ベルガモットは、とても人気があります。

■ベルガモットの働き　その①

気分が落ち込んでブルーになっているときに元気づけてくれたり、

また、心をゆったりと落ち着け、リラックスしてくれる働きがあります。

■ベルガモットの働き　その②

抗炎症作用があり、湿疹、吹き出物など炎症を抑えたり、

火傷のときにも、役立ちます。

また、

傷跡形成作用があるので、

やけど痕、にきび痕などの気になる肌にも役立ちます。

さらに、抗菌作用があるので水虫対策や

皮脂バランスを整えて、脂性肌のお手入れにも◎

心にもお肌にも、ベルガモットは役立ちます！

※ベルガモットは、紅茶のアールグレーの香り付けに

用いられていることでも有名です。

棲息する多年草(ツゲ科）の低木です。

高さ60～90cm程で、樹齢は約100年。

時には200年にもなることもあります。

－6～45℃まで適応できる生命力の強い植物で

「砂漠の奇跡」と言われます。

そのホホバの実から採取したのが、

ホホバオイル(ワックス）。

食用油、傷の治療、肌の乾燥、

髪の手入れ、ヤケド、湿疹など

あらゆる面に役立つことから、

ネイティブアメリカンは、

ホホバオイルを砂漠からの
"黄金の液体"と呼んでいました。

砂漠という環境に適応するため、

貴重な水分を保つ保湿性に

とても優れているので、

みずみずしい肌をサポートしてくれます。

ＥＧＦは、火傷による皮膚移植や角膜切開による

傷の回復促進などの目的に医療の分野で幅広く使用され、

かつては1gあたり8,000万円もするほどの高価な成分でしたが、

現在は、バイオや微生物由来により生産されています。

ＥＧＦを肌に補給することにより、

新しい皮膚細胞の新生を促すことができます。

アメリカの生物学者スタンレー・コーエン博士によりEGFが発見され、

1986年ノーベル医学生理学賞を受賞しています。

もともと体内にある成分ですが、

年齢を重ねるにしたがって

ＥＧＦの分泌量は減少し、

細胞の再生が遅くなり、

肌は老化していきます。

そこで、ＥＧＦをお肌に補給することにより、

年齢とともに低下する肌本来の力を助け、

皮膚細胞の新生を促すことができるのです。

「若返れ♪若返れ♪」と細胞に呼びかけ、

応援してくれるのがＥＧＦです。

もともと白身の魚であるサケは、エビなどの甲殻類を食べて

からだにたっぷりとアスタキサンチンを蓄え、

その身を赤く染めていきます。

浅瀬をのぼっていく際に太陽光線から身を守ってくれるのは、

アスタキサンチンの強い抗酸化作用です。

アスタキサンチンは、ほかの健康素材では、

なかなか入り込むことができない、

細かな血管の奥の奥までグングン入り込み、

血管のサビをブロックしてくれるというずば抜けた力を秘めています。

また、ビタミンＥの1000倍の抗酸化力をもつアスタキサンチンは、

細胞の隙間をくぐりぬけ、すみずみまで浸透し、

シミ、シワに働きかけます。スイスイ浸透してくれるので、

口や目の周りのシワや、かかとのカサカサが

気にならなくなったという人も多いです。

身体のすみずみまで届く赤の生命力「アスタキサンチン」。

その強力な抗酸化力は、美容だけででなく脳や目で

発揮できることで注目されています。

また、脳での抗酸化力は動物実験もされており、

そして、血液脳関門を通れる数少ない物質です。

脳の老化によっておこる痴呆や脳卒中などの脳疾患の

分野においても有力な抗酸化物と考えられています。

しかし、人間の身体の酸化（サビ）防止は、

ひとつの栄養素だけではできないので、

組み合わせることが大切です。

抗酸化力の高いステビアとの組み合わせは

とてもよいでしょう。

市場にあまり出回ることがない冬虫夏草ですが、

冬虫夏草が一躍有名になったのが、

１９９３年の世界陸上選手権大会。

女子陸上チーム「馬軍団」が世界記録を

次々とぬりかえる驚異的な活躍をみせ、

そのパワーの秘密が愛飲していた

「冬虫夏草入りドリンク」だったと報道され、

注目されるようになりました。

特に肺機能を高め、耐久性を増強し、

赤血球を増加させるなど、

運動能力を高めるとして需要が急増しました。

冬虫夏草は、肺と腎を強める働きがあることで有名です。

喘息や気管支炎の慢性の発作に悩む方の中には、

体力の消耗から、話すのも、息を吸い込むのもつらいという人がいます。

この場合、肺や腎を強化することで、よい結果が得られることがあります。

ロイヤルゼリーは、

働きバチが女王バチのために作る秘密食。

