<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>基本はまったりと♪夫婦2人ですみっコぐらし</title>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/sumicco-maru/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>いい年齢の主婦ですが、すみっコぐらしが大好きです♡他、可愛いキャラクターグッズも好き！競馬のこと、仕事のこと、毒親のこと、気ままに綴ります✨関西在住です！子なしで夫とまったり〜過ごしています☺️</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>秋華賞結果。今日も美味しかった！食べ過ぎかも…(笑)</title>
<description>
<![CDATA[ <p>秋華賞2024 3連複2頭軸流し</p><p><br></p><p>◎チェルヴィニア</p><p>◎チルカーノ</p><p>▽タガノエルピーダ</p><p>▽ランスオブクイーン</p><p>▽コガネノソラ</p><p>▽クイーンズウォーク</p><p>▽ステレンボッシュ</p><p>▽ミアネーロ</p><p><br></p><p>ボンドガールは調教の様子があんまりよく見えなかったのと、前走買ってて出遅れてたので、買えなかった～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24">でも、最後の直線はすごい豪脚だった！チルカーノはちょっと自信があったんだけど残念<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">…。明日は、南部杯で推し馬のミックファイアが出るのでその応援かな～</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241013/20/sumicco-maru/30/87/j/o1080080915497439968.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241013/20/sumicco-maru/30/87/j/o1080080915497439968.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p>夫は1日仕事だったので、お昼は手早く揚げないチキン南蛮作った。チョレギサラダ添え🥗小麦粉をまぶした後に卵液たっぷりまぶしてるので、出来上がりはフワフワで美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p>今日はちょっと遅めに起きて、朝昼兼用になったので、お腹の空き具合にマッチしててちょうどいいボリュームだった。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241013/20/sumicco-maru/0f/ac/j/o1080081015497439983.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241013/20/sumicco-maru/0f/ac/j/o1080081015497439983.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>秋華賞観戦のお供はこちら～✨ローソンのミニロールケーキは普通のも美味しいけど、期間限定のがあったら買ってしまうなぁ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24">(笑)</p><p><br></p><p>日中がまだ少し暑いし、半袖でむしろちょうどいいので、秋服の購買意欲がビミョー。。GUで欲しかったオーバーサイズシャツもカートに入れたままになってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png" alt="無気力" width="24" height="24"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12871127729.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Oct 2024 20:09:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>明日は秋華賞職場の治安はもう改善不可…。自分が変わるしかもう道はない</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私と同じ派遣でなくて、一緒の部署では働く契約社員の年上のお姉さん。仕事のストレスで身体がボロボロ…というLINEを貰ったんだけど、残念ながら、もう今の状況では、何を上に言ったとしても改善することは何にもないから、契約社員なら、上のレベルに挑戦してさっさと部署移動願い出るべきかと…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p>幸い、派遣とは違って、この会社は上に行けば行くほど仕事が楽になる仕組みだから、ぜひ頑張って欲しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" alt="泣" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241012/20/sumicco-maru/f4/6d/j/o1080143915497034490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241012/20/sumicco-maru/f4/6d/j/o1080143915497034490.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>今週の7冊～。近所に図書館があるので、気が向いた時に借りに行けるのが有難い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" alt="お願い" width="24" height="24">基本は、女性作家さんの作品で、ドロドロした雰囲気の小説が好物だったり…。秋になって涼しくなってきたので、寝る前の読書が進む～！</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241012/20/sumicco-maru/a9/ba/j/o1080143915497034500.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241012/20/sumicco-maru/a9/ba/j/o1080143915497034500.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p>今日のおやつはスーパーのモンブラン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">まだ日中はちょっと暑いので、アイスコーヒーはまだまだ美味しいっていう(笑)</p><p><br></p><p>競馬界、色んなニュースがあって正直、気持ちが沈み気味だけど、明日は楽しみな秋華賞🏇予想はまだ揺れてる最中だけど、楽しめたらいいな～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">あと、残念な結果だけど、来週の菊花賞は抽選落ちてしまった～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24">すごい倍率だからしょうがないけど、いつか目の前でGI見るのが夢<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12871008410.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Oct 2024 20:14:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>すみ活してきた！仕事のストレスが緩和された〜✨️</title>
<description>
