SUIMI’ｓ　　 DIARY https://ameblo.jp/suimi-3131/ 何気ない毎日の生活をゆっくりと　ゆったりと・・・　心豊かに過ごしたい・・ ja 秋のお料理会 久しぶりすぎて忘れられてそうです( ；∀；)
最近フェイスブックを始めたらそちらばかりになっていました＼(◎o◎)／

皆様お元気ですか？
私は、バタバタしながらも充実な毎日を過ごしています(^m^)

すっかり肌寒くなってもう、秋ですね
秋のお料理会は
肌や髪や喉や目(+o+)色々色々乾燥するこの季節
身体を潤す季節の食材でmenu考えました(*^^)v



★スペアリブと蓮根の黒酢あん
★カボチャコロコロッケ
★白きくらげのチャプチェ
★ゴボウと落花生の胡麻どれ和
★キノコマリね
★塩鶏とじゃがいものスープ
★香代さんちの玄米ごはん
デザート
★杏仁豆腐
★さつまいもcake




初めて来てくれた方もいて
!(^o^)!
またまた、新しい出会いに感謝
とっても楽しい時間でした！


ちゃんと無事？終わってから,.......ワインで乾杯




飲み過ぎはいけません,.......
また、しばらくお酒は、辞めようと
思うスイミでした( ；∀；)


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11373473294.html Sun, 07 Oct 2012 14:35:00 +0900 海、二日目 朝早くから、釣りに出掛けたパパ達
私らはゆっくり寝て朝御飯食べて、ニコニコ

うーん良い天気！船で、イカダへ！

今日は、ここでバーベキューやら、釣りにスイカ割しますよ

朝早くから、釣ったーらしい
チヌうお座
大胆にさばいてくれて
お刺身で頂いちゃいますラブラブ
こっそり、食べてたらネコ足あと子供らも集まるアップラブラブ！

そして、色々色々焼き始める

暑くなったら
海に飛び込んで
涼しい合格アップあせる25メートルくらいの深さ
そして、一番楽しみにしてた、珊瑚見に
船で、ちょいと奥まで連れついってもらいシュノーケリング合格ラブラブ！ラブラブ！
すんごい別世界が、海の底に！
チョキチョキ

年甲斐もなく？飛び遊んで遊んで？
大満足！べーっだ！グッド！
足の変な長靴焼けが、三段焼けになったけどねむっ

そして、お楽しみの夜
刺身とビールこれだけで良い感じやけどねー得意げグッド！


まっーくら！になるまで飲んでた目
真っ暗な海をバックに音楽聞きながら
贅沢だー

ニコニコ大満足な旅行でした合格合格合格




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11329063157.html Wed, 15 Aug 2012 13:59:00 +0900 夏満喫(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
この辺ですー↓


6家族で（＾ν＾）
私らは2泊3日
一日目張り切り
朝4時に出発して9時民宿に到着！
先に来てた家族は早朝から沢山沢山カツオを釣ってたので。カツオ干してくれたラブラブアップ持ち帰りできるようにねひらめき電球キスマーク

お昼
船で、プライベートビーチまで送迎してもらう！
海が綺麗で最高！
クマノミにも出会える綺麗さ

貸し切りだよ







海をね、満喫した後の
夜ご飯はラブラブ！ナイフとフォークこんなテーブルでディナー

この他にも、勿論のお刺身ラブラブ
カツオの刺身が最高でアップ朝干してくれたカツオを軽く焼いたのもかなり美味しかった！
なんて幸せなんだー！
ビールビール
子供らは、子供らで10人ほどで赤ちゃんから高校生までいる。皆が面倒みてくれるし、
全然子供らに手がかからなくなって、

親達の楽しむ旅でもある感じが最高！

このメンバーでの旅行は、11年目かな。
はじめの頃は大変だったなー！

なんてシミジミ思い出しながらしょぼん
嬉しい子供の成長合格




二日目の海の様子はまた、明日にニコニコ








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11328303257.html Tue, 14 Aug 2012 15:30:00 +0900 日焼け 毎日暑いです～(ToT)
皆様いかがお過ごしですか？
私は、この土曜日日曜日は、娘達が通う剣道の合宿に行って来ました！
神戸市立高和自然環境センターまで歩いて！あせる少し遠回りしたのと。暑い中五才のペースで歩いたら二時間半ショック！

でも、ついたら、自然の中に立つ素敵な古屋にちょっと感動！


水遊び。竹遊び。
子供ら大はしゃぎ
竹でチャンバラ遊び
なんか上手いなと思ったら剣道部（笑）当たり前かー

バーベキュー
肝試し叫びキャンプファイヤーにスタンツ

夜の懇親会お酒ビールビール先生方の剣道への熱い思いと。子どもらへのキモチ
いーねー！


母も満喫

朝は6時～ラジオ体操に、千本素振り
母と先生で朝食作り！
目玉焼き50個焼いたおにぎり

昼ごはんは、カレー作り！
カレーコンテスト！子供ら5チームに別れて・競いました！
スイカ割も！
色々色々スケジュール組んで買い出しや、準備先生方に感謝ーにひひ息子の野球に加え剣道も楽しく思い出作りしていきたいですラブラブ！チョキ
満喫満喫
しかし、
さっき、気づいたんだけど
私の足！長靴履いてるみたいに日焼けしてる！叫び叫び叫び叫び叫び
どーしたらいいの？？
白いとこを焼いたらいいのか？焼けたとこ美白すればよいのか？

