https://ameblo.jp/stoppachisuro/ パチスロ中毒者の僕が、パチンコ・パチスロを止める為につける日記です。同じようにパチンコを止めたいと思っている方にも見て頂きたいです。一緒にやめましょう！ ja

相変わらずパチ屋には行ってませんよ(・∀・)


最近は仕事が忙しくてそれどころではなかったです；


仕事を忙しくするというのもパチ断ちには有効ですね。


でもつまらない仕事はしたくないですけど(´・ω・`)


その点僕は自営で好きにやってるので、幸せかなーと。大変な事もありますが。。


ギャンブルする人っていうのは、良くも悪くもギャンブルをしない人よりもリスクを取る事に慣れてるので（本当に良くも悪くもですが）、自営とか副業をするのに結構向いてると思うんですよね。人によると思いますけど；


副業を始めてみて、パチンコに替わる趣味にするっていうのもすごく良い事だと思います。


まーオススメしてその人が失敗しちゃったら嫌なのであれですが、僕はネットショップを経営して生活をしていて、これはある程度誰にでもできる事だと思うので、皆さんやってみたらどうだろうか。と思ったりもします。


自分に商売の仕方を人に教える力があればなー。と思ったりもしますが、自分でやるのと人に教えるのは全然違いますからね。。。難しいな。


ギャンブルで悩む人を減らすにはどうしたら良いんですかね。


将来的には、そこに貢献できる人間になりたいもんです。


もっと頑張ろう。






]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10702559017.html Wed, 10 Nov 2010 03:54:05 +0900

リョウです。


昨日は友達と飲みに行ってきました。


食って飲んで4000円。


パチンコやってるときって、お金の感覚がホント狂いますよね；


1万円負けたけどまーいーや


っていう；


1日1万円を使えたら（しょっちゅう1万円は使えませんが、、）、結構イロイロできるのに、その機会を逃しているのに・・・・


感覚麻痺、怖いですね(((( ;°Д°))))


所で、ギャンブルに関わって精神的にツライ方も結構いると思います。


そこで僕から、本をオススメしようと思います。

道は開ける　新装版/デール カーネギー

￥1,680

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伝説的（？）な本なのでご存じの方も多いと思いますが、悩みを持ってるかたにはぜひ読んでもらいたいです。


考えてもしょうがない事はしょうがないから受け入れる。自分が行動して改善できる所は前向きに改善する。・・


というような考え方のコツというか、なんというか、とにかく良本です。


僕はけっこうたくさん本を読んでると思いますが、5本の指には絶対に入る本です。


本なんか読んでる場合じゃねーよ！って言われるかもしれませんが、まぁまぁ騙されたと思って・・・ｗ


アマゾンのレビューも参考にして、興味のある方はぜひ読んでみてください。


悩みのある方の負担が少しでも軽減されますように・・・



]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10667729785.html Tue, 05 Oct 2010 01:55:08 +0900

リョウです。


昨日はヒマだったので、マンガ喫茶に行きました。


3時間マンガ・雑誌読み放題、ドリンク飲み放題で、780円！


パチンコと比べると、なんと安あがりな時間の潰し方なんでしょう・・・


ヒマ・・・といっても僕は個人事業主なので、ヒマだと言っちゃいけない人間なんですけどね(´Д｀；)


ネットショップ経営で時間が結構自由なので、フラッとパチンコに行っちゃったりしてたんですよね（;´▽｀A``


パチンコ以外にも息抜きになる事なんて、結構たくさんあります。


「でもパチンコが良い！」っていう人の気持ちは分かりますが、一回騙されたと思って、パチンコ屋に行きたくなったらマンガ喫茶に行ってみてください。


結構良い・・・と思いますよ！

打ったらハマるパチンコの罠 (PART2)/若宮 健

￥1,575

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]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10665650535.html Sat, 02 Oct 2010 23:14:46 +0900
みなさんは今日、ギャンブルしましたか？

僕は昨日、iphoneを買ってきした。

今もiphoneから、これを書いてます。

ギャンブルに使ってた時間やお金があれば、いろいろできますよね？

ギャンブルにお金や時間を費やすのは、あまり有意義では無いと思います。

おいしいお店でいいものをたべたほうが良いですよね！


]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10664422166.html Fri, 01 Oct 2010 19:12:01 +0900