<![CDATA[ <p>先週末の仕事のストレスがヤバ過ぎて、今日は有給で思い切ってすみ活へ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>上に何もやらせず、下の仕事の現状を知ろうとはしない今の職場は本当に終わってるので、考えれば考えるだけもうどうしようもない！と割り切ってる💦ずっとここに居たい訳ではないし…。よし。そこはブレへんで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/605.png" alt="赤ちゃんぴえん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png" alt="びっくりマーク" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/04/d0/j/o1080081015495154978.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/04/d0/j/o1080081015495154978.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/e2/16/j/o1080144015495154985.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/e2/16/j/o1080144015495154985.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/e3/27/j/o1080144015495155007.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/e3/27/j/o1080144015495155007.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>もう行くだけでドキドキ、ワクワクが止まらなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24">すみ活用のキーホールダージャラジャラの鞄持って行ったので、店員さんにはすみっコ目当てのバレバレ(笑)</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/01/d8/j/o1080192015495155026.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/01/d8/j/o1080192015495155026.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/41/8e/j/o1080081015495155044.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/41/8e/j/o1080081015495155044.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/ed/fc/j/o1080080915495155056.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/ed/fc/j/o1080080915495155056.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p>メニューは、事前に決めたとんかつとえびふらいのフードメニューと、とんかつのドリンクをチョイス。いやぁ〜もう、限定のぬいキーホルダーは可愛いし、ハンバーグのチーズの絵柄も可愛いし…すみっコを前にすると、可愛いっていう語彙しか出てこないの笑っちゃう(笑)</p><p><br></p><p>キディランドにも寄れたので、今月のテーマのすみっこドローイングのシールと、ぶらさがりのキーホールダーゲットでけた！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/50/44/j/o1080144015495155070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241007/16/sumicco-maru/50/44/j/o1080144015495155070.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>カラーボックスに色々と置いてるだけで、ディスプレイは上手く行ってないから、百均でコルクボードとか、シールの収納のファイルとかまた買ってこよ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>あと、しまむらに久しぶりに寄ってみたけど、うーん…。欲しい服がなんもない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" alt="泣" width="24" height="24">年齢的にアラフォーなので、デザイン性が高い服や、布の質感が本当に難しいんよね。。でも、帰りの電車でGUのアプリ見たら、ちょっと欲しいオーバーサイズのシャツ見つけたから買うかどうか悩み中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>洗濯も片付けたし、夫が帰ってくるまで作業しながらゆっくり過ごそうかな〜。いい休日だったな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12870367438.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 16:14:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>毎日王冠、京都大賞典…‼️プボ君に感動</title>
<description>
<![CDATA[ <p>【毎日王冠】</p><p>◎ヨーホーレイク</p><p>○ホウオウビスケッツ</p><p>▽ローシャムパーク</p><p>▽エルトンバローズ</p><p>▽マテンロウスカイ</p><p><br></p><p>【京都大賞典】</p><p>◎シュバリエローズ</p><p>○ディープポンド</p><p>▽サトノグランツ</p><p>▽ブローザホーン</p><p>▽ケイアイサンデラ</p><p><br></p><p>いつもの3連複軸一頭流し〜。やっぱり、東京のルメールさんには逆らってはいけないことと、京都大賞典に至っては、メイショウブレゲ⁉️<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24">って…。競馬あるあるだと思いますが、こういう穴馬がくると、次の競馬も警戒して、いらん所まで広げて買いたくなっちゃうんよね(笑)</p><p><br></p><p>しかし、プボ君の懸命な走りに感動しちゃったな…。競馬の楽しみ方は馬券の勝ち負けだけじゃないないって思わされる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今週の秋華賞も楽しみ‼️</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12870331392.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 10:32:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>一週間お疲れ様〜私ご褒美に美味しいアイス</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今週の仕事は忙しかった〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>憂鬱な事も多くてしんどい事ばっかりだったけど、何とか乗り越えられて良かった。。月曜日はお休み貰って、丸福珈琲店のすみっココラボに行ってきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>でもその前に、毎日王冠の予想しなきゃ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24">(笑)ちなみに昨日はイグナイター、残念だった💦前日は、ラムジェット着外で負けた〜💦</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="natural08_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="natural08_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:375px" data-tmp-entrydesign-uuid="ce340030-385a-45d2-8aef-444f34af45ea"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:77.33333333333333%"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px;border-radius:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/19/98/j/o1080108015494066743.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/19/98/j/o1080108015494066743.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="98119f86-91e0-4a7a-a056-6f2e99cce09f"></a></span></div><div style="font-size:0;width:317px;max-width:84.53333333333333%;margin:16px 0 0 auto"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px;border-radius:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/a4/a8/j/o0951067215494066749.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/a4/a8/j/o0951067215494066749.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px" width="317" data-tmp-entrydesign-uuid="290a482f-e4c6-4194-abb4-4848acea8240"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>お疲れの身体と心に栄養補給〜✨底にザクザクのホワイトチョコが敷かれてて、これがまた美味しい！