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<title>腐女のダイエット日記～目標は脱喪～</title>
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<description>ダイエット日記をメインにいろいろ語れたらとおもってます</description>
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<title>気付いたら７月終了のお知らせ</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100729/00/sturmarashi/a3/40/j/o0480085410663770128.jpg"><img alt="腐女のダイエット日記～目標は脱喪～-2010072823420000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100729/00/sturmarashi/a3/40/j/t02200391_0480085410663770128.jpg" border="0"></a></div><br>うっかり更新忘れて読み専になってましたアメブロ<br><br><br>ダイエット？毎日してるしてる～<br>体重維持しまくり。<br><br>というわけでうっかり挫折気味。<br><br><br>うっかりしすぎですね(-.-)<br><br><br>最近、ほんとここ数日、ネイルで遊んでます。<br>と言ってもグラデーションするくらいしか出来ないんですけど。<br><br><br>爪が薄くてふにゅふにゅなんで、ネイルしたほうがじょうぶ？かなとか考えてみたんだけども、なかなか難しいっす～。<br><br><br>ラメ入ったネイル落とすのが凄く下手です。<br>ついごしごしやっちゃうんだけど、完全に爪に悪そうだと思ってます
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<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 00:37:01 +0900</pubDate>
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<title>ブログネタ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="ケータイメールで「お」と入れると、どう変換される？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=5434">ケータイメールで「お」と入れると、どう変換される？</a> 参加中<br><br>思う。<br>起き上がれん<br>面白い<br>おらなんだ<br>驚き<br>起きてるから<br>お菓子<br><br><br>上位６変換でした<br><br>何に参加するのか良くわからないままに参加しちゃいました。<br><br><br>テヘッ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！" class="m"><br><br><br>ダイエットはなんだか全く体重も体脂肪率も変わらないからふてり気味です(笑)<br>やり方がまずいのかな？<br>方法をかえてみようかな。<br><br>久しぶりに更新だけど、やっぱり私には毎日更新は無理だったのでポチポチ気が向いたら書こうと思いました<img class="accessLog" height="1" width="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dsturmarashi%26ENTRY_ID%3D10506151876%26ENTRY_END_DATE%3D2010%2F04%2F14"><br><br>
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<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 22:56:46 +0900</pubDate>
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<title>めんちょって…</title>
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<![CDATA[ 一昨日から鼻の頭にニキビ？吹き出物？が出来ております。<br><br>それに関して会社にて<br><br>｢メンチョ出来てるんでしょ｣<br><br><br>と何人かに声をかけられました。<br><br><br>んで、メンチョって何語？みたいな(笑)<br>北海道弁と言うのが有力ですが人によって説明が違う(笑)<br><br>顔に出来たニキビみたいな物とは言うのですが。<br><br>詳細は不明です<br><br>火曜日の体重は５２，７０キロ。<br>歩数は１００２７<br><br>さて、昨日は友人とカラオケに行ってお好み焼きの豚たまＤＸなるものを食べてしまった為、ちと増えてました。<br>体重５３，３０キロ<br>歩数は１１８４１歩でした。<br>明日から挽回挽回…<br>
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 23:24:27 +0900</pubDate>
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<title>今日もお疲れぇい</title>
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<![CDATA[ 連続更新頑張るぞーっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br>というわけで本日も更新です。<br><br><br><br>今日は我が友ズムシェンコの為にヤフオクで競り落としたDVDの資金を振り込み、祝杯をあげにワタミん家へ。<br><br>彩り蓮根チップと軟骨揚げとチョレギサラダは毎度頼んでしまいます<br>うまうま<br><br><br>んでもって、帰宅途中に新築マンションの名前をチラ見してニヤリ(￣ー￣)<br><br><br>ラ、ラウンズ麻○だと…？！<br><br><br>と思ったらブランズ麻○でした(笑)<br><br><br><br>ラウンズ枢木とかってマンションなら毎日拝みにいっちゃうのになぁ(笑)<br><br><br><br>さて、そんな本日の体重は５２，６５キロ<br><br>この調子で下がって行きたい。<br><br><br>歩数は１４８８７歩でしたん。<br><br><br>明日は会社早退して友人と会う予定。<br>とりあえず手持ちの仕事をこなさなきゃです！<br>頑張るぞぉう
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<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 23:26:45 +0900</pubDate>
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<title>三日坊主になりそうです</title>
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<![CDATA[ 最近どうにも日記書くのが滞りがちです<br><br>いかんいかん。<br><br>週末は夜更かししまくりなので、1日ダラダラしてしまいますよ～<br><br>金曜日の体重は５３，４０キロ<br>続いて歩数は１５５８１歩～<br><br><br>土曜日は５２，７５キロ<br>９９９１歩。<br>昨日は一日おうちでゴロゴロしておしましたので歩数が足りません。<br>しまった！どうせならあと９歩歩いてキリ良く一万歩にしときたかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>因みに本日の体重は５２，５５キロ～<br><br><br>昨日の夜はテガミバチ見ました。<br>原作の漫画、集めちゃおうかなぁ～？<br>ＤＶＤも買っちゃおうかなぁ～？そのうち<br>というくらいに興味津々です<br><br>最初は中の人繋がりだったんですが(笑)<br><br><br>歩数は夜にでも追記します<br>追記<br>歩数は１２６８６歩でしたん<br>万歩計の電池が切れそうですピンチ
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<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:00:28 +0900</pubDate>