また行きますか？


突然ですが、僕は2年前に禁煙を成功させています。


ギャンブル依存とは違う依存だと思いますが、依存の断ち切りかたには、共通する所がけっこうあると思います。


まず、依存から抜けようとする場合は、たいていは依存対象の事を意識的に考えないようにすると思うのですが、


これはあまりよくないような気がします。


無理してますし、緊張の糸が切れた時、やっぱ我慢するのはよくないよね。とか思ったりします。


考えたい事を考えないなんてなんか違和感があります。


僕は止めようと思ってからは、タバコのネガティブな知識をたくさん詰め込んで、タバコの事を考えたくなったら、意識をそらすのではなく、思いっきりタバコの事を考えるようにしました。


匂いとか（たまにタバコ美味しくない時ありますよね。朝一でのど乾いてるときとか。そういうのを覚えておく。）、タバコを吸ってる人を見るだとか（1本20円かー）、タバコってなんだろう？そもそもなんで吸うんだろう？そもそもなんで存在するんだろう？という感じ。


タバコとかパチンコとかは、敷居が低い・誰でもできる所にかなり問題があると思います。


敷居が低いんだけど、実際はものすごく高くつく。ものすごーーーーくと言った方が良いかも。


タバコなんて何気なく吸ってるけど、これから成人する人がタバコを始めて、60歳までに1日1箱を吸った場合、


マイルドセブン（値上げ後）410円×365日＝149650円×40年＝5986000円


タバコ代だけで　598万6000円　かかります。


タバコ代だけで。です。


更に灰皿・壁紙・清掃・・・・・


更に時間。　　　1本吸うのに5分として、


20本×5分＝100分（一日）×365日×40年＝約24333時間


です。



人生で24333時間も、タバコを吸う時間にあてています。


約1014日分です。3年近いですね。


喫煙所まで行く時間、タバコを買いに行く時間、などもかかります。


更に健康リスク（将来病院にかかるとか、口臭とか）、火事になるリスク・・・etｃ


とてつもないコストがかかります。


分割払いだからみんな気にならないんではないでしょうか？


一括の価格を提示されたら、怯むのではないでしょうか？


パチンコ、ギャンブルの場合は、金額、時間ともに、もっと大きくなると思います。


敷居が低いのは、企業・胴元が利益を得るための戦略でもあります。


僕らは術中にまんまとはまったカモでしたが、抜け出る事もできます。


パチンコ屋の建物や広告は、負けた人のお金で作られています。


新台も、負けた人のお金で買われています。


冷静に考えてください。


分割だからいいやという気持ちは捨てましょう。いつ支払っても、結局は同じ金額を支払うんです。


それはとてつもなく大きいし、それが見えないように巧く操られているという事も、頭の片隅に入れてみてください。

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー (ムックセレクト)/アレン・カー

￥945

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この本はオススメです！


本なんかで止めれるワケないだろう？という方も、素直な気持ちで読んでみてください。


説教臭いと感じるか、ありがたい、効果のある話だと感じるかは、あなた次第でもあるんです。






]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10662875112.html Wed, 29 Sep 2010 23:08:02 +0900

今回は、ギャンブルはなぜやめられない、やめにくいのか。


を、考えようと思います。


先日も書きましたが、ギャンブルというのは勝っている状態ではなく、負けている状態だとしても、やめにくいものです。


ギャンブルをしない人からすると、「なんでまたやっちゃうの？だって負けてるじゃん。」


と感じてしまうと思います。


仰る通り(´・ω・`)