少し涼しくなってきたけど、アイスは一年中美味しいな〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24">新作があるとついつい買ってしまうなぁ。</p><div><div style="text-align:center"><p style="text-align: start;"><br></p><p style="text-align: start;">うちのねずみ達は今日も可愛すぎて癒される〜。正面の顔がまんまるしてて、身体もまんまるで…可愛くない所がひとつも無いっていう(笑)</p></div></div><div><div style="text-align:center"><div class="cool10_image03" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cool10_image03" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:375px;max-width:100%;margin:8px 0" data-tmp-entrydesign-uuid="b98447e3-b1fa-431f-855f-1e9d9c104e70"><div style="position:relative;width:375px;height:0;max-width:100%;padding-top:149.86666666666665%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;position:absolute;top:0;right:0;left:0" height="562" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/cool10_frame03_bg.png" width="375"></span><div style="position:absolute;top:0;left:0;width:290px;max-width:77.33333333333333%;margin:0 auto;font-size:0;background-color:#d4d4d4"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/b4/a0/j/o1080107815494066757.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/b4/a0/j/o1080107815494066757.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="d5682bf3-0c0b-42fa-8beb-b1d051c41b44"></a></span></div><div style="position:absolute;bottom:2.8469750889679717%;right:0;width:298px;max-width:79.46666666666667%;margin:0 auto;font-size:0;background-color:#d4d4d4"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:75.16778523489933%;max-width:100%;width:298px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/3e/12/j/o0894067215494066762.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241004/20/sumicco-maru/3e/12/j/o0894067215494066762.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="298" data-tmp-entrydesign-uuid="a7aa98c3-dd7c-4cb7-88ec-e4683376536b"></a></span></div></div></div></div></div><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12870028255.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Oct 2024 20:43:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>スプリンターズS！結果は…</title>
<description>
<![CDATA[ <p>本命◎サトノレーヴ</p><p>対抗○ビクターザウィナー</p><p>△トウシンマカオ</p><p>△ママコチャ</p><p>△ナムラクレア</p><p>△ルガル</p><p><br></p><p>ルガル〜っ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24">ヒモ〜っ(笑)自分の馬券が外れたことよりも、西村ジョッキーの涙につられて泣いちゃったよ…。高松宮記念を乗り越えて本当によくやったよ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24">天晴れ‼️にしても、ノリさんのピューロマジックやってくれたなぁ〜(笑)(笑)</p><p><br></p><p>昨日のお昼の勝負飯はこちら。</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="parts001_image15" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts001_image15" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:inline-block;width:375px;max-width:100%;margin:8px auto;background:linear-gradient(136.3deg, #FFC960 7.91%, #FDD33D 31.82%, #FCF664 59.21%, #EEF152 91.38%);padding:10px 10px;box-sizing:border-box"><div style="box-sizing:border-box;width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d1d1d1;padding-bottom:130.14084507042253%;max-width:100%;width:355px;border-radius:36px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240930/08/sumicco-maru/d8/39/j/o1080140415492333990.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="462" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240930/08/sumicco-maru/d8/39/j/o1080140415492333990.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:36px" width="355"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>明太子があると、すぐにパスタ作れるから便利だなぁ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24">競馬がある日は、午前中に、夫婦共々、掃除と買い物終わらせて、午後はレースまであーでもないこーでもない予想して時間を過ごすのが癒しの時間だったりする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今週は毎日王冠✨仕事は嫌すぎるけど、週末の楽しみの為に頑張りまっせ‼️</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12869448002.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 08:30:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>何年かぶりのスタバ☕️ウォーキング8000歩達成✨</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日はウォーキングがてら、5駅離れた駅前のショッピングモールまで歩いてきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>お目当ては大阪王将〜‼️朝ご飯しっかりめに食べてきたので、天津飯じゃなくて酢豚定食を。