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/84/e5/j/o0640036011958080549.jpg"><img alt="ポニョポニョのブログ-前菜" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/84/e5/j/t02200124_0640036011958080549.jpg"></a></p><br><p>ホタテと筍のパスタ</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/96/0a/j/o0640036011958080548.jpg"><img alt="ポニョポニョのブログ-ほたてと筍のパスタ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/96/0a/j/t02200124_0640036011958080548.jpg"></a></p><br><p>ドルチェ</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/b0/53/j/o0640036011958080550.jpg"><img style="WIDTH: 220px; HEIGHT: 119px" alt="ポニョポニョのブログ-ドルチェ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/17/stepper-a/b0/53/j/t02200124_0640036011958080550.jpg" width="220" height="119"></a> </p>
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<pubDate>Sun, 06 May 2012 17:55:28 +0900</pubDate>
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<title>花ちゃん園ちゃん全員集合</title>
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<![CDATA[ <p>23日祝日プログラムの花ちゃん園ちゃん全員集合<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">でエアロおやじさん発見<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></p><p>　</p><p>いつもブログを拝見しているので、勝手に親近感を抱いて話しかけてしまい、大変失礼致しました<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p><br><p>2週間前には、井上トキ子先生がに見えるし、にわかに田舎のジムが活気づきました<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ちぃ様（勝手にファンです<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16">）も来ないかなー<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
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<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 20:57:37 +0900</pubDate>
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<title>トラン・ブルー</title>
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<![CDATA[ <p>高山のパン屋さんです。</p><br><p>成瀬パンとして高山人には給食で知られているそうですが、今はテレビで紹介されて全国区のおいしいパン屋さん<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>私も最初に食べた時の記憶が忘れられません<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今もテレビで、栗のディニッシュが紹介されていました。</p><br><p>栗の季節には、高山に行けそうもないので、残念です</p>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 12:44:29 +0900</pubDate>
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<title>楽しい・おいしい</title>
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<![CDATA[ <p>今日のT-IRのステップは前回休みだったわりに、満足できました。</p><br><p>夜もおいしいものを食べに行って大満足の一日です</p>
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<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 20:43:57 +0900</pubDate>
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<title>初ブログ</title>
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<![CDATA[ <p>初めてブログを書きます。頭の体操と思ってがんばるぞ<img alt="グー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今日は　T　IRのアドバンスステップ　なかなか土曜日はでれないので、貴重です。</p><br><p>また、おたおたするんだろうな<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 13:44:18 +0900</pubDate>
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