しかし、人間の思考というのは、「損はしたくない」という考え方をするのが普通です。


「？？？だってまた行ったらまた負けちゃうんでしょ？？？」と思われる方もいるかもしれません。


でも、負けている人が、もうパチンコに行かないという事は、「今までの損を確定させる行為」になってしまうんです。


次に行ったら、もしかしたら取り返せるかもしれません。


全部ではなくとも、少しは損を減らせるかもしれない。


ギャンブルを続けていれば、そんな希望を持ち続けられます。


しかし、もうギャンブルをしないという事は、今後、ギャンブルの成績が動かない（下へも行かないが上へも行かない）事を示します。


さらに金額だけではなく、ギャンブルにはまっている人は、相当時間も使っていると思います。


負けている状態でギャンブルを止めるという事は、「今までの時間は無駄だった・今まで使ったお金は絶対に返ってこない。」


という事を、まず受け入れなければなりません。


これは人間にとって、かなりしんどい事です。


「サンクコスト（埋没費用）の呪縛」という言葉があります。


よく見る例えですが、例えば、あなたが1000円を支払って高速道路に乗ったとします。


しかし、高速道路は大渋滞です。


あなたには
①高速に乗り続ける
②高速を降りて目的地にいく


という選択肢がありますが、あきらかに高速を降りた場合が早く目的地に着きそうな場合でも、


1000円を支払ってしまった手前、高速を降りるのはもったいないなとためらいを感じるのではないでしょうか。


もしかしたら数分後には渋滞が解消されるのではないか、


だとすればこのまま高速に乗っていても良いのではないか。とも思うかもしれません。


「1000円を損したと思いたくない」「1000円を支払った対価を得たい。得られるはず。」・・・これが1000円の呪縛です。


本当は、もう1000円を支払ってしまった過去は変えられませんから、目的地に早く着くという目標（未来）に対しては、1000円を支払ったという事実は全く無視をして（どうせ変えられませんから）、②を選択するのが正解です。
※9/28はタイプミスで①が正解と書いてしまいました・・・ので9/29、訂正しました。

これと同じように、ギャンブルに今までたくさんの時間・お金を費やしてきた人というのは、それを損だと思いたくない・それに見合った対価を得たい・・・という気持ちがあり、スッパリとギャンブルをやめるのは難しいのではないでしょうか。


しかし、正解は、間違いなく、②の降りるです。


過去に支払ったものは、現在から未来の選択肢には関係ありません。


過去に支払ったものが報われなかったと考えるのは本当につらいですので、


僕は「今までに使った時間・お金は、ギャンブルとの手切れ金＆必要な経験だったんだ」


というように考える事にしています。


あなたの目標が「ギャンブルで負ける事」なら別ですが、「これ以上ギャンブルに蝕まれない事（時間・お金・生活）」を目標としているなら、過去からの呪縛を無視して、クールに目標に向かって行きましょう。

やめたくてもやめられない脳―依存症の行動と心理 (ちくま新書)/広中 直行

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]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10661470904.html Tue, 28 Sep 2010 15:55:04 +0900

皆さんは日曜日、打ちに行きましたか？


僕は行ってません！・・・当たり前ですけど。


ギャンブルって、勝っても負けても次をやりたくなっちゃいますよね。


勝った場合は、もちろん嬉しいから・楽しかったから、「次もやろう」と思う。


負けてしまった場合は、悔しいから、「次はもっとこうしよう。次は取り返してやる」と思う。


大負けした時に「あぁ、、やっちまった、、、絶対もう行かねー」と思う事もあるんですが、3日後には忘れてるしｗ
お、イベント？みたいなｗ


まず、人間の思考の構造が、ギャンブルには向いてません。人間の思考はギャンブルを好みますが、たいていは上手く扱えません。一生方思いです


普通の心理の人がやると、まず負けます。


その人個人のテクニック・考えで超えられるものではありますが、まず、僕やあなただけではなく人間全体が、ギャンブルについては正しい判断をするのが難しい、という事です。


人間＝エロい


と


人間＝ギャンブル下手


は同じレベルです。


僧侶＝パチプロ　です。


だからこそギャンブルは昔から栄えたし（胴元が）、規制をしなければならないほどのものになっているんだと思います。


人間の感覚というのはとても曖昧です。


同じ一万円でも、30分後の一万円と、2年後の一万円では、まったく違う価値に感じてしまいます。


2年後の一万円のほうが、価値が低く感じられてしまいますよね？


高い買い物でも、ローンなら敷居が下がって感じますよね？結局は同じ金額を支払うのに。しかも利息までつくのに。。


今10000円を貰うのと、3年後に13000円を貰うのはどっちが良いですか？という質問をすると、
たいていの方は、「今、一万円をください」と答えるのではないでしょうか。


本当は3年我慢をして、13000円を貰った方が得なんですけどね(´・ω・`)


