上位3割の良い評価でした。

使えない社員だった自分からすればなかなか感動的な出来事です。

しかし上司から「だいぶ下駄をはかせたよ」とも言われました。

一瞬落ち込みましたが下駄をはかせてもらえるくらい大事にしていただいていると前向きにとらえ、

さらに成長しまた同じ課より上の評価を取りたいと考えています。

上司から言われたこと

・トラブルなど先を見越した対応がまだ甘い

・お客さんとの交渉がまだ弱い

自分でも弱点だと感じていた部分です。

この部分を鍛えていく一年にしなければ。

そのためには挑戦だと考えています。

勉強も大事だけど、挑戦し失敗し冷や汗をかいて必死に試行錯誤をする。

その繰り返しで自分の殻を一つ破りたいと思います。

俺は止まらないぞ！！！

いろいろなことから逃げてきたため自己肯定感が皆無な人間です。

社会人になるまでは何とかごまかせてきたけれど、

営業の仕事についてから全くうまくいかず、

上司や先輩からも否定され続け鬱になり休職しました。

いろいろな方のサポートもあり、復職してからは、

何とか自分なりに役に立とうと毎日少しづつスキルアップに励んでいます。

そのおかげで何とか役に立てることも増えてきて、

自分の居場所ができた気がします。

自分ができるスキルをまとめてみます。

・Excelスキル

・プレゼンスキル

・Photoshop

・商品知識

・ITパスポート

・情報セキュリティマネジメント

・簿記2級

・ナンパスキル

・筋トレスキル

・株の知識

・FP３級

・美術の知識

・TOEIC７３０点

こう見るといろいろなことに挑戦したなと思う。

この中で役に立っているのはExcel、プレゼン、商品知識、IT系だろうか。

自分はコミュニケーションには自信がないためやはり知識武装し、価値発揮していくのが近道な気がする。

それとは別にコミュニケーション力も磨いていきたいなと思う

おかげで明日はある程度余裕をもって望めます。

自分はモチベーションに左右される傾向があるため、モチベーションが低いと残業すらする気がなくなりかえってしまったりします。

そうすると翌日てんぱりミスをしてさらに仕事が増え、疲れモチベーションが下がる・・・という悪い流れに陥ったりします。

最近はなかなかモチベーションが高く、

朝は始業前に勉強、業務時間中や残業でしっかりと仕事をこなし、終業後もジムで運動したり、勉強したり

良い過ごし方ができています。

しかしほんのちょっと前までは朝もギリギリまで起きられず、夜も浴びるように酒を飲み寝る、というループでした。

一生抜け出せないかも・・とか思っていましたが、今回は、ある一日朝活をしっかりとできたことでいい流れに戻れた気がしています。

いい流れだから朝活ができた、のではなく朝活ができたからいい流れに戻れた。

これかなり重要です。

まず行動から変えることで、メンタルも変えられるということです。

また絶対に落ち込むことはありますが、このことを思いだしいい流れに戻せるようにしていきます。

ジムで体脂肪率を図ったところ、２６％でものすごーくショックを受けました。

「軽肥満」です。。。

ここらで一念発起したい。ぜったいする！

モチベーションを上げるために痩せることのメリットを整理。

・自分に自信がもてる。

・仕事に説得力が出る

・動きが軽くなる

・着られる服が増える

・モテる

いいことづくめ。次に太ることのデメリットを考えてみます。

・病気につながる

・疲れやすくなる

・自己肯定感が下がる

・モテない

・自己管理できない人だと思われる

・馬鹿にされる

こう並べてみただけでも絶対に痩せたいと思う。

そして痩せるためには作戦が重要です。

痩せるための作戦

・炭水化物を減らす

　平日はできるだけ抜く。

・運動する

　水泳を中心にジムにいきまくる

・毎日体重をはかる

シンプルだけどこれで行きます。

今は６７キロ

３月末までに６５キロ台

４月１５日までに６４キロ台

４月末までに６３キロ台

５月１５日までに６２キロ台

５月末までに６１キロ台

これをマイルストーンに！

がんばります！！

主に仕事内容の整理や商品学習・資格の勉強などをしている。

すでに５－６年ほど続いてる。

僕が朝活をする理由

①     朝が得意である

起きて２－３分で目玉焼きを作り出したことがある程度には朝に強い。意志が強い、というわけではないがこれは体質だと思う。

②     朝は集中できる

朝は体力があるからか、勉強がはかどる。夜に勉強する２倍くらいの効果があるのではないか。また夜はメンタルが日中の出来事にかなり左右されるため、勉強をさぼってしまうことがある。

③     自己肯定感が高まる

みんなが寝ていたり、寝ぼけ眼で出社準備をしている時間に自分は勉強している。そう思うと自分かっこいい状態になれる。仕事にも精神的余裕を持ってはいれる。

ざっと書いてみたがいいことづくめである。

怖くて客先に行けずさぼってばかりのダメ営業マンだった自分が、朝少しづつ勉強することで

「商品に詳しいやつ」になれ、周りから頼られるようになり、自分を好きになれた。

朝１時間を毎日続けている人としていない人では年間２００時間ほど勉強時間の差ができる。１日の仕事を８時間と換算すると２５日分。さすがにできないやつでも２５日余分に与えられれば人並みの仕事はできるものだ。

もし朝に自信があり、仕事で悩んでいる人は朝活をやってみてほしい。

人生が変わるから。

ハードディスク開ける方法共有した

運動した

朝活した

夜軽め

夜勉強した

お酒かるめにした

たくさん売れた

残業して仕事処理した

営業予算達成した

注力商材の案件をいただけた

昼食の豚キムおいしかった

オートミールのおいしい食べ方わかった

夜たくさん勉強できた

隣の課長がお礼を言ってくれた

楽しいラジオ聞けた

ジム企業会員教えてもらった

1月は割と無事に終われた。

気分的にはかなりいい。

pjt２月でよかった

情シス過去問88てん

牧場ゆっくりできた

夜ご飯我慢した

トラブルなかった

昼節約できた

チラシ貢献できた

ニューロキャッシュバック処理できた

朝活できた

三原さんと楽しく話ができた

深谷さんに頼ってもらえた

朝活ができた

ゆっくりどうぶつの森ができた

ランニングができた

Twitterにコメントもらえた

青木さんとたくさんしゃべれた

サブゲートの勉強ができた

課長に頼ってもらえた

今日も活躍できた

商品が売れた

ゆっくりゲーム楽しめた

朝活できた

上司がフラットに評価してくれた

チラシチェック通った

水曜日のダウンタウンが面白かった

７万円手に入った

目標面談が無時に終わった

おいしいカツオのたたきを食べられた

今日は厳しいことを言われたのでイライラしてしまったが、

期待されているということなのかもしれない。ここでへこたれずに

前に進むことが大事。自分はそれができる人間だし気にせずに行こう。