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<title>すだこんぐの活動記録</title>
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<description>精神障害者手帳1級、障害者雇用で働いてる人の日々の記録です「こんな人もいるんだなぁ」って感じで読んでくださいね</description>
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<title>お盆の貴重なお休み</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日はお休みでした</p><p>姪っ子の相手をずっとしてました</p><p>楽しいけど、ものすごく疲れましたね笑</p><p>まだ3歳ですが、少しずつ口が達者になっています</p><p>ママ(妹)に反抗するようなことも言うこともあったり……</p><p>大きくなったときが少し怖いですね( ´ᵕ` ;)</p><p>いつまで私に甘えてくれるのかな〜</p><p><br></p><p>そして今日は母が久しぶりにチーズケーキを作ってくれました</p><p>昔からときどきパンやチーズケーキを焼いてくれた母</p><p>冷蔵庫で一晩冷やして食べた方がおいしいので、まだ実食はしていませんが、絶対においしい……！</p><p>楽しみです</p><p><br></p><p>明日はお仕事です(´；ω；｀)</p><p>妹たちは近くのイオンモールへ行くみたい</p><p>私も行きたいですが、姪っ子甥っ子のお年玉を稼ぐために働いてきます</p>
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 20:21:33 +0900</pubDate>
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<title>近くのお寺で盆踊り</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日はお仕事でした</p><p>がんばってきましたよ</p><p>資料の作成やDMの封入などしてきました</p><p>午後も資料の片付けやらなんやらでバタバタ</p><p>気がつけば退勤時間でした</p><p><br></p><p>そしてお仕事の後に、近くのお寺へ！</p><p>縁日をやっているらしく、父と妹、姪っ子甥っ子と合流</p><p>盆踊りを3曲ほど踊ってきました</p><p>そのお寺の盆踊りもあれば、ドラえもん音頭や、キョロちゃん音頭なんてのも踊りました</p><p>難しかったけど、楽しかったです！</p><p>姪っ子はキョロちゃん音頭がお気に召した様子</p><p><br></p><p>屋台もたくさん出ていて、たこ焼きやヨーヨー釣り、お面やりんごあめも買ったりしました</p><p>お仕事の疲れも吹っ飛びました</p><p><br></p><p>明日はお休みなので、ゆっくりしたいですね</p><p>(っ'ヮ'c)</p>
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<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:14:38 +0900</pubDate>
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<title>父と2人きりの車内</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>昨日も姪っ子と甥っ子とたくさん遊びました</p><p>いろいろ買い物もしたし、くら寿司にも行っちゃったりなんかしちゃったりして🍣</p><p>大変ですが、やっぱりかわいい……！</p><p><br></p><p>買い物の際、車は2台で行きました</p><p>妹と姪っ子甥っ子と母、そして私と父</p><p>前にも書いたか忘れちゃいましたが、私は父と仲悪いというか、なんかもう無理なんですよね</p><p>私は父のこと嫌いですが、向こうも私のこと嫌いだと思います</p><p><br></p><p>そんな父と、車内で2人きり</p><p><br></p><p>前までの私なら、「なにか話さなきゃ」とか思って頭を高速回転させて話題を無理矢理探してました</p><p>そして話しかけるも冷たい答えが返ってきて、頭の中でぐるぐる考えて鬱モード、というのがオチでした</p><p><br></p><p>でも今の私はもう話題を探したりしません</p><p>極力話したくないので。</p><p>私の気分を害する人に自分から話しかけるなんて馬鹿げてますからね</p><p><br></p><p>父が普通の人だったらなってよく思います</p><p>そしたら、もっと優しくできただろうし、会話だって弾んでいたかもしれない</p><p><br></p><p>本当にかわいそうな人ですね</p><p>もう期待もなにもしてないから、どうでもいいんですけど</p>
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<link>https://ameblo.jp/sudako7/entry-12975299199.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 20:02:00 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり妹めちゃくちゃかわいい</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日もお仕事でした</p><p>頼れる先輩と上司がお休みだったため、ちょっと不安でしたがどうにか乗り切れました</p><p>が……</p><p>とても疲れた……</p><p>明日は休みですが、月曜日はお仕事……</p><p>1日でこの疲れがとれるだろうか？</p><p>いや、とれない……</p><p><br></p><p>なぜなら、今日から妹と姪っ子甥っ子が帰省しているから</p><p>昨日もブログには大変だと書きましたが、まぁやっぱり大変だけど、でもとても嬉しいものですね</p><p>妹たちの元気そうな顔が見れて、私はとても嬉しかったし安心しました</p><p><br></p><p>嬉しいことに、私はなぜか姪っ子からめちゃくちゃ好かれているので、たくさん遊んだりお話したりしました</p><p>少し見ないうちにすごい成長していてびっくり</p><p>なんと、英語では桃をピーチということを理解している！</p><p>すごい！天才だ！っと拍手</p><p>親バカならぬ、叔母バカ？みたいな……笑</p><p><br></p><p>これからも元気に成長してほしいですね</p><p>あと当たり前ですが妹めちゃくちゃかわいい好きかわいすぎる！</p>
