suiraん家 https://ameblo.jp/suilunch/ 「すいらんち」と読んでくださいね(*´∀`*)ここでは日々思う事を綴っていこうと思います決してリア友は知りえない、ブラックsuiraを…(･∀･) ja 辞めちゃうの？ https://ameblo.jp/suilunch/entry-10534563260.html Fri, 14 May 2010 15:02:15 +0900 ダイエット 今日からダイエットするぞー！！！

本当にこのままじゃヤバイ(ﾟдﾟ)
ＧＷの石垣島～沖縄本島への旅行までに絶対やせてやる！！ ]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10486495701.html Sat, 20 Mar 2010 11:42:40 +0900 糖負荷検査 先週の土曜日「糖負荷検査」なる検査を受けてきました。



実は数年前から、寒気、手足の震え、だるさが急に起こるようになったんです。

時間帯は夕方が多く、仕事の日もオフの日も関係なしに。

昼食は普通にとっているのに、妙な空腹感があったり。。。


会社の人に相談すると「低血糖」じゃないか、と言われました。


頻発するほどではなかったのですが、今年の人間ドックの際先生に相談してみました。



「う～ん。もしかしたら糖尿病の一歩手前かもしれませんねぇ」




ｶﾞ━━━(ﾟﾛﾟ;)━━ﾝ!!




た、確かにそれなりな体型ですが…orz




先生曰く、インシュリンの出が正常ではないかも、とのことで、

上の検査に至りました。




前日21時以降は飲食禁止。水はok。


当日は、採血・採尿を３回行いました。

検査開始時、糖摂取１時間後、２時間後の３回。


この糖摂取は炭酸入りの甘～いジュースを飲むんですが、

めちゃんこ甘い(´;ェ;`)ｳｩ･･･


甘いものが苦手なのでちょっと苦労しました…。



が、ゴクゴク飲み干すと、看護師さんから「おぉーはやい(･∀･)」と感心されました。


かなり無理してますが…汗。



待ち時間はかなり退屈でしたが、看護師さんから

「近くにデパートあるけどバーゲン行っちゃだめだからね♪」

と言われてしまいました～。


２時間、ただひたすら待合室で (￣。￣)ボ～～～～ッ


空腹のせいもあって読書は文字に集中できないし＞＜。



無事暴れることなく（？）２時間経過。

検査も無事終了～～～。



検査結果は7/5以降に分かります。



…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ





胃ポリープの検査結果は良性でしたﾜｰｲε=ヾ(*・∀・)/

]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10291023495.html Wed, 01 Jul 2009 10:20:41 +0900 胃カメラ
初めての内視鏡検査に、昨夜は一睡もできな…








爆睡しました(´・ω・`)



ポリープが発見された次の日位まではかなり凹んでたけど、うにうに考えてもしょうがない。
デキちゃったものはどうしようもないんだから。

むしろ、自分の身体をいかに大事にしていなかったんだと、反省させられたし戒めになったと思う。


やっぱり人間、身体が資本とは良く言ったもんだ!!


これからは健康第一で行きますよ!!





…でも胃カメラ怖い(ノ_・。) ]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10282089671.html Wed, 17 Jun 2009 09:21:59 +0900 焼き肉屋で必ず食べる肉は？

焼き肉屋で必ず食べる肉は？ ブログネタ：焼き肉屋で必ず食べる肉は？ 参加中


今日もネタから♪


焼き肉屋さんで必ず食べる肉は、


「カルビ！」


これは定番ですね～♪



あとはタン塩も必ず食べるかな。




もつ鍋ブームに乗っかって、昨冬にもつ鍋食べまくってから、

ホルモンも頼むようになりました。

が、あれ皮がガムみたいにいつまでも飲み込めないのよね…。

柔らかい極上ホルモン食べてみたい(*´∀`*)



おっと忘れちゃいけないのが、

「ユッケジャン」


辛いの大好きな私は、ユッケジャン○○（スープだったりクッパだったり）を

必ず食べます(;´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!!


