https://ameblo.jp/sugikawa/ Tsutomuの１日 ja
いやー
ゴールデンウイーク終わったねー

みなさんのゴールデンウイークはいかがでしたか?


僕のゴールデンウイークわ…




















史上最悪でした。
毎日午前中20キロのランニングから始まりー
トレーニングの数々
午後もみっちり練習



ってなゴールデンウイークやった
よく頑張ったな
俺









あー
フクアリ行きてー ]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10256572137.html Thu, 07 May 2009 21:22:44 +0900 みなさんお久しぶりです
いろいろと忙しくてなかなか更新できませんでした




このゴールデンウイークの練習は………














鬼です。

毎朝20キロ走ってます
ふだんあまり走らないうえに走るのが嫌いな僕にとっては苦痛で苦痛で死にそうです

んでもってゴールデンウイークで練習量も多いから頭も体も心も爆発しそうな毎日を過ごしています




でも俺は高みを目指してがんばろうとｵﾓｲﾏｽ。
応援よろ









あー
膝痛っ ]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10254722041.html Mon, 04 May 2009 23:35:11 +0900




今日は朝から練習

最初はラントレ
階段ダッシュがヤバいキツかったさあ


その後すぐ柔道
試合前っていうのもあって
かなり量も多く時間も長め
着実に俺の体に疲れが蓄積されまっせ



…でもゴールデンウイーク
午前中練習でも午後はオフ

とりあえず爆睡だよね




明日は午前と午後のか2部練だー
うっしゃがんばんべ





写真はしょーごと
(柔道部ぢゃないよ笑)
]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10251991264.html Thu, 30 Apr 2009 18:26:06 +0900 みなさん………














明日からゴールデンウイークですよヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

俺は学校7日まで休み
ステキでしょ



この連休は部活がたっぷりあるけど
頑張ろオー





P.S.だいぶ疲れたまってます笑 ]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10250917581.html Tue, 28 Apr 2009 22:25:23 +0900
昨日は大会の役員の仕事があって
ちょっとめんどくさかったけど
お手伝い料で5000円ゲッツ(σ･∀･)σ



その後そのお金で部活の同級生と池袋の焼き肉へ
みんなかなり肉食べてたし
飲みのペースも早め

みんな悪酔いし始めて一気飲み大会開催


もぅその後は…
覚えてないよね



んで今日朝起きたら
胃がヤバい
気持ち悪い…



って言うよなyesterdayでした ]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10250032865.html Mon, 27 Apr 2009 12:27:19 +0900 その後授業

授業は1、2、4限というかなりキツめ感じ

寮に帰って部活の顔合わせで先輩達と池袋へ


かなり食べたし
かなり飲めました
ごちそうさまです




明日は朝から大会の役員の仕事
キツいわ笑


写真は憧れの大好きな先輩と
]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10249208011.html Sun, 26 Apr 2009 00:47:01 +0900


今日からブログ始めたいと思います


あんまり面白くないかもしれませんが
読んでくれたら光栄です


ではよろしく ]]> https://ameblo.jp/sugikawa/entry-10248825496.html Sat, 25 Apr 2009 13:28:38 +0900