等価で考えられないのが普通です。


これを経済学では、「時間割引」といいます。


パチンコをやっている時も同じような事が起こります。


例えば一万円を使ってしまった場合、「今日使った一万円は、今日取り返したい」と思ってしまいます。


冷静に考えれば、「その日はもう良い台が空いてない場合は、一旦撤退し、また次の日・来週にでも、良い台をみつけて、打って回収しよう」という考えが正しいと思いますが、


今日中に取り返したい


と思うのが、一般的なのではないでしょうか。


そして、一発を狙ってリスクの高い行動を取ってしまい、更に傷口を広げる。。。→今日中に取り返したい！のループ・・・


よくある負けパターンだと思います。


他にも、人間にはギャンブルで自滅してしまう要素がたくさん備わっています。


日曜日に打ちに行った皆さんは、勝ちましたか？負けましたか？


どちらにせよ、パチンコでこれ以上悪い成績をつけたくない方は、今後パチンコ屋へは行かない事が、一番の良策ではないでしょうか？








]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10660508543.html Mon, 27 Sep 2010 13:40:47 +0900

勝てないから。


という訳ではありません。


実際にパチンコで生活をしている人だっています。


僕もストック機全盛の頃は勝てていたので、一時期スロプーをしていた事もあります。


やろうと思えば、パチスロで生活はできます。（少なくとも今は）


しかし、その為には、人生のかなりの割合を、パチスロに費やす事になると思います。


そこそこの知識と、かなりの自制心と時間が必要です。


逆に、そうできない人は、勝てないと思います。


というか勝てません。


パチンコというのは、勝てない人（知識、自制心の無い人）は絶対に勝てません。


もちろん勝つ日・勝つ月もあるでしょうが、長い目で見ると、絶対に。です。


パチンコを打ってる人ってここから目を逸らしているような気がするんですが、これはとても重要な事だと思います。


勝てる能力が無い人は、絶対に勝ち続ける事はできません。

つまり、負け続けます。


パチンコを打つ人には、


①パチンコに人生のかなりの割合を費やしており、勝てる人


か


②負け続ける人


の、2種類しかないと思います。


この2種類しかないんだったら、やめようか。


というのが、僕の考えです。


とは言っても、やはりパチンコは楽しいので、行きたくなりますよねｗ僕も最近まで行ってましたし


しかし、①の人種になるにしても②の人種になるにしても、犠牲にするものが大きすぎる気がします。


そこまでしてやる事なのか？を冷静に考えれば、パチンコ屋には行きにくくなるのではないでしょうか。



]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10659278170.html Sun, 26 Sep 2010 03:51:41 +0900

皆様と同じように（？）ギャンブル中毒者です。


主にパチスロを打ちます・・・・


が、今日：2010年9月25日以降、もうパチンコ屋に行かない事を、ここに宣言します。


暖かく見守ってください。


僕は今まで何度も「今日で止めよう」「今回が最後」と思って周りにも宣言をしてきましたが、
それを全て破ってきました


今、周りに「もうパチンコ行かない！」と言っても、オオカミ少年状態ですｗ


パチンコやパチスロって確かに楽しいですけど、お金・時間を使いすぎると思いませんか？


考え方は人それぞれなので、ギャンブルが良いとか悪いとか、一方的な事は言いません。


しかし、ギャンブルが原因で、深刻な借金をしてしまっただとか、夫婦仲が悪くなった、家庭が崩壊したとかいう話もよく聞きます。


本当はギャンブルを止めたいって方も、けっこう多いんじゃないでしょうか？


このブログは、自分がパチンコを止める為だけでは無く、微力でもそんな人の力になれないかなー、役に立ちたいなー、という気持ちもあり、立ち上げました。


僕も頑張ってやめますので、皆さんもギャンブルからは卒業しましょう！


皆のギャンブルの悩みを、皆で解決しましょう！


色々な方の悩み、アドバイスなど、たくさんコメントを頂けたらと思っています。今後よろしくお願いします！

ギャンブル依存症 (生活人新書)/田辺 等

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]]> https://ameblo.jp/stoppachisuro/entry-10659273688.html Sun, 26 Sep 2010 03:13:31 +0900