https://ameblo.jp/su1223ro/ もうすぐ31歳！もうすぐ結婚五年目！日々の生活に冷えとりを取り入れてベビ待ちしてます★ ja


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11440284546.html Wed, 02 Jan 2013 00:13:00 +0900 昔から気になる物があると買わずにはいられなくて、まだ残っていても新しいのがどんどんたまる・・・これをずっと繰り返してました笑
しかも、他にも美容液→乳液→クリームをどっぱりつけるので全部つけ終わる頃には顔がテカテカ

これじゃいかんと思い心を改めましたまず、今ある物が無くなるまでは新しい物は買わない（普通はそう）化粧水＋乳液のシンプルスキンケアにチェンジ
これで頑張ってみます

幸い肌トラブルは少ない方だけど、季節の変わり目や生理前は多少の肌荒れはあるし年齢的に保湿はしっかりしたいけど今までがあまりにこってりつけすぎでたので、ちょっと引き算してみます



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11387969738.html Wed, 24 Oct 2012 23:45:00 +0900
まずは、葉酸・マカ・鉄・ビタミンＥ・やずやの香醋

とりあえず妊活に必要なサプリって感じかな



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11387099228.html Tue, 23 Oct 2012 22:31:00 +0900 産婦人科はたくさんあるのに..

私は結婚してから２年位家の近くにあるレディースクリニックで診てもらっていましたが、そこの先生が全くステップアップしてくれない笑
なんなら検査もしてくれないんです高プロラクチン血症になったりしたので、血液検査はするんだけど他は全然...
それでもタイミング法をしてたんだけど、排卵日近くなって受診して卵子の成長具合をみてもらい漢方薬をもらって終わりこれを２年位続けていい加減意味ないかもと思って辞めちゃった

そして治療をするかどうかは別として検査だけはしてもらおうと思い、来月頭から専門の病院を受診します初診は三ヶ月待ちだったから、ようやくです！

ずっと行ってたクリニックだって、きっと私から言えば色々検査してくれたはず先生だってとっても優しい先生だったけど、31歳目前にして私改めてTGPデビューします


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11386738893.html Tue, 23 Oct 2012 16:34:00 +0900 風邪マックスの時はお湯に浸かるのもキツかったし汗もなかなか出なかったけど、今日は汗もたっぷりかいてスッキリ
靴下は７枚ばき、シルクのレギンスにウールのレギンス、シルクのブラシートにシルクの腹巻着用でおやすみなさい



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11386429141.html Tue, 23 Oct 2012 01:58:00 +0900 ・麻婆豆腐
・黒豚焼売
・昨日の残りの鶏ささ身のキムチマヨ和え
・クレソンと人参のツナマヨサラダ
・お雑煮
・ごはん

旦那さんが残業なのでひとりご飯でも美味しかった笑
風邪は大分よくなってきたけど、
まだ調子に乗ると頭とか痛くなるんだよなー早く治れー

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11386253524.html Mon, 22 Oct 2012 22:03:00 +0900

油もち
揚げ焼きにしたお餅に、しっかり水切りした大根おろしをたっぷりとのせて醤油と一味をかけて頂きましたこのシンプルさがもう絶品



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11386065904.html Mon, 22 Oct 2012 19:30:00 +0900 風邪ひいてから食べたらすぐ寝る生活をしていたので体が重い＆ご飯作れなくて旦那さんにマックとか買ってきてもらってた...

こんなんじゃ駄目だと思い、気合いを入れて作りました

メニューは
・鯖のみりん干し
・鶏ささ身とカイワレのキムチ和え
・くれそん、ベビーリーフ、ツナの胡麻ダレサラダ
・麸と油揚げのお味噌汁
・ご飯

今日はお味噌汁の出汁も煮干でしっかりとって、旦那さんももりもり食べてくれました冷えとりガール的にはご飯も白米じゃなく、玄米とかがいんだろうけど私も旦那さんも白米大好きなのでせめてもと思い雑穀で有名な岩手県県北のむしひえとアマランサスという雑穀を炊く時に入れてます

さぁ半身浴しよ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11385462668.html Sun, 21 Oct 2012 22:41:00 +0900
お腹もすいたけど、あんまり胃の負担にならないものと思ってお粥にしてみた
美味しくて２杯食べちゃった



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11384961245.html Sun, 21 Oct 2012 13:07:00 +0900 仕事休みでよかった
思う存分冷えとり強化しよう今日は靴下10枚重ねばき、絹のレギンス&ウールのレギンス
風邪ひいた時って食べなきゃ！と思って無理して食べてるけど、食べ過ぎもいけないから今日からは胃も休めなきゃな



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/su1223ro/entry-11384858095.html Sun, 21 Oct 2012 09:56:00 +0900