あきひめの日常色々ブログ

生理との闘い

Fri, 08 May 2026 14:43:46 +0900

今月もまた生理がきました

5月に入ってからずっと胃がムカムカして食欲落ちてて、

2-3日前から微量出血が出始めたからそろそろかなぁ

なんて思っていたら今日の夜中にきました

今回はGW中だったのもあり、

生理前の吐き気はそんなに感じなかったのですが、

生理中の吐き気がやばい

メトクロプラミドを飲んでいるので吐きはしないけど、

常に気持ち悪い。。。つわりみたいです。。。

今朝は起きた時から気持ち悪くて朝ごはん食べれず

とりあえずメトクロプラミドとソラナックスを飲んで、

保育園には子供を送って行けたのですが、

気持ち悪すぎて何もやる気がせず

吐き気がマシになったタイミングで

食パンにチーズのせて焼いて食べました

そのあと調子に乗りチョコレートを5粒ほど食べ、

昼寝をして起きたらやっぱり気持ち悪い

生理中　吐き気で検索しても、

ホルモンのせいだから温めて胃に優しいものを

食べましょうしか書いてなくて解決しない！！

そこで気づいたのですが、

昨日夜から抗うつ薬をアナフラニールに変えたんです。

先生はアナフラニールで吐き気はでないと言ってたけど、

調べると吐き気の副作用がある

もしかしして吐き気の原因はアナフラニールなのか？？

もうわけわからん状態です

とりあえず保育園にはお迎えに行かないといけないので、

ソラナックス+デパスを飲みました。

抗不安薬飲みすぎ良くないけど仕方ないですよね

保育園の駐車場も園から少し離れているので、

体調悪いときは車椅子マークを貼って、

園の横の業者さんの駐車場に停めさせてもらってます。

生理中は頭痛、腹痛、吐き気に加えて、

メンタルも不安定になってうつっぽくなるし最悪。

早く生理のないばあさんになりたいです

今40歳だから、あと10年くらいの付き合いかなぁ？？

短いようで長いですよね

更年期障害も始まりそうだし。

つらい10年になりそうです。

がんばれ、アラフォー

免許センター

Tue, 21 Apr 2026 15:05:27 +0900

こんにちは

息子のヒトメタニューモウイルスも良くなって、

月曜日から保育園に行けるようになりました

そのかわり私が風邪を引いてしまい、

昨日病院で風邪薬もらってきました

子供の看病してるとどうしても移ってしまうよね、、

そんな風邪っぴきの中、

運転免許センターに行き免許更新してきました

生理前と生理中は不安感が強くて行けないので、

生理が終わった今しか行けないと思って、

急遽行くことにしました

おととし違反してしまったので、

今回は一般者講習。

講習時間が１時間もあります

パニック障害になってから密室や人混みがダメで、

免許センターの講習も受けられるか不安でした

免許センターまで運転するのもヒヤヒヤでしたが、

なんとか自力で行くことができました。

着いてからも受付するのに行列

逃げられない環境が苦手な私は不安でソワソワ。

家でソラナックス2錠飲んだにも関わらず、

デパスを追加してなんとか列に並びました

そして視力検査や写真を撮って、いざ講習室へ！！

もう半分ぐらい座席は埋まってて、

一番後ろの端っこはもちろん人が座ってました

なので、係の人にパニック障害で不安なので、

後ろの出口の近くに座りたいとお願いし、

特別に長椅子で講習を受けさせてもらいました

講習中もソワソワしたけど、

あと◯分、、あと◯分、、と数えながら

なんとか１時間受けられました

我ながらよく頑張りました！！！

そして嬉しかったのが、

抗うつ薬の影響で半年で12kg太ったので、

顔が丸くなって写真写りがマシでした

やっぱ年取るとガリガリよりポチャのほうが若見えするのかも

そんな感じで無事免許センターに行けたので、

帰りにスタバ行きたいと思ったけど、

15分ぐらい運転しないと行けないので、

諦めてコンビニスイーツにしました

薬に頼ってでも出かけられると自信になりますね

デブになったのは嫌だけど、抗うつ薬飲み始めて良かったのかもしれない！！

月末のメンクリで先生に報告しようと思います

新年度早々

Wed, 15 Apr 2026 14:57:22 +0900

年少になって約2週間。

先週は休まず元気に登園できていたのですが、

