すが美里のブログ https://ameblo.jp/sugamisato/ ブログの説明を入力します。 ja MY WAY こんばんわリボン


久々登場ですにゃんこ。


実は１年前に事務所がオフィシャルブログを作ってくれましたおんぷ


最近はずっとこっちだたので良かったら

遊びに来てくださいスマイル


アメーバのＩＤとパスを最近思い出したのでやっとログインできましたえー


http://blog.oricon.co.jp/misato-suga/

]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10721289449.html Sun, 28 Nov 2010 23:48:56 +0900 膝が。 アップアップ

今日の参加者は１万人以上あせる

スッゴいたくさんのひとで、スタートしたときの地響きは体に響きました！！ザッザッザッ って！！
まるで映画のようでした走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


私はチームで参加したんですけど、一人なら心がおれて完走できなかったかもドンッ

みんながいたから頑張れたんだなぁぁって感謝してますニコニコ


あと、かなりウエストくびれますにひひパーパーパー

しかしそのあとかなりお腹減っちゃうけどしょぼん

ダイエットしてる方！！
マラソン、いいですょアップアップ
すが美里のブログ-20091103101333.jpg ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10380154450.html Tue, 03 Nov 2009 22:44:25 +0900 再開(T^T)
おはようございます晴れ

久々更新ニコニコパー
すがです音符

ずっとブログつつけなくてゴメンナサイあせるあせる

引っ越し手続きのため
ＰＣ使えず
ケータイ落としてしまって
モバイルも使えずあせるあせる

閉鎖状態でゴメンナサイドンッドンッ


今日から再開しますにひひグッド！

今から広島平和マラソンに参加します走る人ラブラブ

１０キロ完走目標！！ ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10379591368.html Tue, 03 Nov 2009 08:51:39 +0900 女磨きって
こんばんわラブラブ

最近、女に磨きをかけていこうって、友達と気合いが入ってます！！！！！！


それには理由がありまして｡｡｡

仲良し５人組のうち４人が立て続けに別れっちゃって。
一人もともと彼氏いなかったんですけど。。

寒い季節がくるのに、みんなこんな感じになっちゃいましたガーンダウンダウン


だからみんなで、女を磨こうって！！気合い入ってますパンチ！パンチ！パンチ！パンチ！


今日は雑誌をかったょﾄﾞｷﾄﾞｷ
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大好きなリンゴELLEgirlリンゴ

バスン中で読もうと思って音符

あと、一緒にヒヨコ江古田チャン４巻ヒヨコ買ったけど、弟にあげましたにひひ

ハマってます。
江古田チャンﾄﾞｷﾄﾞｷ
オススメですニコニコニコニコニコニコ


雑誌読むとがんばろって思える！！
美里的、女磨きの
最初の目標は、メリハリボディラブラブラブラブラブラブ

ここから始めようと思いますパンチ！パンチ！パンチ！


また、ウェイトや近況報告しようと思うので、よろしくお願いします走る人ラブラブラブラブ ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10342524920.html Mon, 14 Sep 2009 19:03:07 +0900 はやめのシルバーウィーク(*´д｀*)
満喫しすぎて、ブログを更新する忘れましたガーンあせるあせる

明日から、お仕事頑張ります！！！！！！


休みや楽しみがあるから仕事も頑張れて、充実しますょねニコニコアップアップ ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10341754566.html Sun, 13 Sep 2009 16:43:41 +0900 佐世保バーガー アップ
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ハンバーガーBIG MANハンバーガー
いいともで紹介されたらしく、みーはーなすが家はうれげに参上です走る人走る人走る人走る人


ベーコンが手作りみたいでﾄﾞｷﾄﾞｷベーコン好きのあたしにはたまりませんラブラブ

長崎はｧﾝﾊﾟﾝﾏﾝの作者、やなせたかしｻﾝの生まれ故郷みたいですひらめき電球
みんな彼にはお世話になってるはず音符
すが美里のブログ-F1010408.jpg ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10340265011.html Fri, 11 Sep 2009 14:24:03 +0900 バスの中での小さな02出来事。
すぐ寝ちゃいました。
起きたらなぜか履いていたビーチサンダルが左右逆になっていました。


足元の違和感には気づきましたが、寝ぼけてたため、そのまま２度寝。

バスが到着する数分前に再び目が覚め、ぼーっと窓の外をみつめる私。
未だ、ビーチサンダルのことは気づかず。

バスが到着し、降りようと２、３歩歩き始めたときようやくビーチサンダルに気がつきました。


寝ぼけてたににもほどがあります。


そのあと何食わぬ顔で、仕事にいき、キレイに綺麗にメイクしてもらいました。


メイクさんもこんな私に気づいてないでしょぅ(￣ー￣)･:*:･ﾟ'★,｡･:*: ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10337671955.html Mon, 07 Sep 2009 19:08:12 +0900 休憩中
ご飯食べたら眠くなってしもーた(´･ω･｀)あせる

ん～～ッショック！あせる ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10336782287.html Sun, 06 Sep 2009 14:04:36 +0900 2009/09/06 晴れ

今日はショーですﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ

友達が見に来てくれるかもﾄﾞｷﾄﾞｷﾜｰｲニコニコ


一仕事終えて、
ただいまお弁当タイム得意げ ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10336720314.html Sun, 06 Sep 2009 12:09:57 +0900 ナイトサファリ アップアップ
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ビミョーに立体的な象のイルミ得意げ

夜の動物園はなんだか冒険している見たいでドキドキ気分ニコニコニコニコ

ゾウサンﾄﾞｷﾄﾞｷ
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ｸﾞﾃｰﾝって横になって眠だったょくもり

シマウマﾄﾞｷﾄﾞｷ
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お尻がプリプリでかわゆかったラブラブ

やぎｻﾝ
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怖い…
友達のパンフレットをとってむしゃむしゃたべちょるガーン

ひょうｻﾝ
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一番かわいかったﾄﾞｷﾄﾞｷ
写メには２匹うつってるょアップアップアップ
見つけれるかなにひひ


夜だと迫力が増すし、昼とは違う動物たちの姿がみれますﾄﾞｷﾄﾞｷ

昼より楽しいかもラブラブ

今からごはんだーいニコニコニコニコニコニコ ]]> https://ameblo.jp/sugamisato/entry-10336338169.html Sat, 05 Sep 2009 21:31:14 +0900