https://ameblo.jp/sumairu712/ ブログの説明を入力します。 ja 筋肉痛も落ち着き、そろそろ調子がでてきました。
昨日、久しぶりにスイミング。1キロ程泳いで、クタクタでした。
明日は休館なので、仕事終わり遅いですが、しっかりやってきます。

体重78キロ台




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumairu712/entry-11143776844.html Mon, 23 Jan 2012 15:06:09 +0900 ポーっとしてます。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumairu712/entry-11094996269.html Thu, 01 Dec 2011 22:30:28 +0900 あと、5分で仕事始まり～。
ブログってツイッターとは書き方が違うのかな？



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumairu712/entry-11093526735.html Wed, 30 Nov 2011 13:20:30 +0900 夕べiPhoneを完全放電させてしまったら、また不安定状態になってしまった。
SIMカードを抜いて充電をはじめたら、時間をおいて復活した。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumairu712/entry-11092610436.html Tue, 29 Nov 2011 13:35:10 +0900 今日は暇な一日です。
これから少し身体を動かしたいと思います。
どぞ、宜しく！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumairu712/entry-11091723406.html Mon, 28 Nov 2011 15:09:50 +0900