すっぴんが10歳若返る☆美肌のつくり方 https://ameblo.jp/suhadakirakira/ 素肌はあきらめなければ何歳からでも美しくなれる。私自身が証明します。美肌コンシェルジュゆきこ56歳 ja 今どきの美人力！！ 本当にご無沙汰しておりました汗２

目の前の仕事にいっぱいいっぱいで

ブログを書く気力はありませんでした（´；ω；｀）

読む時間も…申し訳有りませんでしたショボーン

 

 

 

今どきの美人は、顔スタイルにとどまらず

美肌力、活力（こころ・からだ）、魅力の総合力が大切です。

 

 

 

私の目標は、６０歳になっても今の見た目と変わらないこと

いきいきと楽しく過ごしていること

出会った人に元気をあげられること

そんな人になれていたら嬉しいですらぶ１

 

 

 

心の中は伝わりにくく、人は見た目で判断されやすいです。

メラビアンの法則では第一印象は６秒で決まるそうですびっくり

でも、見た目も心が現われますので

あながち間違ってもいないと思います（*´・ω・｀）

 

 

キレイで感じの良い笑顔所作は、人を心地良くさせ

時には幸せにすることさえできるのです！！

 

 

優しい笑顔

まっすぐな温かい心

変わらなければ

いつか美しい人になれると

信じていますキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12317857585.html Sun, 08 Oct 2017 23:34:42 +0900 たるみを防ぐ笑顔の魔法。 あなたはどのようなお肌になりたいですか？

 

 

 

シミひとつない透明感のある肌も

たるみのない、いきいきとしたツヤ肌も

人は努力と精進さえすれば

なりたい性格になれるように

なりたい肌にもなれると

５６歳になった今、私は信じていますラブ

 

 

（努力をしないで、加齢のせいにしないでくださいね）ん～･･･。

 

 

 

最近改めて発見しました！！

 

 

 

たるみを防ぐ魔法は

常に口角を上げること。

そして、笑顔をつくることニコニコ

 

 

 

だまされたと思ってためしてみてくださいねウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12270160995.html Sat, 29 Apr 2017 23:07:34 +0900 化粧品より、まずは基本が大事。 ビューティーアドバイザーになって

まずびっくりしたことなっ・・・なんと！

みなさん、わりと基本がめちゃめちゃ（´；ω；｀）

 

 

 

顔に触れる力が強すぎて驚きます。

何気にゴシゴシしたり、目をこすったり泣き

これでは、シワやシミができるのは当たり前ん～･･･。

 

 

 

クレンジングもしかりマイメロディ

顔の5点に置いて顔全体に伸ばしてから

優しく、クルクルが基本ですが

お聞きすると、手でなじませてから

いきなり顔でクルクル派が

案外多いんですね苦笑

 

 

 

これでは力が入りすぎます。

いくら高価で品質の良い化粧品を使っても

もったいないことになってしまいますかなしみ

 

 

 

なるべく人差し指は使わず

中指と薬指で、やさしくやさしく

ぬるま湯で洗い流しましょうしあわせ～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12261748630.html Sat, 01 Apr 2017 23:24:09 +0900 ビューティーアドバイザーへの道☆ 本当にご無沙汰しておりますキャッ☆

 

 

新しい就職先は、厳しくも楽しい大好きな美容の仕事で

無我夢中で過ごしてまいりました（´・ω・｀）

 

 

 

お肌の基礎知識は独学よりも進化して

エステも基礎を学んできたつもり。。です

（まだまだ未熟です）

私自身も年齢不詳に磨きがかかっています！？

 

 

 

これから先は、少しずつ、少しずつ…。

お一人お一人に素肌のキレイを一緒に見つける

本物のビューティーアドバイザーになりたいですラブ

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12259672565.html Sat, 25 Mar 2017 23:10:30 +0900 56歳の誕生日。  

４日で５６歳になりました。

 

 

１日早い誕生日祝いを夫と

恒例のかに本家で好

 

 

べっぴんサラダ

 

ズワイかに酢

 

グラタン

実は大好きハート

量が少ないけど、はずせませんすき

 

