介護現場からレクリエーションを

作っています。studio under forestです。

日本勝ちましたね‼️

…といえば

そう！ワールドカップです！やったー！

初戦となるコロンビア戦

開始直後からのラッキーな形も攻めた結果！

強豪国は初戦にコンディションを合わせてこないなどの事情もありましょうが

勝ちは勝ち！大きな大きな勝ち点を得ました！

ネット上では日本の勝利に、

それまで批判をしていた人たちによる

驚きと素直な賛辞も散見されていましたね。

私自身学生時代サッカーをやっていたのですが

この「勝利」というのは本当に大きい！

控えめに言って弱小チームだったウチのサッカー部は、なんと言いますか負け癖みたいなのがあったんですよね。「ああ…またダメか」そんな空気が試合中何度か訪れていたように思います。

そんなチームであっても試合に勝つと

雰囲気が一気に変わります。

「やれる！」そんな自信が伝播するんですよね。

次の試合も頑張れニッポン！

さて、さて、

私が作るレクリエーションには

勝敗というものを意図的に入れる事が

しばしばあります。

個人の記録、チームの記録で

その成績を発表する瞬間は

やはり盛り上がります。

「最後にどっちが勝ったのかな？」

そんな不確定要素が集中力の持続

レクリエーションへの求心力を高めてくれます。

さらに！

サッカーでいうならMOM!

（マンオブザマッチ、いわゆるMVP）

最優秀選手を発表するのですが

ここで とっっっても有効なのが

今回のタイトルでもあります

勝利の証🏅‼️

メダルでも賞状でも構いません、

ぜひ、ぜひ、是非！

成績の証となるものを用意して見てください。

これね、実は遊び半分で

成績で個人にスポットが当たるなら

成績優秀者に賞状あげちゃおっかなー

なんて思いで作って見たところ…！

「ちょと見せて、すごいわね〜」

「うわー、イイね〜」

「あなた凄かったですもの」

と、受賞者の隣席だけでなく

テーブルからテーブルへ勝利の証が

回る回る❗️

実際のもの（賞状）は

ネットからフリー素材をプリントアウトしヤツに名前と功績を入れただけという

実に簡易的なものであり

時間にしてものの数分で出来上がるものです。

それでも受賞者本人と周りの方の関心の高さに、本当に驚かされました。

再三当ブログでもお伝えしていますが

レクリエーションにおける

その効果と可能性の中に

《成功体験》というものがあります。

レクで行うのはほんの些細な事です。

トレーニング効果としては物足りないものも少なくありません。

しかし、

その些細な成功体験の積み重ねこそ

「やれるんだ！」という想いに繋がり

自己を肯定してくれるのです。

ん？

なんか似たような話を

上の方でしましたよね？

そうです。

負け癖がついたサッカー部も勝利によって自信を取り戻す事ができるほど成功体験は

めちゃめちゃ大事‼️

これを施設利用者に置き換えた場合

ウチのサッカー部のように

負け癖、と言ってしまうと語弊がありますが

疾患によって生活が一変してしまった方の

その心うちは いかばかりか。

「世界から取り残されたようだ」とも話される

方もおられます。自信を喪失してしまっていても

おかしくない状況にある事は

容易に想像できるのではないでしょうか。

そんな方にこそ

勝利という成功体験の証を

視覚化してみてください。

賞状でもメダルでも

トロフィーでも優勝旗でも構いません。

見える形で成功体験を提示する事の効果を

是非お試しあれ！

てゆーかね、

いい表情見れちゃいますよ〜！

おススメです！

⬆︎私が作るufレクにも

サッカーゲームがございます。

その他レクリエーションをお探しの方は以下のリンクからどうぞー⬇︎

https://www.youtube.com/channel/UCNLHU1ylenb_myocsvkb8EQ/featured?disable_polymer=1

