筋トレとダイエット、時々、恋 https://ameblo.jp/sumire0901/ ダイエット頑張ります。筋肉つけて、年齢に逆らった体作りたいです。niceなBODYが欲しい…んで、恋出来たらサイコー ja 20150712
親友に少し早いバースデーパーティーをしてもらったのでカクテルグラスケーキナイフとフォーク








今日はちゃんと行ってきました走る人








男の子にも会えましたラブラブ








また、来週まで会えないなぁハートブレイク
]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12049641972.html Sun, 12 Jul 2015 18:50:22 +0900 2015.7.5




相変わらず、サウマスとマーシャルで終了あせる






今日は新曲になって初めての土曜日なので、雨の中行ってきました雨





やっぱりマーシャル楽しいなぁ音譜






全然上手く出来ひんけど、楽しいぃ音譜音譜





今日はサンマスもマーシャルも並んでる時男の子の横ラブラブラブラブラブラブ





緊張して挙動不審やったかもあせるあせる






話しかけタイミングいっぱいあったのに…しょぼん






やっぱり私には見てるだけしか出来んのですしょぼんしょぼんしょぼん
]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12046693149.html Sun, 05 Jul 2015 00:24:08 +0900 2015.06.28





今日も男の子会えたしラブラブしかも、休憩が隣とは…ラブラブあせるあせる





嬉しいけどキンチョーあせるあせるあせる





水分補給どころじゃなかったしショック！





先週ジム行かなかったツケが体重に現れてるガーンガーンガーン

]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12044248084.html Sun, 28 Jun 2015 20:49:18 +0900 2015.06.27





サンマスとマーシャルに今日は30分のバイク自転車と30分のランニング走る人






久しぶりやから、既に筋肉痛ガーン






男の子久しぶりに顔見れたけど、今日は仲間たちと楽しそうやった音譜





笑顔が見れて嬉しかったけど、私はあそこには入れないしょぼん






ちょっとヤキモチむっ


]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12043876212.html Sat, 27 Jun 2015 21:13:00 +0900 2015.06.21






可愛い姪っ子3人と遊んで食べての休日でしたDASH!






明日の体重測定が恐怖ドクロドクロドクロ
]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12041624925.html Sun, 21 Jun 2015 22:28:02 +0900 2015.06.14





今日はマーシャル45のみ





今日も男の子に会えたドキドキ




今日は人が多かったから遠かった…





話しかけてみたいなぁ…ラブラブ





私にはそんな勇気ないけど…ハートブレイク





来週の土曜日はお出かけやから、ジムお休みやし汗





また来週の日曜日にがんばろ～グー





62.5
]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12038801462.html Sun, 14 Jun 2015 16:49:00 +0900 2015.06.13
サウンドオブマッスル45とマーシャルエキサイト60で汗タップリチョキ




今日は男の子君は両方参加してたドキドキ




今日も私の隣でレッスンしてたドキドキドキドキドキドキ



話しかける事出来ひんし、話しかけてもらえる事もないけど…しょぼん



見てるだけでほんわかするからいいねん恋の矢




明日も頑張ろう～グー
]]> https://ameblo.jp/sumire0901/entry-12038589203.html Sun, 14 Jun 2015 00:32:14 +0900