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<title>あしあと〜ダイエット〜</title>
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<description>いつか記憶が薄れてしまうなら、僕は記録にする。昨日の自分を越えていくために。</description>
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<title>2019.3.12</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>体重</div><div>76.1kg</div><div>目標①</div><div>75.0kg −1.1kg</div><div>目標②</div><div>66.0kg −10.1kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>3D2Y…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まさに今そんな感じ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>失ったものばかり数えるな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>無いものは無い！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お前に今残されてるものはなんだ？！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「仲間だ！！」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まさに今の心境と状況。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>会おうと思えば会える機会がある。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも今じゃない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今会ったらまた同じ事を繰り返す。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>俺はまだ、大切なものを何も守れない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから2年。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2年間で心も体も強く。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>心は大切なものを守れる本当の優しさ、強さ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>体は約束したダイエットの成功。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから今じゃない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次に再開する時は、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もっと強くなった自分。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>約束を果たした自分。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>本当の笑顔で会える時。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから痩せるんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>俺には今、心強い仲間達が居る。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今更だけど、</div><div><br></div><div><br></div><div>ワンピースほんと面白い！！笑</div>
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<pubDate>Tue, 12 Mar 2019 21:28:28 +0900</pubDate>
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<title>2019.3.6</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>体重</div><div>76.8kg</div><div>目標1</div><div>75.0kg −1.8kg</div><div>目標2</div><div>66.0kg −10.8kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ここ最近ブログをサボっていた間の変化</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190306/21/su-susan-su/eb/32/j/o0607108014367484628.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190306/21/su-susan-su/eb/32/j/o0607108014367484628.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うん、 失恋から立ち直ったら太った…笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一番ダメなやーつ！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>米ってマジやばいね！！！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こいつまじ夜摂取しちゃダメ！！！</div><div>(当たり前)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ゆーて、</div><div><br></div><div><br></div><div>食事制限も割と限界きた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>２０歳の時もこのくらいから落ちなくなって挫折したんよなぁ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そっから3桁まで行ってしまったし…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まじ運動取り入れなきゃここからは越えられない壁だわ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やるしかないやつ！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと、目標2は年内冬(12月)までに達成すると期限を設けた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毎月1kgぐらい減らせれば行ける！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この1kgが大変なんだけどねっ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>約束を思い出せ！！俺！！！</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 06 Mar 2019 21:40:37 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.27</title>
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<![CDATA[ 体重<div>77.2kg</div><div>目標①</div><div>75.0kg −2.2kg</div><div>目標②</div><div>66.0kg −11.2kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やっちまった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>食い過ぎた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>昼は普通にコンビニラーメン(700kcal)にアイス。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夜はガッツリ米2杯。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何をやってんだ？俺はバカなのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>飯食った後に誓いを立てた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お互いカッコかわいくなって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ゴシック系で歩こうって、、、、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うぉぉぉぉぉぉ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チートday終了！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また1からやるぞ！頑張るぞ！俺なら出来る俺しか出来ない！俺がやらなきゃ誰がやる！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>よし。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>-----------------------</div><div><br></div><div><br></div><div>人って案外あっさりしてんだなーって。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>俺自身。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人の記憶なんて案外脆いんだなやっぱ。</div>
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<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 22:14:43 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.24</title>
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<![CDATA[ &nbsp;体重<div>76.0kg</div><div>目標1</div><div>75.0kg −1.0kg</div><div>目標2</div><div>66.0kg −10.0kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだデブ。</div><div>デブは醜い。</div><div>もう戻りたくないデブにならない頑張れ</div>
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<pubDate>Sun, 24 Feb 2019 23:11:05 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.23</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>全てが終わった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これで全てが終わったんだと思う。</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これでいい。</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp;&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これで良かった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お互いに交わる事が無かったハズの人生。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな中でも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>出会えて良かった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もう行かなくちゃ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>発車のベルは鳴り響いてるから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんな事言っちゃいけないけど、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>75.7kg</div><div>目標1</div><div>75.0kg −0.7kg</div><div>目標2</div><div>66.0kg −9.7kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また来世で。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次は同じくらいのタイミングで産まれて来よう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次は俺が誰よりも先に君を落として</div><div><br></div><div>幸せにするから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さよなら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 23 Feb 2019 14:10:48 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.22☆</title>
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<![CDATA[ 正直辛いや。<div>もうあなたに会わないって決めたのは俺だったのに。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あの場所に今日は一人ぼっち。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>来るはずないのに。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>待ってしまってる自分が居る。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと何分待ったらあなたは来てくれますか？</div><div>あと何時間待ったらあなたは来てくれますか？</div><div>あとどれだけ待てばあなたに会えますか…？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>76.0kg</div><div>目標1</div><div>75.0kg −1.0kg</div><div>目標2</div><div>66.0kg −10.0kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>情けないけど、後悔してる…のかな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;本当にこれでよかったのかな。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたは今何していますか？</div><div>好きだった少女漫画を読んでいますか？</div><div>家族と仲良くご飯食べてますか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もう1度だけでもいい。あなたの笑顔が見たいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>来るはずなんてないのに、僕はまたこの場所に来るでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>寒いしもう暗くなってしまった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>指が動かなくなってきた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一服して帰ろう…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>地球さんごめんなさい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>僕の吸殻、この場所にだけ、しばらく置かせて下さい。</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 18:12:50 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.21 ☆</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>辛いけどあんまり辛くない。<div>悔しい思いもした。楽しい思い出ももらった。</div><div>一番は絶対的な目標をもらった。</div><div>だからいい。</div><div>絶対に後悔させる。</div><div>あの時言われて何も出来なかった自分も忘れない。</div><div>絶対痩せてカッコよくなって、あの時言われた事全て出来るようになって、もっともっといい女を捕まえて俺自身の手で幸せにしてやるし、絶対幸せになってやる。</div><div>俺はもう負けない</div><div>強くなったから…！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>体重</div><div>76.2kg</div><div>目標1</div><div>75.0 −1.2kg</div><div>目標2</div><div>66.0 −10.2kg</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人生っておもしれぇなぁ。</div><div>やっと前に進める。こうでもしなきゃ俺はずっと足踏みしてたと思う。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありがとう神様。</div><div>また世話になっちまった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ばいばい悪女さん。</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 18:07:33 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.20</title>
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<![CDATA[ 体重<div>76.6kg</div><div>目標1</div><div>75.0kg 1.6kg</div><div>目標2</div><div>66.0 10.6kg</div><div><br></div><div>青春の味だった。</div>
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<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 07:23:56 +0900</pubDate>
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<title>2019.2.19</title>
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<![CDATA[ 日付変わった。<div>今日は悔しかった事があった。</div><div>仕事終わって気付いたら寝てた</div><div>起きたら夜中1時</div><div>寝れずに今5時になりそう。</div><div><br></div><div>この悔しさは忘れないもっといい男になっていつか必ず</div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>76.4kg</div><div>第1目標</div><div>75.0kg あと1.4kg</div><div>最終</div><div>66.0kg あと10.4kg</div><div><br></div><div><br></div><div>今日が2019年一番の満月スーパームーン。</div><div>夕方から雨降ってたけど起きたら晴れて月出てた。綺麗だった。</div><div><br></div><div>6:30起きだからもう寝ない。</div>
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<pubDate>Wed, 20 Feb 2019 04:52:59 +0900</pubDate>
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