働きバチの寿命が約１ヶ月に対し、

女王バチは４～６年と驚異的な長さになり、

その間百万個ほどの卵を産むと言われています。

1954年ローマ法王が危篤状態に陥り、

ロイヤルゼリーで奇跡的に回復し生還したことは

たいへん有名な話で「魔法の液」とも呼ばれています。

女王蜂と他の働きバチの違いどこにあるんでしょうか？

この違いというのは実は無くて、
王台というところで生まれたかどうかの違いだけで、
全く同じハチ。

そして、王台に生まれたハチは
一般の食事は一切与えられずに、
働きバチが運んでくるロイヤルゼリーだけを食べる。

ただ、その食事の違いだけで、
体の形も寿命も全然違ってしまいます。

女王バチを女王にならしめている食事、
ハチたちにとっては永遠と思えるほどの
長寿を生み出すための食事、
それがロイヤルゼリーです。

つくり上げた「天然の抗菌物質」であり、

巣の中に外部からバクテリアやウイルスが

侵入してくるのを防ぎます。

抗菌殺菌作用があると言われるのもこの為です。

ヨーロッパに比べて日本でのプロポリスの歴史は浅く、

注目されるようになったのは、

１９８５年に名古屋で開かれた国際養蜂会議で

「感染症」や「関節炎」に対する治療成績が発表されてから。

１９９１年には日本癌学会で、国立予防研究所の

研究者によって、プロポリスに「抗がん物質」が

含まれていることが発表されました。

古代エジプト、ギリシャ・ローマ時代には

神々に捧げられ、又、王侯貴族専用の食べ物として

文献にも記されており、

2000年以上もの時を超えて現代まで

受け継がれてきたのは確かなものであるという証明だと言えるでしょう。

ちなみに、、、プロポリスの製作者ミツバチが

4000万年以上もの太古の昔から今日に至るまで、

恐竜などのように絶滅することなく延々と生き続け、

太古の昔と変わらず同じ生態系を形成していることは

正に遺伝学上の奇跡だと言われています。

サルノコシカケ科のキノコです。

血液は、体全身ををめぐり、人間に必要な酸素や栄養素を細胞に送り、

いらなくなった老廃物を外に運ぶ役割をしますが、

加齢とともにこの循環がスムーズに行かなくなります。

この悪循環が万病の元です。

霊芝は、この血液の濁りや滞りを健全にすると考えられています。

血液を掃除し、若がえりが期待できるのですね。

また、不老長寿として愛飲されていた霊芝は、

ガン予防の漢方としても有名です。

霊芝そのものがガン細胞と闘うのではなく、

ガンと闘うナチュラルキラー細胞を増やしてくれるため、

自然治癒率が高くなるという報告がれています。

（萩田善一・富山医科薬科大学名誉教授）

田七人参は、肝炎の特効薬として評判の漢方薬

「片仔廣」にも配合されていおり、

中国では肝臓病のほか、狭心症、心筋梗塞などにも

利用されています。

また、血圧を調整したり、血液中の脂肪分を

分解する働きがあり、生活習慣病の改善に期待できます。

中国の古い書物「本草綱目」には「命を養い、

長期に食しても害のない最上のもの」と記され、

古くから最高の漢方として重用されてきました。

ちなみに、田七人参の読み方は、

”たしちにんじん”ではなく、”でんしちにんじん”です。

高麗人参には精神を高揚させるサポニン、

鎮静サポニンという相反する作用を持つ成分が
共存しています。

このサポニンは総合的に用いることにより、
高いものは低く、低いものは高くする働きがあるため、
一方的に症状を治すのではないのです。

身体のバランスを整えながら、
身体が元の健康を取り戻す（元気）ために
力を貸してくれる、これが「高麗人参」の働きです。

これが、古来から「秘薬」「万能薬」と呼ばれる理由です。

栽培年数などにより有効成分である「サポニン」の量が
違ってきます。高麗人参は６年間栽培し収穫される６年根が
最良品とされています。

【歴史おまけコーナー】
徳川家康は高麗人参を常に携帯し常用していたと言います。
家康のころから日本において、
高麗人参の栽培の努力がされましたが、
高麗人参の種子の発芽の難しさが道を険しいものにしました。

八代将軍吉宗の頃に、高麗人参の栽培を積極的に推し進め、
享保１４年（１７２９年）に日本での栽培が成功しました。

栽培が可能になると幕府は高麗人参の栽培方法を公開し、
高麗人参の栽培を奨励し、野州、松江、会津などが
高麗人参栽培の中心地となりました。

国をあげて栽培推奨してたとは、戦国時代の武将達は
現代以上に健康維持に格別の注意を払っていたのかもしれませんね。