ちょっとお肉の硬さが気になったけど、美味しくいただきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="parts003_image04" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts003_image04" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts003_pink_frame_bg.png) right bottom no-repeat;background-size:375px 494px;box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;padding:0 20px 20px 0;width:375px"><div style="font-size:0;background-color:#d1d1d1"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:74.92957746478874%;max-width:100%;width:355px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/6d/51/j/o1080080815491815464.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="266" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/6d/51/j/o1080080815491815464.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="355"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>よく歩いたので、帰りは電車で最寄り駅へ。義父からいただいたスタバの引換券の期限が近づいてきたので、ちょっと苦手意識のあったスタバへ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p>何かあった訳じゃないけど、あんまり自分には縁のない場所かなと思ってて💦</p><p><br></p><p>秋の限定のフラペチーノを注文。カロリーが気になるお年頃なので、夫は豆乳、私はアーモンドミルクに頑張って変更〜(笑)店員さんの優しさに救われました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24">デートですか？って自然な感じで話しかけてくれたのも全く嫌な感じじゃなくて、スタバすごいと思った！</p><p><br></p><p>ドリンクだけのつもりだったけど、限定のシフォンケーキが気になったので、一緒にお持ち帰り〜。</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image05" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image05" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:351px" data-tmp-entrydesign-uuid="22f0a54e-5dd9-4061-b4b6-0f9ec34cacfa"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:82.62108262108262%;box-shadow:0px 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.16);background-color:#d1d1d1"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/a4/a8/j/o1080108015491815471.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/a4/a8/j/o1080108015491815471.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="dab3ea18-2b82-4ef9-8a31-0bc5302f3a88"></a></span></div><div style="font-size:0;width:317px;max-width:90.31339031339031%;margin:20px 0 0 auto;box-shadow:0px 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.16);background-color:#d1d1d1"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/9b/1e/j/o0951067215491815478.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240929/09/sumicco-maru/9b/1e/j/o0951067215491815478.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="317" data-tmp-entrydesign-uuid="6d37f113-6231-42a8-9fd3-a9c53d44a892"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>めちゃくちゃ甘いと思ってたけど、そんな事なくて美味しい〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24">ケーキもフワフワで満足<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24">店内は人がいっぱいであんまり落ち着かないので、またテイクアウトで行ってみたい！今度はランチを…。</p><p><br></p><p>今日は、いよいよスプリンターズS‼️秋G1始まるの嬉しすぎる〜‼️</p><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12869313283.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Sep 2024 09:15:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>旅立ちの準備…嫌な職場で頑張る理由なんてない！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>7年目の派遣先の体制が来月から色々と変わるようで、今日はこれからの仕事について考えさせられた1日だった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>うちの部署は、少し…いやかなり専門的な仕事で、個人の仕事の負担がなんせ重いし、それに比べて、他の部署はなんていうか、言葉は悪いけど、一定の年齢層の天下り先のような雰囲気になっていて、前々から不満はすごくあったんよね…。</p><p><br></p><p>今の部署の仕事も大変なのに、更に新しい大変なことを平然とやらせる上の人にもいい加減、愛想がつきたし(7年も働いていて、それはないやろ〜っていうツッコミは大歓迎！笑)、まずは年内に、MOSののExcelのエキスパートの資格に挑戦してみることにした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>合格したら派遣元から、お祝い金貰えるみたいだし<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">！今まで何回も挑戦しようとして挫折してたから、今度こそ乗り越えたる〜っ‼️</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">また派遣社員で働きたいけど、もう今の派遣先みたいな専門的な仕事は絶対したくない。。我ながら上手くやってる方だと思うけど、このままだと心身が削られてしまうばっかりの毎日はもう嫌や</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div style="text-align:center"><div class="limited034_image13" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited034_image13" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%"><div style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame04_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;width:316px;max-width:91.77215189873418%;padding:4.113924050632911%;box-sizing:border-box"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:100%;box-shadow:0px 1px 8px rgba(184, 0, 55, 0.3)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240928/00/sumicco-maru/fb/23/j/o1080107815491347358.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240928/00/sumicco-maru/fb/23/j/o1080107815491347358.