✔︎メディキュット

妊娠中は気にならなかった浮腫が、産後１ヶ月で気になり出しました！

足がパンパン😱💦

最近は毎日履いて寝ています。痩せるといいなぁ・・・🥺

✔︎ムーニーお尻拭き

お尻ふきはピジョンを使っていましたが、

薄くて手に付くこともしばしば・・・・www

ムーニーの方が厚手でしっかり拭き取れる🌸

１枚で出せる🌸

今はムーニーを愛用しています💓😋

✔︎ムーニー　オムツ

生後一ヶ月でSサイズに。

この時までは産院から使っていたパンパースでしたが、

たまたま安くなっていたムーニーを使用してみて、

横漏れがしないのと、嫌な匂いがしなかったので、

ムーニーへ変更してみました💓

デザインも可愛いから愛用になりそうです✨

✔︎おしゃぶり

使うと寝てくれる時があります！

夫はおしゃぶり反対派でしたが、

使ってみると、ママはめちゃくちゃ体が休まります＾＾

４時間、５時間寝てくれるとようになって大助かりです💓

依存しないように適度に活用しています！

最近のスイクンです

これは散歩から帰ってきて靴下履かせたままの図・・・w

めっちゃ気持ち良さそう！！🍃

今日、あやしたら初めて声を出して笑いました！！

感動したな〜🥺

早く首が座って縦抱きができるといいな💓

出産レポ最後までお読みいただき、ありがとうございました！🌟

記憶が新鮮なうちに書けてよかったです😌

たくさんのいいね、がついていてびっくり&嬉しかったです💓

あと、「公式ハッシュタグランキング」なんと６位でした！！！

「ソフロロジー」でまさかの獲得です💓笑

みなさん、ありがとうございました！

さて、今回はタイトルの通り、

初産婦だった私が、分娩入院中に知っておきたかった、準備しておけばよかったな〜と

思ったグッズについて紹介していきます！

●哺乳瓶消毒グッズ

　これは最初から母乳が出ればいいんですが・・・

　息子は生まれてすぐに新生児一過性多呼吸になり、数日間保育器に入っていました。

　そのため、母乳の出があまり良くなく、終いには腱鞘炎になり今は完全ミルク育児です🐨🌿

　でも母乳が最初からバンバン出る方もいらっしゃると思うので、微妙なラインですが入れておきます。

　ちなみに私は「コンビ　除菌じょ〜ず」を購入しました！

　哺乳瓶はまだ赤ちゃんが自分で飲まないうちは傷がつきにくいガラス製🌟

　ピジョンのスリムタイプを使っています。

　重たいけど、丈夫で冷めやすくいい感じです🌸

　哺乳瓶は３本買って、フルに消毒できるように！楽ちん！！

●ガーゼ（大量）

　最初はミルクがうまく飲めなかったり、飲んでてもいつの間にか口元にたら〜

　することが多く、とにかく毎日ガーゼの洗濯！🤣

　西松屋でたくさん購入しました！今も大活躍中です💓笑

●リペア二プル

　こちらは乳頭保護クリームです！母乳がちょびちょびしか出なかった私ですが、

　赤ちゃんがうまく飲めないので、乳首が引っ張られてまあ痛い！

　塗ったまま授乳もできるので、授乳のたび塗っていました。

　これのおかげで乳首が切れなくて済んだ・・・

他にもたくさんあるので、また別で更新したいと思います！

４月４日（日）21:00  〜陣痛開始から１５時間経過〜

いよいよ、ここから分娩室に移動しました。

噂には聞いていたけど、自力で分娩室へ向かうのは本当にしんどかったです😂！

もう気のせいかもしれないけど、陣痛来てない間も痛い気がしていた！笑

分娩台は何回も出産動画で見たような光景でした！

「ここで産むんだ！」と気持ちが少し切り替わりました。

ここで私、一つ勘違いしていました😱💦

分娩台に上がったらもういきんでいいのかと勘違い。

それもあってか出産までが本当に長く感じた！！！

陣痛を耐えていたここまでの１５時間よりもずっと長く感じました😂

助産師さんに腰をさすってもらうけど痛くなってくる。

呼吸法が出来なくなってきて、吐く時に声が出てくるようになる。

「もう無理です」と弱音が出てきて、たぶん22:00頃に破水してもらいました！💦

変な感覚と同時に激痛。

生暖かい水がバジャーと出る。

痛くて叫ぶ。

ここからは何回も激痛の中いきみました！😱

いきむ練習してなかったから

いきみ方が分からなくて不安だった😭

陣痛自体もマックスの痛みで

痛みの波が来ると深呼吸して、

息を思いっきり吸っていきむ。

長く長く！と言われ、

尽きたらすぐ吸って2回目いきむ。