本当変な足になってますしょぼんしょぼんドンッ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11315770148.html Mon, 30 Jul 2012 16:37:00 +0900 お久しぶりです〜夏menu〜 皆さんお元気ですか？

なんか、最近は頭が？心が？
忙しかった。(´д｀lll)

体じゃなく、頭が疲れていた感じ、、ですー(｡＞0＜｡)


でっかい目ばちこもできて。
身体は正直ですよねー、、、
自分の体調管理は二の次にしちゃう。


頭は、沢山寄り道して。(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
やっと、なんとか？




戻ってきたーって感じです。

お料理会アップ
夏menuこないだやっと考えました！
うちが普段食べてるご飯menu
で良いって言ってくれた言葉を思い出したら(°∀°)b
肩の力抜いて～
楽しく考えれましたラブラブ！


≧(´▽｀)≦
バタバタ忙しい毎日で食も乱れてしまいがちだけど。

私は、お料理会のお陰で。
あるべきとこに帰れる感じです(≡^∇^≡)

夏menu

旬のもの。今取るべき食材を、たっぷり使って

★疲労回復！そば粉でパンケーキ
★食欲増進～梅シソパスタ～
★カレーコンカン♬
★鯵のフライと素揚げカボチャサラダ
★タコと夏野菜のマリネ
★オクラとキノコの柚子胡椒風味
★ナッツ入りチーズポテサラ
★王様のモロヘイヤスープ

夏は夏野菜を！
今旬の
タコ、鯵にもタウリンたっぷり(^^)v

夏バテ知らず間違いなし？
(^m^


デザートは老化防止&毒出し効果あり？

★黒ゴマ白玉団子
★ヨモギぷりん



今回もまた、皆さんと楽しく作りたいですo(^^o)(o^^)o



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11293749869.html Wed, 04 Jul 2012 07:16:00 +0900 ハニーシナモンパン やはり、癒される！
この空間にもね！
その後のお楽しみは幼なじみとのLunchラブラブ
今日は前から気になっていた。
琉球料理金魚すさびニコニコ合格
行って来ました。絶対の信用がおける
たかにゃんさんリピのお店だから安心していけました！





入り口には金魚が。


ちょっと、旅行に来た気分ラブラブ！
料理も雰囲気も最高でした。
琉球茶も好みニコニコチョキ
自分時間楽しんできました！
さて帰ったら切り替え！母業がんばりやすラブラブ！
パンのお土産待っててねグッド！





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11264499782.html Wed, 30 May 2012 15:01:00 +0900 がんばろっ！ JOLIE COEUR
ｼﾞｮﾘｸｰﾙ


う～ん！美味しかった。
ご馳走様でしたラブラブ
甘いの食べて癒された！アップ
食べながら、考えていたことなんだけど。。。

辛いこと、困ったこと、悲しいこと、楽しいこと！嬉しいこと！ワクワクすること！
なんでも自分に起こるすべてのこと全部に意味があって。。。
自分が成長する為、なりたい自分になる為？に
必ず必要な事で。

自分が思う感覚のままに色々ちゃんと受け入れて。成長したいと、、、日々そう思うんだけど。

今、今の。
私の感覚信じていいのかなーあせるて
久しぶりに立ち止まった☆
、、、、、
でも、まあ美味しくてドキドキ

大丈夫大丈夫て適当な私がっ出てくる。


楽しいことの一つとしては、

お料理会！
とりあえず春は、全四回♬
無事終了！
次は初夏メニュー考え中！










皆から、パワーと刺激を貰えるお料理会
まずここで。
私も！
良い刺激与えられるよう頑張りますラブラブ！ビックリマーク

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11263577037.html Tue, 29 May 2012 12:39:00 +0900 お久しぶりです☆



（;´▽｀A``ゴールデンウィークも終わり・・・・・


バタバタと楽しい毎日すごしております



ゴールデンウィークはほとんど野球だったけれど

休みの日は

お友達家族と

我が家でマッタリとすごした(*^o^)乂(^-^*SUIMI’ｓ　　 DIARY



ご飯おいしーって喜んでくれた☆-( ^-ﾟ)v　


おーそれと福知山動物園で　手長猿やまちゃんと　触れ合う♪

SUIMI’ｓ　　 DIARY

SUIMI’ｓ　　 DIARY足の裏マッサージしてあげたら

喜んで肩もーって出してきた　最高に可愛かった♪



しかし日が経つのが早い・・・・・・・




最近朝晩寒いけれど　やっと早起きの気持ちよい季節・・・


今日も早起きしました♪


昨日、日本海に親戚の居る友達からお魚購入！！！！！


すんごく新鮮ですー


とりあえず　新鮮なうちに下処理をと

SUIMI’ｓ　　 DIARY-2012-05-12 08.45.27.jpg2012-05-12 08.45.27.jpg綺麗に洗って開いて

ハタと　カレイ　干しました♪




SUIMI’ｓ　　 DIARY-2012-05-12 08.47.00.jpg2012-05-12 08.47.00.jpg残りは煮付けように

冷凍しておこう

なんせ冷凍庫は空っぽ　(￣_￣ i)