シェフおすすめ１口フライ

おすすめだけのことはありますきゃっ

 

かにすき

いわずもがなぺろ

 

ぞうすい

〆にどうしても食べたいきゃはっ♪

 

 

 

おかげさまで、しあわせな誕生日を

迎えることができましたキラキラ

 

 

 

なるべく

笑顔を忘れず

前向きに

やさしく

明るく

健やかに

１年を過ごしたいと思いますヒャ

 

 

 

本年もよろしくお願いいたしますはーと

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12234829990.html Sun, 08 Jan 2017 00:38:42 +0900 「アンチエイジング」とは最高の健康を維持すること。 久しぶりに読み返した本に

感銘したのでご紹介しますうさぎ

 

 

「女医が教える老化を止める美肌術」

美容皮膚科医・田中優子著書より

 

 

 

「アンチエイジング」とは

年を取ることに抵抗するのではなく

老け込むことに抵抗して

最高の健康を維持することですめ

 

 

 

 

健康寿命をのばすため

栄養に気を使い野菜

楽しい範囲で運動をし

見た目に気を使うことが必要ですらぶ②

 

 

 


アンチエイジングという言葉に

過敏に反応することなく

あたりまえのことと受け止める

柔軟な気持ちこそが

年齢以上に老け込まないコツかも

しれませんね！？

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12233833049.html Sun, 01 Jan 2017 02:08:26 +0900 美肌がキープできる７つの条件。 朝ベッドの中で本を読む幸せな時間が

やっと訪れました乙女のトキメキ

 

 

モデルSHIHOさんの

美肌キープの７つの条件ヒャ

 


・バランスのよい食事

・早寝早起き

・適度な運動

・基礎スキンケア

・快便

・ストレスフリー

・笑顔

 

 

私も同意見ですが

早寝と運動が時々バツん～･･･。

 

 

 

ストレスは夫にグチを聞いてもらうことで

発散できるし^^;

笑顔がムリなときは口角を上げることで

ごまかせますらぶ②

 

 

 

日常生活を丁寧に過ごし

規則正しい生活が

美肌をつくりますウインク

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12233305705.html Fri, 30 Dec 2016 23:29:13 +0900 ブログお休みしてます☆ しばらくの間、新しい仕事に慣れて

少し余裕ができるまで

ブログはお休みします（´-ω-｀）

 

（事後報告ですみません）あせる

 

 

 

来年１月で５６歳になりますが

おかげさまで、お肌だけは

ますます絶好調アップ

身体はしっかり疲れています苦笑

 

 

 

あずき湯は、１回で断念しましたが

白ゴマ油うがいと

マッサージと

ラジオ体操は続けています口笛

 

 

奇跡（！？）の６０歳をめざしてがんばりますニヤリ

 

また近い内にお会いしましょうね乙女のトキメキ

 

忘れないでくださいねとびだすうさぎ２

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12229258310.html Fri, 23 Dec 2016 00:16:12 +0900 55歳のエステシャン！？ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suhadakirakira/amemberentry-12225396614.html Sat, 03 Dec 2016 23:03:06 +0900 奇跡のシワ改善「リンクルショット」 やはり書かずにはいられませんでしたヒャ

 

 

２０１７年１月１日、ポーラより

日本で唯一シワ改善する薬用化粧品

リンクルショットが発売されます！！

１５年もの歳月＆１５億円をかけ

５４００種の中から見つけ出した

有効成分ニールワン

 

 

 

真皮を分解する好中球エスターゼを

ロックして、真皮性シワを改善しますカナヘイうさぎ

 

 

 

厚生労働省、日本初承認

対面販売のポーラだからこそ

安全性が認められましたカナヘイハート

 

 

 

４カ月で結果が出るそうですハートわーい

(症例を見ましたがすごいの一言です）

 

将来のシワ予防にもウインク

 

 

 

私は、２日で眉間のシワがうすくなりましたラブ

 

 

 

いよいよ、待ちに待った

奇蹟の化粧品が発売されます！！

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/suhadakirakira/entry-12225134840.html Sat, 03 Dec 2016 00:47:52 +0900