2回目の方がいきんで何か出てきそうな感覚がしてた！

これをもう何十回も繰り返した🥺

あと何回繰り返したら頭見えるの？笑

って思って希望が見えず、体力が尽きてくる。

ここから弱音吐きまくり🤣

私「もう無理です！」

助産師さん「無理じゃない！」

私「いやほんと無理！なんとかしてください！」

助産師さん「ここまで頑張れたから大丈夫！産むよ！」

助産師さん「髪の毛出てきたよ！ほら！」

という会話が１００回くらい繰り返されてたらしいですwwww（夫後日談より）

頭見えてるのに出てこない。。😭

健診で「頭デカイ」と言われてたことがよぎる。。🤣笑笑

痛みと出てこないパニックと

体力が尽きて上手くいきめないのとで

思わず「何で出てこないの〜」と言ってしまう。

今思えば弱音吐いて情けなかった。

赤ちゃんに話しかける余裕すらなかった😭

頭見えてるのに「帝王切開してください😭！」って言ったら

「もう無理よ！下から産むよ！」

って会話してたらしい🤣ww

４月４日（日）23:00頃　〜陣痛開始から１７時間経過〜

促進剤入れて1分間隔の陣痛。

ここまでずっと子宮口は全開なのにずっと陣痛の感覚が２、３分だったので、促進剤になりました。

会陰切開の準備。

もう切ってでも何でもいいから早く出したかった。

この頃からあと何回いきんだら産もうと言われる。やっとここまできたーって感じ😭

次で産むよ！との声かけがあってから

酸欠になりそうになりながら3回いきんで

ベビー誕生👶🏼💓💓💓

４月４日（日）23:39   3250g産まれました！！🎉🧡

最後はドゥルン!って感じで出てくる瞬間もしっかり見えた。スッキリした感覚🤣

胸元にくる赤ちゃん。

あの重さは一生忘れない。

思わず顔がしかめてきて泣けてくる。

「こんな重いんだー」って感じ。

が細い泣き声とまだ開けきらないお目目🥺

赤ちゃんにかけた第一声は

「ごめんね」でした。

時間がかかって、

弱音ばっか吐いて、

気にかけてあげれんくて、

いろんな意味のごめんね。

その後新生児一過性多呼吸で

1時間の経過診察。

NICUがある病院へ転院の可能性がある示唆された時は心配と罪悪感があったけど

呼吸のぶり返しがあって

頑張ってくれたおかげで

転院ならず🥺🧡

本当強い子です。

分娩時間は17時間半くらい。

出血量は７２０ml。

助産師さんからも

「久しぶりに長いお産でした！よく頑張りましたね！」と言われました🤣

産んで見ての感想は、

陣痛は痛かった。

何回も無痛分娩が良かったと後悔したけど

それ以上に子供は可愛かったー😭💓

何度か面会に行ったら可愛すぎて

抱っこしたくなりました。

出産レポでした🎉

４月４日（日）17:40 〜陣痛開始から１１時間経過〜

 初めてのお産でさっきが見えない不安があった中の

助産師さんの「内診してみようか」は状況が把握できる唯一の安心材料でした🤣

もちろん陣痛来ながらのグリグリはとても痛い！w

縋る思いで「何センチですか？」と毎回聞いていました。

この時子宮口4センチ。確実に痛くなってくる。まだ自力でカウント出来る。呼吸法も出来る。

呼吸法はソフロロジーをやっていました。

この時まではなんとか呼吸法も続けられました！

４月４日（日）19:00 　〜陣痛開始から１３時間経過〜

 陣痛来てる間、痛みで携帯を触れなくなってきたので、夫に電話してカウントしてもらう。

私は分娩室に入ったらビデオ電話で生まれる瞬間を見てもらう予定だったので、

一旦電話をここで切りました。

ここら辺から「無痛分娩にすればよかった😭」と何回も思いました。笑

４月４日（日）20:00  〜陣痛開始から１４時間経過〜

陣痛室に1人という心細さで涙が出てくる😱

夫にめちゃくちゃ会いたくなりました・・

ナースコールを押したら助産師さんが駆けつけてくれて、

付きっきりで腰さすってくれる。さすってもらうだけで痛みが和らいで全然違った！これは本当✨

泣いてたら「まだ産まれんよ〜😭これからもっと痛いよ」言われて更に泣く。

助産師さんが「旦那さんに電話しよう！」言ってくれて、また夫へ電話。

ホッとして更に泣く。

分娩までは電話せず、1人で頑張るって決めてたけど

普通に挫折しました🤣

「今、何センチですか🥲？！？！」と聞くと助産師さんが見てくれました。

内診すると子宮口7センチ。

「朝までかかりますか？」って聞いたら