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="290"></a></span></div></div><div style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame05_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;width:342px;max-width:92.69005847953217%;padding:3.8011695906432745%;margin:-13px 0 0 auto;box-sizing:border-box"><div style="font-size:0;width:317px;max-width:100%;box-shadow:0px 1px 8px rgba(184, 0, 55, 0.3)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240928/00/sumicco-maru/a8/bd/j/o0951067215491347363.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240928/00/sumicco-maru/a8/bd/j/o0951067215491347363.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="317"></a></span></div></div></div></div><p><br></p></div></div><p>うちの可愛いデグちゃん達<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24">お母ちゃん、頑張るからね〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/605.png" alt="赤ちゃんぴえん" width="24" height="24"><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12869168897.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 00:08:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>妹と家族で良かった…。でも、毒親からの解毒はまだ遠い</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日は、9時から夜中の2時まで通話しながら、宅飲み<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" alt="生ビール" width="24" height="24"></p><p>今まで、毒親、毒祖母には、言葉の暴力や態度で傷つけられてきたので、これからは向こうの勝手な都合に振り回されず、人生楽しまな！っていう結論が出て、お酒が進む、進む〜っ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p><br></p><div style="text-align:center"><div class="pop02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:358px;max-width:100%;margin:8px 0" data-tmp-entrydesign-uuid="cb4e49aa-50f9-4efe-a972-a3baf5c395d1"><div style="position:relative;width:358px;height:0;max-width:100%;padding-top:89.66480446927375%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:358px;height:321px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="321" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop02_frame_bg.png" width="358"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:83.79888268156425%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:76.66666666666667%;max-width:100%;width:300px;border-radius:8px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240926/00/sumicco-maru/d3/b1/j/o0900069015490635493.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240926/00/sumicco-maru/d3/b1/j/o0900069015490635493.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:8px" width="300" data-tmp-entrydesign-uuid="3798dd2c-a186-418f-a7ea-26b2c72f33dc"></a></span></div></div></div></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">今回の宅飲みメニューはこちら！生活感丸出しな背景でごめんなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">(笑)</div><div style="text-align: left;">仕事から帰って、約束の時間までに色々と家事片付けてたので、お腹ペコペコで…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24">適当に盛り付けたカットサラダと、鶏ムネの唐揚げ、タコの酢の物のお惣菜美味しくいただきました！</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">今日は今からぐっすり寝れそう〜。お休みなさい…。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12868929809.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 00:15:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>連休最終日のランチと…オオゾラマミちゃん残念…</title>
<description>
<![CDATA[ <p>明日からまた仕事始まるので、憂鬱だなぁ〜と思いつつ、どうしてもランチプレートを作りたかったので、やり切ってスッキリ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" alt="乙女のトキメキ" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240923/20/sumicco-maru/6a/cd/j/o1080143915489799281.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240923/20/sumicco-maru/6a/cd/j/o1080143915489799281.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p>水切り不要の豆腐ハンバーグ、エビフライ🍤定食の出来上がり〜。お腹いっぱい満足です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></p><p>平日は仕事から帰ってきてから、なかなかしっかり料理をしようとする気が起こらないので、気持ちに余裕がある休日にたま〜に頑張りたくなる(笑)</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240923/20/sumicco-maru/fd/a4/j/o1080143915489799298.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240923/20/sumicco-maru/fd/a4/j/o1080143915489799298.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p>ばんえい競馬の今日のメインレースは、推し馬のオオゾラマミちゃん応援馬券で、ローランドとのワイド100円買ってましたが、マミちゃん残念〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">基本は見る専門なんで、本当に久しぶりに馬券買ったな〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sumicco-maru/entry-12868663774.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Sep 2024 20:16:19 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
