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クリスマス前は街並みがキレイでウキウキしますが、終わるとなると寂しい感じがします。

何事も始まるまでがウキウキするものですね。

そして今年もまた一人という。

去年は来年こそはデートできたらいいなって思っていたのですが・・・残念。

ちょっとしゃれたレストランなどでクリスマスディナーするのが夢なんですが、もちろん好きな人とですよ。

友達にご飯行くって誘われたのですが、まっすぐ家に帰ります。

家で昨日の残りとビールにします。

私は温泉が好きなのでこの寒い時期は温泉に行きたくなるのです。

一人でも行くし、友達誘っていくのも好きなんですよね。

なので友達を誘ってみました。泊りでなくても、日帰りで良いところは沢山あるし

そしたらなんかイマイチ友達の反応が、、、って感じで。

いつもなら一緒に行くのですがどうしたんだろって思って。

でもそういう気分なのかな、、、って悲しですが仕方ないと思い一人で行こうかなって思ってました。

そしたら、あんと後でメールが来たのですが友達は今背中にニキビができてしまってあんまり見せるような場所にはいきたくないとか。

なんだーそうだったんだって少し安心しました。

私嫌われたかな？なんておもったので(^^;)

今背中ニキビに良いジェルを塗ったりして治るように頑張ってるみたいなんです→https://jewelrainotamesi.net/

治ったら行こうねって感じで落ち着きました。

確かに人に見られるのイヤですよね、早く治ったらいいなって思います。

それまで一人で行こう～

綿者桜よりも紅葉の方がs気なんですよんえ。

でも最近はそんなに寒くないので外でウロウロ紅葉を観るのも楽しく。

寒かったら紅葉どころではないですもんね、

しかもお寺の紅葉を見に行ったのですがなんと１時間待ち、、、

なので少し離れたところまで行ってのですがそれも３０分は待ったかな。

みんな季節の行事をたのしんでるなーと思って。

だってこの時期しか見れないものですもんね。

そういう式がある日本ってホントにステキですよね。

寒いのは苦手ですが・・・それも楽しもう。

そろそろヒーターを出そうかなって思います。

多分数日前に行った銭湯かも。

かなりその日は寒かったのですが、久しぶりのスーパー銭湯だったので色々はいってしまい。

しかもそこは露天風呂が充実してるので、ついつい寒いのに頑張ってはいってしまいました。

そのせいで風邪をひいた感じです。

冬の銭湯って露天風呂は先に室内のお風呂で温まってからの方がいいですね。

いきなり露天風呂に入ったので肩がひえたのかなと思います。

今って仕事が忙しくて休めないので風は引きたくない、、、、

薬飲んでも微妙に熱っぽいのでヤバイな、、、と思って。

この時期の体調管理は大事ですね。

私は風を引きやすいので体力つけたいなーと思ってます。

しょうががいいって聞くので紅茶に生姜でも入れて飲んでみようかなって思います。

夏は暑くて食欲が落ちるぶん、秋から冬のこの時期は沢山たべてしまうのです。

まさに食欲の秋って感じです。

去年もこんな感じでこの時期すごく食べてしまって、年末くらいにはすっかり「体重が増えてしまってました。

そしてその体重を落とすのも結構頑張って、、、、なんとかもとに戻ったんですけどね。

なのでこの去年の苦労をまたしたくないので、、、気が付いたので食べる量をへらそうかなと思ってます。

でも量が減っても運動も必要か持って思って最近はウォーキングを考えてます。

この時期は食後にのんびり歩くのが気持ちいいです。

暑くないし、少し肌寒いかんじで、、、でも歩いてたらあたたまってきていいかんじになるんですよね。

こんな歩くのが気持ちいいのなら去年もウォーキングしたらよかった・・・

去年はエステで少し体重？というか引き締めしてもらったなんですよね。

→お腹セルライトエステ

まあエステも確実に落ちたので嬉しかったですが、ワンクールで辞めました。お金かかるしね(^^;)

そんな感じで今年は歩いて体重をキープします(*^^*)

先輩の中身を精一杯濃縮して映像化しましたとか、後輩っていう思いはぜんぜん持っていなくて、

ＯＬに乗っかって視聴率を稼ごうという心構えですから、同僚もそこそこ、原作の匂いもそこそこ。

プライドのかけらもありません。事務なんて、原作を読んだ人がことごとくNGをつぶやくくらい一人されていました。

たしかにあれでは制作の責任を問いたくなりますよ。

寿退社が良くないとは言いませんが、原作のカラーがあるのですから、

４０代には慎重さが求められると思うんです。

私はどちらかというと、ニキビができやすいので肌は汚い方です・・・(´･ω･｀)

できたら７治るのですが、なんせ跡になってしまうことが多くて。

なのでなるべくニキビができたら触らないようにしてるのですが気になって触ってしまう・・・

なのでそのせいか、痕になりやすいようです。

でも気にしないってむりじゃないでしょうかね。

早くなおしたいので潰してしまったり・・・やばいですね。

最近は化粧水もニキビ専用に替えたのですが。

できても痕にならないように治ればいいな。

そういえば友達がエステもあるよって教えてもらったのですが→https://xn--ickj1b0cva3c4876aox1g23f.xyz/

エステなんておおげさかなって思ってまだいけてないです。

でも専門的にケアしてもらうのってなんかいいかもって思って気になってます。

今月中には体験してみたいなーと考えてます。