「お昼の時はそうだと思ったけど

今日中に産めそうだよ」と言われ希望が見える！

ここからはどう痛みに耐え抜いたか、

正直記憶がめちゃくちゃ薄いです・・・😇

それくらい痛かった！！

痛みを私なりに例えると・・・

「鼻からスイカ」ではない！！！

子宮や筋肉、血管周りの臓器全てが捻れている感覚でした！

あと、骨盤が広がっていく感覚がした！！

とにかくあの３キロ近い人間をこれから出すために、

私の体は極限まで広がっていっているんだなって感覚。

私は腰への痛みっていうよりかは

子宮が収縮する生理痛を何倍も痛くしたような痛みでした😂

生理痛の腰が重たいようなズーンとくる、下痢を我慢しているような感覚はなかった！

聞く話だと、腰あたりがめちゃくちゃ痛くなる人もいるみたいで、

私は子宮というか、前の方が痛かったです・・・

伝わるかなー🤣💦

次回は７センチ〜出産まで最終レポを書こうと思います！

記憶が新鮮なうちに、みなさんにお伝えしたい😆🌸

それは突然来ました。

４月４日（日）AM５：５８

妊娠後期に入ってから眠りが浅く、この日も同じような時間にふと目が覚めました。

それと同時に気がついたお腹の違和感！

寝付こうに寝付けない生理痛のような痛み。

例えるなら、「あれ？生理来たかな？お腹が重たい・・・トイレ行ってみるか」

くらいの痛みです。

普段から痛みに敏感で、生理痛は特に重たい方です。

年に数回激痛で救急車に運ばれるほど・・・💦

その度に産婦人科に罹りますが大きい病気はなく、

単純に生理が重たいとの診断でした。

当帰芍薬散などの漢方は飲んでいましたが、

それと併用してここ数年はロキソニンが手放せないほどです。

その為、この時の前駆陣痛にもすぐに気が付き、

何回か痛みが来たところで、陣痛カウンターのアプリで測ってみました。

・・・・１０分間隔だ！！！

夫を起こそうとしましたが、まだ耐えれる痛みだったのと、

病院は面会・立ち会い禁止だったので、ギリギリまで耐えたかったのもあり、

そこから２時間くらい頑張りました。笑

４月４日（日）AM9:30  

陣痛カウントで10分切ってきたので病院へ連絡しました。

助産師さんからは、「おしるし来てたんだよね？すぐ来て！」と言われ、急いで入院準備。

ここで私たち夫婦やらかしましたww

事前に陣痛・入院バックで当日に入れて欲しいものをMicrosoftのtodoアプリに

入れて、共有していたのですが、間違えて全削除。😇www

この後、陣痛と戦いながら夫へ必要なものを細々LINEするのが大変だった😂

４月４日（日）AM10:00  〜陣痛開始から４時間経過〜

入院。そのまま陣痛室へ

この時はまだ子宮口は２cmと言われました。

生理痛よりちょっと痛い感じで、陣痛が来ている時は、まだ自力で歩けました。

おトイレに行くと、毎回おしるしがあって茶色いオリモノが目立ちました。

４月４日（日）12:00 　〜陣痛開始から６時間経過〜

 「お腹空いたー」くらいの余裕。生理痛の方がまだまだ痛いし、お昼ご飯も完食。

夫に「病院食足りなさそうだからカロリーメイトとinゼリー、お菓子買ってきて」と頼む😋

病院食はこちら↓↓↓

今思えばこの時が一番豪華な方だった😆

だんだん、退院に近づくにつれて質素な食事だったなぁ・・・笑

個人の産院によっては高級な食事が食べれて羨ましかったけど、

実際、入院してみて感じたのは、

陣痛で食事どころじゃなくなってくるし、

産後は、会陰の痛みや後陣痛で食欲は全くなかったので

病院食でちょうどよかったかも！☺️

産後初めてのお通じがとても恐怖だったので、

１日目と２日目は食べる量も少量にしてました。笑

４月４日（日）14:00  〜陣痛開始から８時間経過〜

子宮口はまだ2センチ。そろそろ痛くなってきた。

まだ自力で陣痛カウント出来る。事前に何回もYouTubeで見ていた

「はんなりママのいきみ逃し」の体勢で耐える。

こちら↓↓↓

【出産が怖いママ】陣痛の恐怖や不安がなくなる方法【出産が怖いママ達へ。】この動画をみた方は超ラッキー！！陣痛の恐怖や不安がなくなる方法！教えます！！これから出産のママや、赤ちゃんを考えている方は絶対に見てほしい動画です。陣痛、出産はどんな方でも不安だし恐怖…周りの話を聞くとさらに怖くなりがち…でも大丈夫！！この動画を見たら陣痛の逃し方、乗り越え方が分かるプラス...youtu.be