ではまた！

介護現場からレクリエーションを

作っています。studio under forestです。

介護現場からレクリエーションを

作っています。studio under forestです。

んではまたー

介護現場からレクリエーションを

作っています。studio under forestです。

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

今回は

以前の記事でも書いたことありますが

イライラしないための実用編をお送りしたいと思います。

介護のお仕事をしていると

「優しい」「尊敬するわ（憐）」

みたいな事を言われたりするんですが

イライラするとこだって

そりゃ当然あるわけです。

介護ストレスに関する愚痴は

ネット上でも散見されますよね。

業務時間が終われば解放される私たちですら

そうしたストレスとは無縁ではいられないわけですから、ご自宅で介護を続けておられるご家族はいかばかりか…。

そんなストレスと

上手に付き合う方法がありますので

改めてご紹介しましょう！

さて、

イライラしてしまう原因の１つに

【思い通りにならない】事が挙げられると前回記事で述べていますが、介護に携わると

認知症患者さん対してに困ってしまう…

なんて話は少なくありません。

『もうっ！いい加減にして！』

そんな心のシャウトを挙げている方

刮目です。

イライラの原因は、まさに そこにある

といっても過言ではありませぬ！

［もう、いい加減にして］

この言葉が著しているのは、

そうなんです。

人は繰り返されることに大きなストレスを

感じてしまうという事！

これが例えば一回だけで終わる事なら

そこにかかる精神的負荷の減少や分散が

時間の経過と事象と共に行われたりするんですが繰り返される事でイライラしてしまうのです。

そこうしていると己の中の

「何度行ったら分かるの！」という

ツノが生えている鬼のカーチャン部分が

スパークしてしまうのであります。

『イライラのカウント』

そこで有効なのがカウント！

イラっときたら1カウントという具合に

数を数えて見ましょう。

こいつはですね

以前にも紹介したんですが

結構ほんとに有効なんですよ。

でね、

こんなん作った。

イラッとポイントカード。

職場に配って見た。

イラッときたらスタンプを押して

カウントを視覚化します。

イライラするわ〜

という負の感情を

ポイント貯まってきたー

という正の感情に転換しちゃえ！

という、新たなエネルギーを

生み出しそうなこの発想よ。

こいつを作った経緯はまた別の話なんですが

5ポイントでひと休み。

10ポイントでオヤツ。

みたいにご褒美を用意しておきます。

さらに1日に3ポイント連取してしまったら

一旦外へ出るなど決め事をしておくと

在宅介護をされているご家族なんかにゃ

オススメですぜ。

イライラが続くと

イライラしている自分自身や、その環境、

あるいは時間やこれまでの労力などなど

その全てに対して否定的な感情に陥り

ぬおぉぉ！なんなんだよコレ！と

なってしまう危険性もある。

しかし、

だからといって

「イライラしちゃいけない」なんて

制限すると、かえって事態が悪化してしまう

事も十分考えられます。

イライラしたっていいんです。

我慢するより上手に付き合っていく方が

ずっといい。

相手にとっても、あなたにとっても。

私の作ったレクリエーションは

YouTubeで「ufレク」とけんさくしてみてねー

ではまた

ここで会いましょーう

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

前回は頑固で我儘な高齢の方のお話を

お送りしました。

この頑固で我儘という方

どこにも一定数いらっしゃいますよね？

別に珍しい話でもありません。

では

高齢者施設においてそんな方々の対応は

どうしたらいいんだろう？

てなところを今回は考えてみましょ。

まずは基本編です。

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

「介護の仕事とかマジないわ、

   文句ばっか言うジジババの相手なんて

   ようできるよ」

これは友人からもたらされた一言。

現職に向かってこれいかに。

とも思えますが、待たれよ

面と向かってディスるは彼の良いところです。

こんちわ

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

私が作るufレク、更新のお知らせです。

今回はリサクルレクという事で

