https://ameblo.jp/studioumigame/ 　　　 ja よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12534704952.html Fri, 11 Oct 2019 20:17:19 +0900 2019/5/11 16時〜
はまゆう保育所にてヨガ教室を行います

今回のテーマは
気持ちを少し前向きにするリラックスヨガです

春は生活のスタイルが変わったり、新しい事をはじめたりと 知らず知らずのうちに頑張ってしまう季節…

反対に周りと比較して何も変化していない自分に焦りや不安を感じてしまうのもこの季節では

今回はそんな不安や焦りを軽減し、すこ〜しだけ前向きな気持ちになれるような
ヨガを紹介します

お時間あれば是非お越しください
よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12460146036.html Thu, 09 May 2019 21:05:19 +0900
今回のテーマは太陽礼拝です

お時間あればぜひお越しください
よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12453631831.html Thu, 11 Apr 2019 21:33:19 +0900
今回は春のデトックスヨガです♬

お時間があればぜひお越しください♬ ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12443565783.html Fri, 01 Mar 2019 09:21:43 +0900
よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12437243692.html Sat, 02 Feb 2019 12:54:42 +0900 第1週目土曜日に変更します

次回は2月2日土曜日16時〜

よろしくお願いします！ ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12433682644.html Thu, 17 Jan 2019 21:59:04 +0900
ヨガの基本、呼吸に意識を向け気持ちよく体を動かしていこうと思っています

お時間あれば是非ご参加下さい

よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12432294775.html Fri, 11 Jan 2019 21:56:07 +0900
寒くなりそうなのでブランケットお持ちの方はご持参ください

よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12424415940.html Fri, 07 Dec 2018 22:25:27 +0900 はまゆう保育所にてヨガ教室を行います

今月は日頃の感謝の気持ちを込め特別に無料で行います
いつも参加してくださっている方、初めての方も大歓迎です

ぜひご参加下さい ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12420888262.html Thu, 22 Nov 2018 21:54:44 +0900 肩こり、肩甲骨、腰回りのコリをほぐしていきます
上半身をすっきりさせたい方ぜひご参加下さい！

よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/studioumigame/entry-12419592221.html Sat, 17 Nov 2018 08:13:02 +0900