やってみた感想は・・・

確かにこの体勢を取ると気持ち楽な気がした！

試しに寝た体勢で陣痛に耐えてみたけど、全然違った！

後ほど書きますが、子宮口７センチからは効き目どころかやる余裕すらなかったです。。😂

これを望みにしている方がいたらすみません・・・笑

でも助産師さん曰く、寝ているより座っていた体勢の方がお産が進みやすいらしくて

いい体勢だよって褒められたのはよかったです☺️

次回はいよいよ耐えられなくなってきた陣痛の痛み・・！

子宮口４センチからの葛藤を書いていきます🤣

🌟🌟読んでくれている皆様へ🌟🌟

いつも「いいね」ありがとうございます！🥰

頑張って書いているので、「いいね」がついていると

とても嬉しいです💓

そして、次も更新頑張ろうって思えます🌸

ご存知かとは思いますが、新米ママです。

子育てに関しては毎日右も左も分からず、

子供の睡眠リズムも整っていないため、

ブログの更新は不定期になると思います。

育児や家事の合間、それと自分の体調をみながらの更新には

なってしまいますが、必ず更新は続けていきますので、

これからも皆様よろしくお願いいたします！💓

いいね、それからコメントも気軽にしてください🥰

めちゃくちゃ喜びます💓

丁寧にお返事させていただきます☺️

では次回もお楽しみに🌟

こんにちは！

今日は出産レポ①と題して、その名の通り出産レポを何回かに分けて更新したいと思います💓

まだ記憶が鮮明なうちに・・・🤣

それとなぜ更新したいかというのが強い思いがありまして・・・

私は実はとても痛みに弱いんです！！😱

妊娠後期〜臨月、出産直前までとにかくブルーでした。

出産に対する恐怖、不安を人一倍抱えていたと思います。

なんせ擦り傷作るだけでも大人になった今でも涙するくらいです😂

同じような方は少ないと思いますが、

私自身、出産直前まで、「陣痛はどのような痛みか」

「どのくらい痛いか」「どこが痛いか」など徹底的に調べまくっていました。

ですので同じような方がいたら、少しでも励みになればと思います😌

まず、私の妊娠記録はこのような感じでした！

• 出産予定日：令和３年４月１６日
• 最終検診日：令和３年４月２日（金）
• 出産日：令和３年４月４日（日）PM２３時３９分　爆誕✨笑

４月２日検診にて

内診をするとまさかの子宮口１．５センチ

先生からは今週末に生まれるだろうと。

この時３８週を迎えたばかりでした。

すでに３月３１日に茶オリ（茶色いおりもの）が出ており、

おしるしなのでは？！と焦っていました。

（のちにおしるしだと判明しました・・・笑）

家に帰って夫にも報告。

いよいよか〜！と二人でドキドキしていた記憶があります🥰

今思えば、検診日前日は胃の圧迫から解放され、食欲が増していた気がします。

次は陣痛の始まり〜を更新します🌸

こんにちは

今日は珍しく雨が降っていなかったので、息子を連れてお散歩に出ました！