今週月曜日から咳がひどくて休んでしまいました

小児科に連れて行ったのですが、

風邪薬+ホクナリンテープをもらっておわり。

熱がないから保育園行っていいよと言われました。

火曜日、咳はゴホゴホひどかったけど熱はないので登園。

休み明けと言うこともあり、行きたくないと泣いて行きました

お迎えに行くと今日は給食の食べが悪かったと。

それ以外は普通に過ごせたと言われたのですが、、

帰宅して咳がひどくなってる？！

鼻水もダラダラ止まらなない！？　

うんちも下痢っぽい！？

なんか風邪悪化してない？ってなりました

夜もずーっと咳き込んでて、

おでこを触るとなんか熱いと夜中に気づきました。

ゴホゴホ咳き込んでぐっすり眠れず、

今朝は5時半には起きてしまいました

熱を測ると37.9℃、保育園は行けない。

月曜日に行った小児科は水曜日休み。

さぁどうしよう。。。

夫に相談すると、俺なら今日は様子見で、

木曜日に再受診するとのこと。

私は病院行き過ぎ神経質すぎると言われました

でも今日熱ある息子をみるのは私。

明らかに月曜日より悪化してる。

１日中不安な中過ごすのは無理。

違う小児科に連れて行こうと決め連れて行きました。

月曜日からの経過を話すと、

すぐに検査しましょうと言ってくれて、

結果、、ヒトメタニューモウイルスでした

4日ぐらいは熱が続くだろうと言われました。

やっぱり母親の勘で、

別の小児科に連れて行って良かったと思いました

夫は朝晩しか息子を見てないし、

ずーっと息子と過ごしているのは私だから。

そんな感じでたぶん今週は保育園行けなさそう

今私も自律神経が乱れてるせいでメンタル不調なので、

息子とずっと過ごすのはイライラしてしまうけど、

病気のときは仕方ないからやるしかない

薬に頼りながらぼちぼちがんばります

はじめまして！！

Fri, 10 Apr 2026 14:45:20 +0900

以前アメブロで不妊治療ブログを書いてましたが、

ログインできなくなったため新たに始めます

🌟自己紹介🌟

昭和61年生まれの39歳

3歳の男の子ママ

東海地方在住

専業主婦

不安障害

嘔吐恐怖症

過多月経

PMS重め

スタエンのアイドル大好き

M!LKの佐野勇斗くん推し

簡単に書くとこんな感じです

先月1ヶ月だけ週3パートをしてましたが、

職場が立ち仕事、休みにくい環境、

仕事中に不安が強くなって薬過剰摂取

などあったので、1ヶ月で辞めてしまいました💦

今はメンタルクリニックに月1で通院中。

飲んでる薬は、

テトラミド30mg　夜2錠

ソラナックス0.4mg　1日6錠

メトクロプラミド　吐き気時

フェロミア　朝晩1錠ずつ

酸化マグネシウム　便秘時

ベタヒスチン　めまい時

デパス0.5mg　不安強い時

レキソタン2mg 不安強い時

主にはこんな感じです。

抗不安薬3種類、抗うつ薬1種類で、

薬飲みすぎですよね

てか、去年夏まではソラナックス1日2-3錠ぐらいで、

抗うつ薬も飲んでなくて平気だったんです。

こんな不安障害がひどくなったのには

理由があります、、、

去年の8月に推しのコンサートで、

新大阪まで1人で行ったんですよ

めちゃくちゃ暑い日35℃ぐらいあったかな？

新大阪の人混みと暑さで吐き気、ふらふらしてきて、

駅員さんに横になって休みたいと言ったら

救急車を呼ばれて救急外来に運ばれてしまいました

病院で熱を測ると38℃あって、

点滴されて血液検査されて、

結果的に、熱中症とパニック発作と色々重なったと。

それから1人で外出するのが怖くなってしまい、

1人で新幹線や電車には乗れない、

1人で長距離運転できない、

家族以外と外食ができない、

など今までできてたことができなくなりました

今は保育園送迎や近所に買い物や病院など、

車で10分ぐらいの場所なら一人でも行けます！！

もちろんソラナックスを飲んで、、ですが。

今の目標は抗うつ薬をやめること。

体重が12kgも増えてしまったので

そしてソラナックスを1日2-3錠で

生活できるようにすること。

去年の夏にできていた生活に戻りたいです！！

できることなら週3パートにも行きたいです！！！

そんな感じで断薬できるようにがんばります

病気のこと、育児のこと、推しごと、

色々書くと思いますがよろしくお願いします