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<title>2日まとめるのが日課</title>
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<![CDATA[ 二日に一回更新が通常モードになりつつあります…<br><br><br><br>毎日書くって難しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>基本飽きっぽいし諦め早いしですからね<br>いかんいかん<br><br><br>ひな祭りな三月三日<br>体重は５３,６０<br>停滞期なのかな？ずっと５３キロ台から抜け出せません<br><br>毎週水曜日って体が浮腫むのか体重増えます<br>じゅわっとストレス感じちゃいますね。<br>歩数は１４０３６歩！<br><br><br><br>続いて４日の木曜日～<br>朝の体重は５３,５０キロ<br><br>特に何のイベントも全くなく(笑)<br>今日は自宅に万歩計を忘れてしまって帰宅してからいそいそ歩きました<br>一生懸命動いてとりあえず８０３２歩<br><br>頑張るぞ～と思うんだけど、ちょっと行き詰まり感。<br>夕飯少なくして歩くだけじゃ駄目なのかな？<br>あと何をしたら…(;_;)
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<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 22:55:40 +0900</pubDate>
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<title>風邪かな？な３月１日と２日の成果</title>
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<![CDATA[ うっかり風邪気味？か胃痛を抱えて３月です<br><br>昨日の１日は高校の卒業式ですよね？<br>高校生の皆さん、おめでとうございました～<br><br>さて、そんな１日の成果<br><br><br>歩数は１６３７６歩<br><br><br>体重 ５３,３０キロでした☆<br><br><br>続いて２日<br>今日も多少不調でした<br>胃が…ちょっと痛いです。早く寝て体調整えます(^_^;)<br>たぶん風邪で喉もちらっと痛まないんですががらがら<br><br>しかしながら会社で営業さんに電話をしたら、酒焼けかと思いましたよって言われてしまいました(*_*)<br><br><br>なんやねん。失礼やないかーい(笑)<br><br><br>さて、そんな２日の成果<br><br>歩数は１２８８８歩<br><br>体重  ５３,００でした<br><br>早く痩せた～い
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<link>https://ameblo.jp/sturmarashi/entry-10472114418.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 23:31:53 +0900</pubDate>
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<title>今日の成果2月28日</title>
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<![CDATA[ とりあえず眠い!!<br><br>ということで1日いっぱいめっちゃ寝まくってました(笑)<br><br><br>ＨＣ終わりの皆様お疲れ様でした<br><br>うらやまです<br><br><br>昨日のお買い物にて中の人繋がりのドラマCD<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/110.gif" alt="CD" class="m"><br><br>ＳＷＩＣＨを買ってきました<br><br>大事に聞きます～!<br><br><br><br>朝の体重は５２，５５キロでした☆<br><br><br>この調子で頑張りたいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>と言いつつ、今日は全く歩いておりませぬ…<br><br>慌てて足踏み一時間で本日８５８６歩でした<br><br>そしてまた寝ます!!<br>明日からまたウィークデーがんばりましょう～
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<link>https://ameblo.jp/sturmarashi/entry-10470289886.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 20:17:15 +0900</pubDate>
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<title>土曜日のお出かけと成果日記</title>
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<![CDATA[ <p>本日は土曜日、朝イチからデートしてきました。</p><br><p>といっても、女性なんですけどね。</p><br><br><br><p>『パーシージャクソンとオリンポスの神々』</p><br><br><br><p>を見てきましたよ！</p><br><p>なんか知らないけど吹き替え版で（笑）</p><br><p>小杉十郎太さんやら大塚明夫さんに大塚芳忠さんや玄田哲章さんとすごい豪華でございました！</p><br><p>宮野真守さんが主人公でした～</p><br><br><br>さて、気になる土曜日朝の体重は５３,６０キロでした。<br>マックのハワイアンバーガーとポテトＭサイズと紅茶Ｍサイズの夕飯にしてはまぁまぁかな(笑)<br><br><br>歩数は１７５９５歩。<br><br><br>お１３時過ぎに食べたもんじゃ焼きとお好み焼きとウーロン茶うまうまでした☆
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<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 23:22:13 +0900</pubDate>
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<title>タイトル考えるのが苦手で今日の成果４？</title>
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<![CDATA[ 本日の夕飯はマックのハワイアンバーガーセット<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif" alt="ハンバーガー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>うまかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br><br>太るとか色々考えるくせに、日記で公開してるだけにもう、ちゃんとしようと思うんだけど、夕飯時になると駄目駄目です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>本日の朝の体重は５３，３０でございました<br><br>明日が楽しみですね<br>ジャンクフード食べた結果が気になるんですよぉう。<br><br><br><br>２８日のＨＣに行きたくてしょうがないんですが(笑)<br>北海道からは遠い…<br>色んな素敵な夢が詰まってるのに……<br><br><br>通販で我慢します<br><br>つ、通販するためにも無駄食いはもう抑えるんだからね！<br><br><br>痩せて見苦しくなくなったらカレンとかの格好がしてみたいアラサーなのでした<br><br><br>外はわりと春の陽気です<br>コートとともに脂肪を早く脱ぎたいんだぜ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br>本日の歩数は<br>１４００２歩。<br>
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<link>https://ameblo.jp/sturmarashi/entry-10468849765.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 23:33:34 +0900</pubDate>
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