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<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 20:45:10 +0900</pubDate>
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<title>嵐の前の静けさ</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日もお仕事でした</p><p>なーんか、疲れてる感じがする……</p><p>明日もお仕事なのに</p><p><br></p><p>それに、明日から妹と姪っ子甥っ子が帰省してきます</p><p>会えるのはめちゃくちゃうれしい！</p><p>一緒にお出かけもしたいし、遊びたい！</p><p>でも、すんごい疲れる……</p><p>テンション上がりすぎないように気をつけなきゃ</p><p><br></p><p>ちいかわの映画が良すぎて、セイレーンの歌とエンディングの曲をヘビロテしてます</p><p>気を抜くと口ずさんでいる……やばい……</p>
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<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 20:12:11 +0900</pubDate>
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<title>有能な後輩が退職する理由</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日はお仕事</p><p>もうね、出勤するのダルすぎてやばかった</p><p>結局行きましたけどね！ 私、偉い！</p><p>会社に着いちゃえばどうにかなるんですよね</p><p>不思議ですね〜</p><p><br></p><p>今日のミーティングで、同じ部署にいるめちゃくちゃ仕事できる後輩が退職すると発表されました</p><p>退職理由は、お給料が低すぎなこと</p><p>うん、めちゃくちゃわかる</p><p>私は月によっては3日とか休んじゃったり、遅刻もけっこうしてしまったりしますが、お給料10万円超えると、「お！ 今月がんばったじゃん！」ってなります</p><p>逆にお給料7万とかの月もざらにあります</p><p>奨学金の返金もまだ残っているので、まぁやばいですね</p><p>障害者年金が本当にありがたいです😭</p><p><br></p><p>後輩が辞めてしまうため、その穴を埋めるべくみんなの出勤率を上げよう！と上司から言われました</p><p>がんばりたい気持ちはあるんです……少しでも稼ぎたいし</p><p><br></p><p>でも、どうしても無理な時ってありますよね</p><p>急に調子が崩れるというか、ガクッと下がるような感覚</p><p>私は旅行などのイベントがあって、楽しすぎてテンション爆上がりになった次の日になりやすいです</p><p>というか、なります</p><p>朝起きた時に「あ、無理だ」って分かっちゃうんですよね</p><p>ベッドから起きれなくて、トイレは行くけどご飯も食べず、ずっと布団とお友達</p><p>職場へお休みの連絡をするのも一苦労</p><p>「私って生きてる意味あるのかな」とか「あの時あんなこと言っちゃった私のバカ」とか、考えてもしょうがないことが頭の中でずっとぐるぐる</p><p><br></p><p>その対処法として、私は「絶対テンション上がってしまうだろう日」の翌日は必ずお休みをいただいてます</p><p>急に休むよりいいかなと思って( ´ᵕ` ;)</p><p><br></p><p>でも、私は不調が何日も続いてしまう傾向があるんですよね……</p><p>先月も続けて3日くらい休んでしまった……</p><p>間に公休もあったので、合わせて１週間くらいお休みしてました</p><p>本当に迷惑かけてしまった……</p><p>今月はがんばりたいですね</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/sudako7/entry-12974960289.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 20:37:07 +0900</pubDate>
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<title>ちいかわ観た！ 友達って、大事</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日もお休み！</p><p>ちいかわの映画を観てきました</p><p>障害者手帳を持っていると、映画も割り引き価格で見られます</p><p>本当にありがたい</p><p><br></p><p>私はもともとうさぎが大好き</p><p>なのですが</p><p>映画を観たら、セイレーンもかわいいなって……！</p><p>歌声が特に好きです</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/22/sudako7/03/9f/j/o1080081015809444762.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/22/sudako7/03/9f/j/o1080081015809444762.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>買ってしまったよね、グッズ</div><div><br></div><p></p><p>映画、とても面白かったです</p><p>もう一度見ようかなって思うレベル</p><p>完成度がすごかったですね</p><p>ちいかわたちの友情がかわいくて、ちょっと泣ける</p><p>私は友達少ないから、更に泣ける</p><p><br></p><p>うん、もう一度観たい</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/sudako7/entry-12974863353.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 20:46:16 +0900</pubDate>
