そんな今回のテーマは

マイナス発言ばかり言う人

について！

皆さんの周りに

文句、マイナス発言ばかり言う人、もしくは自分がそうですって方いたりします？

私はこれまでに何人か遭遇してきましたが、

文句ばかり言う人って

周りをネガティブな空気にさせるから

その場の空気や、その場にいる人の気持ちを悪くさせちゃったりしますよね…

そんな人たちとの上手い接し方をまとめたので、

よかったら参考にしてみてください(*´꒳`*)！

①物事を冷静に分析する

相手があなたに対して気に触ることを言ってきたとします

つい、ムキになって言い返したりしたくなりますよね

でもそんなとき、ちょっと一呼吸置いて

冷静に分析してみてください

相手は大抵なにかしらに文句を言いたいだけの人が多いものです

大丈夫。

あなたは間違ってませんよ

文句ばっか言われると

自分の自尊心が損なわれちゃうと思いますが

冷静に分析することができれば

自分の自尊心守れると思います😊✨

②相手の心理を把握する

文句、マイナス発言ばかり言う人の心理は

＊完璧主義でプライド高い

＊思い込みが激しい

＊誰かのせいにして自分を保っている

＊自分の弱さを知られたくない、そのため周りを攻撃してしまう

＊1人にされるのが嫌だから、マイナスなことを言って周りに構ってもらおうとする

だいたいこんな感じですかね

ようするに、

かまってちゃんがマイナス発言をよくする傾向にあります

心の中で

「あー、この人はかまってちゃんなんだな。

1人になることが嫌なんだな。

よしよーし」

と、その人のことを労ってあげることができれば

不思議とイライラな気持ちがおさまります╰(*´︶`*)╯♡

私はよく、頭の中で

警戒心が強い子犬とか子猫に相手を置き換えて対応したりしてます笑

動物が相手(しかも子供)って思うと、

自然に優しくなれたりするものです😊

③対処方法

＊相手のペースに巻き込まれない

＊否定も同意もしない

＊相手と距離を置く

関わりすぎると、やはり疲れてしまうものです

相手に合わせて

心から思ってもない同意とかしてしまうと、

自分に嘘ついてるみたいで

それはそれで心が苦しくなってしまいます

話をうんうん、って聞いて

「そうなんですね。なにかあったら協力するので、その時は言ってくださいね」

など、

私はあなたの敵じゃないですよーと、

アピールしつつ距離を保つのがほどよい方法だったりします

周りにいろんな方がいるとは思いますが、

一歩引いて考えてみたりすると

イライラしたりしなくなります✨

イライラしてもいいことに繋がりませんからね🎵

少しでも心地よい日々を送れるよう、

活用してもらえたらと思います＾＾

よくマイナス発言しちゃう人は、

自分がマイナス発言をすることにより

周りの空気が凍るのを認識してみてください

あれ、空気変わったぞ…

って認識することができたら

きっと次からマイナス発言は自然と減るはずです🎵

せっかくだから皆さんと楽しい時間を

過ごせたらいいですね(*´꒳`*)

ではでは╰(*´︶`*)╯♡

純夏(すみか)と申します🎵

今日からゆるーく、ながーくを目標に

ちょっとたまにクスッてなるような記事を書いていくので

よろしくおねがい致します╰(*´︶`*)╯♡

皆さんにとって、

日々のモヤモヤを少しでも解消できるようになれたらいいな…🎵