https://ameblo.jp/sumie12/ ブログの説明を入力します。 ja かるく気持ち悪いで起床。

朝ごはん
・パン半分
・グリーンスムージー(バナナ、グレープフルーツ、ほうれん草)
・ヨーグルト

お昼ご飯
・舞茸ご飯のおにぎり
・セブンの野菜生姜スープ
・りんご

夜ご飯
友人とご飯♡
元々イタリアン予約してたので食べない方がいい生ハムとかは全部避けて。
・フルーツトマト
・ルッコラのさらだ
・ピザ(フンギ)

久しぶりの友人との会話文はやっぱり楽しい(*´ω｀*) ]]> https://ameblo.jp/sumie12/entry-12001192529.html Fri, 13 Mar 2015 22:43:50 +0900
久しぶりにちゃんとご飯作って完食してしまった。

・朝ごはん
バナナとりんごミルク
クリームパン

・昼ごはん
おにぎり
高菜明太子ビーフン♡

・夕ごはん
まいたけバター炊き込みご飯
鶏ネギレモンソテー
ほうれん草の塩麹ナムル
茄子のお味噌汁


とにかくりんごが止まらない。。 ]]> https://ameblo.jp/sumie12/entry-12000834902.html Fri, 13 Mar 2015 00:19:20 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/sumie12/amemberentry-12000428462.html Thu, 12 Mar 2015 00:18:12 +0900