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<title>妹とのランチ</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日はお休み</p><p>妹と一緒にランチを食べに行ったのですが……</p><p>お店がなんと臨時休業……</p><p>泣く泣く別のお店を探しましたが、そこもお休みだったり、現金のみだったり……</p><p>30分近くウロウロし、最終的に市役所に入っているカフェへ入店</p><p>私はハンバーグを、妹はグリーンカレーをいただきました</p><p>思っていたよりも大きくて大満足</p><p><br></p><p>その後はケーキを食べにまた別のカフェへ</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260804/21/sudako7/4e/48/j/o1080081015809127733.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260804/21/sudako7/4e/48/j/o1080081015809127733.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div>私はミルクレープを、妹はフロマージュ？というケーキを食べました</div><div>どちらもおいしく大満足！</div><div>このカフェで、2時間も喋ってました</div><div>妹とは「友達かよ！」とツッコミたくなるほど仲良しです</div><div>2人でディズニーシーにも行きました</div><div><br></div><div>話の内容は、仕事のことや家族のこと、将来のこと、などなど……</div><div>父はモラハラ傾向が強いので、どうしたら穏便に離婚できるかとか、今はマンションに住んでるけどやっぱり一戸建てに住みたいよねとか</div><div>私の一人暮らしのことも話してみたら、「いいじゃん！」と言ってくれた。ありがとう</div><div>でもやっぱり母にはまだ話さないほうが良いかもねとなりました</div><div>母はとても心配性なので、余計なこと言って悩ませたくない</div><div><br></div><div>本当のことを言うと、父母には離婚してほしい</div><div>モラハラしてくる人と一緒にいたくない</div><div>自分の機嫌くらい自分でとってほしい</div><div>ぶっちゃけると、同じ空間に居たくない</div><div>できるだけ離れていたい</div><div><br></div><div>でももし離婚できたとして、これからの父の人生を考えると、なぜか胸が痛いんです</div><div>料理しない人だから、コンビニ飯とか買って無駄に広いリビングで一人ぽつんとご飯食べるのかなとか</div><div>私や妹たちの結婚式にも出れないなぁとか</div><div>そういうことを考えると、可哀想だなって思ってしまう</div><div><br></div><div>甘いのか、優しすぎるのか……</div><p></p>
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<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 21:00:48 +0900</pubDate>
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<title>片想いはつらいよ</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日は労働！</p><p>疲れた〜</p><p>今月から労働時間を30分伸ばしてみることにしました</p><p>このままいけたらいいですな(っ'ヮ'c)</p><p><br></p><p>昨日もお話したかと思いますが、ただいま絶賛片想い中です</p><p>今日は彼が話しかけてきてくれてとても嬉しかったんですが、彼はとても良い奴で優しくコミュ力もあるので、誰にでもそうやって優しく声をかけてるんだろうなと思うと、少し悲しいですね🥲</p><p><br></p><p>歳の差もあるので、私みたいなおばさんのことなんか眼中にないよねってどんどんネガティブモードに……</p><p><br></p><p>つらたん。</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 20:45:34 +0900</pubDate>
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<title>お酒と恋と</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です、すだこんぐです</p><p><br></p><p>今日はお墓参りに行ったのち、職場の先輩と夕飯を食べてきました〜！</p><p>お酒がうんまい🥃</p><p>先輩といろいろ話せてよかったです</p><p>恋バナもしましたよ</p><p>実は今、片想いの人がいまして……</p><p>うまくいったらいいなと思う反面、こんな私と付き合うなんて嫌だよなぁという諦め感が半分です</p><p><br></p><p>障害者手帳を持ったことで感じる1番のデメリットは、好きになった人に手帳のことを話さなければならないことだと私は思ってます</p><p>別に話さなくてもいいじゃん、と思われる方もいるかもしれませんが、私はちゃんと伝えておきたい派です</p><p>手帳を見せて、障害者であることを伝えたら音信不通になった人とかもいたなぁ、懐かしい</p><p><br></p><p>精神障害って、完治することはないんですよね</p><p>一生一緒に二人三脚で生きてかないといけない</p><p><br></p><p>大変だけど、これで生きてくしかないですね</p>
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<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 22:34:55 +0900</pubDate>
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