朝からチャカチャカ働いたのは・・・

その後のお楽しみがあるから～朝の１０時前から近所のママさんのおうちに。



最近まったく　テレビを見ていない私に　癒しの時間をくださいましたよっ


大野君フアンのママさん


SUIMI’ｓ　　 DIARY-2012-05-12-12-46-22_deco.png珈琲とお菓子を用意してくれて

一話、二話連続で　♪


久しぶりーにドラマ見ました♪

私がテレビに噛り付いてる間　なんと中３の息子さんが　娘達の子守をしてくれて。(;°皿°)
SUIMI’ｓ　　 DIARY-1336792130145.jpg申し訳ないほど

午前中～まったりさせてもらっちゃいました～SUIMI’ｓ　　 DIARY-DSC_2749.jpg


SUIMI’ｓ　　 DIARY今日は母の日ですねー


母に　お花でも持っていこう♪

　
SUIMI’ｓ　　 DIARY　







SUIMI’ｓ　　 DIARY-1336792130145.jpg




]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11248564686.html Sat, 12 May 2012 14:55:22 +0900 今日は春バージョンお料理会でした♪ 部屋にお花がないと寂しくて・・・


朝庭の隅に咲いていたお花を飾ってみた　長女が帰り道に拾ってきたお花と一緒に♪

SUIMI’ｓ　　 DIARY　SUIMI’ｓ　　 DIARY


SUIMI’ｓ　　 DIARY

みんなが来るのを待ちながら・・・


今日使うーあさり！



本当に美味しいのかい？？って覗き見


SUIMI’ｓ　　 DIARY-DSC_2565.jpg←塩抜き中

ちゃんと砂吐き出してよー

SUIMI’ｓ　　 DIARY-2012-04-18 09.41.08.jpg2012-04-18 09.41.08.jpgニューってでてきててヽ(゜▽、゜)ノ

近づいてたら


ピューって水やられた(ノ◇≦。)　元気よし　美味しいはず！

のんびりと　お茶をしてから


料理ＳＴＡＲＴ！　
SUIMI’ｓ　　 DIARY　今日は１時間ちょっとで完成♪


SUIMI’ｓ　　 DIARY　ハプニングなく出来上がり

一安心♪

SUIMI’ｓ　　 DIARY　クチナシすごく綺麗に色がつきました(≧▽≦)


あさりも　美味しかった～♪満腹なのに


SUIMI’ｓ　　 DIARYデザートもぺロリ


デザートの後は

お楽しみがっ(*⌒∇⌒*)

コレッ↓

SUIMI’ｓ　　 DIARYキラキラ光るボトル

見てるだけで癒されます♪



初めて　カラー診断？？

お試しでしてもらいました(〃∇〃)


驚き！　ドキッとするような　ことをズバッと当てられたりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


自分でも知らない面が見えたりと

とても面白いっ！



自分があやふやに思ってることをストレートに言葉にされて

なんかすっきりとした不思議な気分でした♪


またお願いしますねー:*:・(￣∀￣)・:*:　




今日もとーっても充実の一日でした♪

]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11226619981.html Wed, 18 Apr 2012 18:30:50 +0900 バランス


o(〃＾▽＾〃)o週末はいつものごとく　少年野球野球

気づいてみれば６年目　

早いなあ～
SUIMI’ｓ　　 DIARY


長女次女とも　いつもいつもグランドに連れて行っていましたが・・


最近は　すっかり剣道にはまっている様子で・・・♪


グランドと体育館と分かれてですが




SUIMI’ｓ　　 DIARY　家族で　週末は学校です

SUIMI’ｓ　　 DIARYバタバタしてきましたが

でもあと一年かと思うと名残おしいなあー

学校からの帰りは


SUIMI’ｓ　　 DIARY毎年毎年

桜
SUIMI’ｓ　　 DIARY←撮影；息子

ついつい撮ってしまう( ´艸｀)

あれっ息子が撮った桜のほうが　いいかも・・・



最近は毎日、目が回るように忙しい(→o←)ゞ


充実してるから　すんごーく満足(≧▽≦)なんですが　


やはり疲れてます笑

忙しいからこそ　会いたい友達っていますよね・・・・・


仕事の前に数分だけでも会いにきてくれる友達(〃∇〃)


お互い会ってバランス取り合っている気がする～


明日は少しの時間　充電だ:*:・(￣∀￣)・:*:



]]> https://ameblo.jp/suimi-3131/entry-11225172243.html Mon, 16 Apr 2012 22:54:04 +0900