焼き肉屋に行った後、お通じが異常に良くなるのは、

この刺激物のせいかっ…orz



ただ…昨日も書いたように、胃にポリープができちゃったりしてるので、

当分刺激物はサヨナラかな…(´ω｀。)ｸﾞｽﾝ

]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10281519897.html Tue, 16 Jun 2009 11:46:21 +0900 バランスとれてる？ バランスとれてる？ ブログネタ：バランスとれてる？ 参加中

先週土曜日、人間ドックを受けてきました。
初ドックですよー。

不安要素は…体重、中性脂肪、体脂肪率…その他モロモロ。
一般的に「ヒマン」と呼ばれている部類に入るので…(-ω-;)


初めてのバリウムに悪戦苦闘…はそれほどしなかったな(･∀･)
バリウム前に飲む胃を膨らますやつ、あれすごいねー！！
飲んだ瞬間　

膨・満・感！！

これがあれば食事制限が楽なのでは…と思ってしまいました(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

胃からこみ上げる「ゲップ感」を我慢するのはちょっと大変でしたが、
無事検査終了ー。


全ての検査後、先生の診察。

日ごろ気になっている、手の震え、冷や汗、倦怠感、を相談したところ、
インシュリンがどうのこうの…と。
要はこのまま放っておくと糖尿病になってしまう、かも、と(ﾟдﾟ)

きちんとした検査をした方がいいとの事で、予約しましたー。
別の原因であってほしいな…。


先生の診察も終り、更衣室で着替えようとしていると
看護師さん「suiraさん、もう一度先生の診察よろしいでしょうか…」

Σ(･ω･ﾉ)ﾉえっ！


なんだろ…怖ｯ…(lllﾟДﾟ)…!!!
恐る恐る診察室に入る。
先生「suiraさんねー、胃の上部にポリープがあるんですよー」


∑(ﾟДﾟ*ﾉ)ﾉ ｴｪｪｪｯ！

il||li＿|￣|○il||li まじか…


というわけで、内視鏡検査の予約もしてきました。。


毎年健康診断を受けていますが、やはり人間ドックでないと判明しないこともあるんですね。
この歳でドックを受けて、いろんな事が判明して良かったと思います。
…とプラスに考えるようにします。

そうでもしないと、不安感で押しつぶれそうなんだもん( p_q)ｴ-ﾝ


ついでにもう一つ。心臓が肥大してきてる…らしいです。



もう、絶対に痩せよ。。。

（本気の本気の本気で）ダイエット開始です爆弾

]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10280896045.html Mon, 15 Jun 2009 11:50:27 +0900 一番好きなおにぎりの具は？

一番好きなおにぎりの具は？ ブログネタ：一番好きなおにぎりの具は？ 参加中


一番好きなおにぎりおにぎりの具はやっぱり「梅」でしょう～アップ

続くのが鮭かなニコニコ


ちなみにおかか、昆布ってほとんど食べないなぁしょぼん

嫌いじゃないんだけどねあせる



コンビニコンビニで好きなのは、セ○ンイレ○ンの赤飯おにぎり

もち米大好きラブラブなんです～(・∀・)


たまに、白ごまと鮭の海苔無しおにぎりあるときは、

それも欠かさず買ってます合格


わかめのとかもたまにあるかな？


あとは、ソーセージのやつ！！

知ってる人いるかな～～あせる

あれも大好きなんだけど、あんまり食べ過ぎると、

ブタがどんどんブタブタブタダウン



ん？手遅れ？


ほっておいておくれやす(　・д・)/－－＝≡(((卍



そういえば明日人間ドックだあせる

今更焦ってもしかたないしねヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ



ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10279126833.html Fri, 12 Jun 2009 17:17:20 +0900 憎めない敵キャラは？ 憎めない敵キャラは？ ブログネタ：憎めない敵キャラは？ 参加中
もはや敵キャラではないのかもしれないけど…




ドラゴンボールのピッコロさん('-^*)/

憎めないどころか大好きですよ(*ノωノ)

悟飯ちゃを鍛えたり守ったりするところなんかもう…(//▽//)


同じ理由でベジータさんもｱﾘなんですが、あまりにもﾂﾝすぎてf^_^;


初ブログネタでしたがドラゴンボールラブﾄﾞｷﾄﾞｷをさらけ出してみました(・∀・) ]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10278006843.html Wed, 10 Jun 2009 21:08:47 +0900 。・∀・)ノ゛ こんつぁ はじめまして、ｓｕｉｒａと申します。

今日からアメブロにてブログメモを始めようと思います。


mixiやモバでは書けない事や、

普段心の奥深くにみずがめ座しまっている事を

ここでぶちまけたいパンチ！と思います(･∀･)あせる

リアルな知り合いには決して知りえないブラックsuiraUFOでお届けします(￣∇￣+)



私の考えに共感してくださる方が一人でも居れば嬉しいです(*´∀`*)



どうぞ('-'*)ﾖﾛｼｸ♪




suira＠仕事中

]]> https://ameblo.jp/suilunch/entry-10277897017.html Wed, 10 Jun 2009 18:04:05 +0900