お目目くりくり😳

まだ退院してからしっかりとしたお出かけはしたことがないので

３０分程度家の周りをぐるぐるして終わり😊

途中でベビーカーを覗くと、常に眠っていました😇笑

次にお出かけするときは起きてればいいなぁ〜

✔︎ベビーワゴンについて

妊娠前に買いましたが

正直、使えるスペースについて今でも模索中です・・・🥱

実際、取りやすいのが２、３段目なので

使用頻度の高いオムツ、着替えなどを置いてます。

〈上段〉

「ライト付きデジタル時計（湿度・温度付き）」

▶︎これはとても活用しています！ニトリで購入していた気がします。

　ミルクをあげた時間を確認したり、単純に時間確認で使ってます。

　あとは、温度と湿度の確認！これが一番いい！✨

「ワセリン」

▶︎産後、唇の乾燥がひどくて愛用しています。市販のリップクリームだと全然治らない・・・

「おしゃぶり」

▶︎一応買っておこうと購入しましたが、意外と使ってます🤣

〈１段目〉

「ベビー綿棒」

▶︎お風呂上がりに耳、鼻を軽くこしょこしょ

「洗浄綿」

▶︎ミルクを飲んだあとカピカピになった口元を軽く拭くのに使っています。

「保湿剤マシュマロ」

▶︎ちょっと高いけど乳児湿疹が少ない気がする！オムツかぶれも治りました♡

「スタイ」

▶︎ハンドメイドのスタイをたくさん貰ったので、吐き戻しが多いときにつけています。

　でもすぐ逆向きになってしまう（動きすぎ）🤣

「短肌着」

▶︎４月生まれなので、退院した頃はとても肌寒く、短肌着＋コンビ肌着でしたが

　最近は昼夜問わず暑いことが多いので、コンビ肌着一枚で過ごさせています。

〈２段目〉

「オムツ」「お尻拭き」

▶︎前述でもありましたが、一番取りやすいところに使用頻度の多いものを。

〈３段目〉

「コンビ肌着」

▶︎今はこの１枚が大活躍です😋

「ガーゼ」

▶︎ガーゼは妊娠中に西松屋で大量購入しました！ガーゼは大量にあった方がいいよとの助言本当でした・・・

　最近、息子は吐き戻しが多く、気づくと口元にタラ〜・・・、ミルク飲んでる最中に首元まで・・・

　なんてことが日常茶飯事！w

　洗浄綿は単価が高くコスパ的にも悪いので、ガーゼを毎日洗濯して使っています🌸

「着圧スパッツ」「抱っこ紐」

▶︎妊娠中さほど浮腫が気にならなかったのですが、産後にドーンと一気に来ました🤣

　ムズムズして眠れない日が続いたのでメディキュットを履いて寝ています。

　夜中にこそーっと履いていると音で起きる息子・・・w 音敏感すぎる〜w

▶︎抱っこ紐は後ほど投稿でも紹介する予定ですがセカンド抱っこ紐としてコニーを購入しました！

　サマーバージョンのメッシュタイプ。ベージュのSサイズです。

　機嫌がいい時に入れて、家の周りをうろちょろするのに使ったり、

　抱っこしないとぐずる時はこれに頼っています。

・・・・・以上、現在のベビーワゴンのご紹介でした🌸

気軽にコメント、フォローしてください＾＾