過去のレク道具が登場❗️

毎回毎回違うレクリエーションを

用意するのは大変ですよね。

過去のレクにちょいと手を加えたりして

新しいレクリエーションにしちゃおう！

というのがこのレク、

『ボールスライダー』です。

ちなみに今回流用した

レクの道具はこちら

TVでも紹介されたUFレク＃23

『オーバーザマウンテン』⬇︎

登場頻度が高い

オススメ100円道具

『カラーボール』⬇︎

この２つの道具に

箱を用意しただけですね。

箱がなければ画用紙を

カマボコ型にするようにして

床にくっつけちゃってもいいかもね！

三角の筒の作り方は

＃23「オーバーザマウンテン」にも

紹介されとりますよー

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

レクリエーションに困っている

介護士保育士の皆さん

ご参考までに⬇︎

その他のレクは

YouTubeで「ufレク」と検索してみてね。

宣伝が終わったところで

今回は施設見学で聞いておきたい話

行きたいと思います。

介護現場からレクリエーションを

作ってますstudio under forestです。

※このところの記事は連作要素強めです

   ご興味が沸いたら以前の記事もどぞ

前回、介護の就活にオススメなのは見学だ！

との記事を載せましたが

今回はその見学の際に見るべきポイントを

お話しします。

さて、まずその前に

見学の申し込みをするわけですが

目的

日時

時間

この３つは電話で伝えておきましょう。

［目的］

就職活動の参考に施設見学させてもらえんか？といった見学の目的を明確に伝えておきます。

ご時世的に、ここが曖昧だと警戒されてしまう可能性もあります。

また、別に嘘の情報でも構わないんですが

その見学先に就職する可能性もある訳ですから

その後こじれない為にもハッキリと伝えておきましょう。これによって施設側は「就活の人くるだなぁ」と認識ができます。

［日時］

見学する側にもされる側にも都合はあります。

双方のスケジュールを擦り合わせておきましょう。

［時間］

見学の時間帯と、どの程度の時間滞在したいのか？ここも伝えておきます。

見学対応する職員は、その時間は当然

通常の業務をこなす事ができません。

見学が30分なのか、1日なのかわからないままズルズルと拘束し続けないように ある程度時間を決めておきましょう。

日程が決まったら

見学の時に見ておきたい所をチェックだ！

【雰囲気】

いきなりアバウトな感じになって申し訳ないですが、やはり施設内の雰囲気って実際に足を運ばないと感じられない所です。

【掃除】

時に人間の内情や性格なども

現れると言われる掃除。

これの恐ろしいところは、環境の慣れにより

良くない状態に気付かなくなってしまう

という事。

そんな掃除をきちんと行えているのか？を見ておきましょう。

掃除か行き届いているところは

環境や集団を客観視できる人間がいるか

客観視すべき上の立場の人が機能している

可能性が高くなります。

なにより〈掃除をする〉という介護をする（広義では環境作りも介護ともいえますが…）それ以外のところにも力を割ける能力があると言えます。

こっそりお手洗いなんかを借りて見るのもいいかもしれませんよ。

【レクリエーション】

レク。

これは以前から何度かお伝えしてきた事ですが

どうしても手が回らなくなりやすい業務です。

その手の周り辛いところを見る事でその施設の状況がわかります。

レクのクオリティや盛り上がり

ご利用者さんの表情、職員の数など

ここに力を入れ、レクを売りにしているような所は、職員同士の関係が比較的良好であると言えます。

【職員】

職員の見るべきポイントは

男性職員の人数と年齢層です。男性は給与の関係で、長期介護職に就かれている方は少なくなります。男性職員が多いと、職場環境など給与以外で惹きつける何かがある可能性が高くなります。

また

年齢層も見ておくといいでしょう。若い世代は年齢という転職に有利なカードを持っているわけですが、それを切らずとも働きたい職場環境である可能性も高いと言えます。

簡単に３つほど

（あ、雰囲気も入れたら４つか）

紹介しましたが短い時間でも上記のどれかはチェックしておきたいところです。

レクリエーションをお探しの方は

動画をどうぞ。

その他のレクはYouTubeで「ufレク」と検索してみてね。暇つぶししたい時でいいと思います。

［次回］

見学に来て見るべきとこは見たけれど

なんか聞いておく事とかないの？

そんな方へ

『見学のとき聞いておきたい事』

をお送りします（予定）

んではまたー