住高ラグビー部　奮闘させよう記 https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/ 住高ラグビー部の活動や部員たちの日常を書いていきます！ 一週間の練習予定は、 月曜 単独、火曜 オフ、水曜木曜 合同、金曜 筋トレ、土曜日曜 合同、 で、 定期考査一週間前からはオフです。 ja Facebook お久しぶりです。

これからOB会会長、樋口さんが作ってくださったfbで更新していきます。

よかったらまたお願いします！

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11819148542.html Thu, 10 Apr 2014 20:44:32 +0900 新年初練習
あけましておめでとうございます。
昨年はお世話になりました(o^^o)
今年もよろしくお願いします！

今日は新年初練習！
住吉で単独練習でした。

明日の新年恒例の
準決勝観戦前のランニングに備え
軽く体を動かすために
タッチフットをしました。
OBさんも来ていただき
ご指導ありがとうございました！


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今年もOBさんのご指導等
待ってるので
よろしくお願いします(o^^o)☆

これからどんどん
更新していこうと思うので
またよかったら見に来て下さい！

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11742886357.html Sat, 04 Jan 2014 12:56:14 +0900 こんばんは。


こんばんは。

マネージャーから報告があります。

これからもっとよくブログの内容を
確認してから
先生や住高入学希望されている
中学生や保護者の方の目線になり
考えていきたいと思います。


プライベートなことなど
今のラグビー部を
もっと知ってほしい！と思って
たくさん書いてきたのですが
最近先生から指摘をもらうことが
増えてきたので
練習や試合の記事だけで
書いていこうと思います！

また、今のラグビー部では
だめだということで
部員みんなで考えて
いろいろ変えていこうとしています。
もうすこし厳しく
ラグビーに対してもっと真剣に
練習をしていこうと思います！
そのためにはOBさん方のご指導が
必要になります…(___)
よければ練習に見に来て
指導しにきてほしいです。
よろしくお願いします！



来週からテストが始まり
二年は12月1日から修学旅行なので
それが終わってから
また更新します！


では、また！更新します！



ひぐちさん、Tシャツのデザイン
よければ送って欲しいです！(^O^)


]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11689821271.html Wed, 13 Nov 2013 19:38:25 +0900 体験入学

こんにちは‼︎
今日は体験入学で中学生が見学にきてくれました



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今日の練習は基礎的なメニューが多かったです


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選手同士でお互いの技術について話していたり、今までと違い新鮮でした
練習の時からもっと大きい声を出せるようになってほしいです




天気も良くて練習日和でした♪




これからこういった基礎的な練習や、体幹トレーニング、筋トレなどが主体になってくると思います


単独のこの時期に一人一人の技術をあげていけば、チーム全体の力もあがっていくと思うので頑張ってほしいです



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Tシャツのデザインがまだ決まっていません‼︎ 何か良いアイデアがあれば待っています^^



2年mg ひろなお


]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11679818274.html Sat, 09 Nov 2013 14:20:28 +0900 ミーティング

今日は新チームmtでした。

引退した先輩方にも来ていただいて
新チームのキャプテンを決めました。

新チームのキャプテンは、

住吉の深見になりました！(o^^o)

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いつも、マネージャーのことまで
気にしてくれている深見くん。
元住吉中学ラグビー部で
ラグビー５年目です！☆
なので、ラグビーの知識は
人一倍多いと思います。
合同チームということで、
いくつかの学校をまとめるのは
大変だと思いますが
がんばってほしいです！




新チームなんですが、
阪南、阪南大、東住吉総合が
三年生が引退して
部員がゼロになりました。

また新しく
堺東高校(5人)、狭山高校(1人)が
入ることになりました！

とりあえず新人戦までの新チームです。


ということで、阪南合同は
住吉高校(10)  桃山学院高校(10)
阿倍野高校(2)  八尾北高校(1)  伯方高校(1)
堺東高校(5)  狭山高校(1) 
の７校です！


明日は単独です。

また更新します！(o^^o)





]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11674203533.html Wed, 06 Nov 2013 23:43:03 +0900 本格的に部室掃除しています！
部室の中をからにして
本格的に部室を掃除しています！

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どうなるんでしょう…♩

同時にTシャツを作ろう！ということで
制作中です…(o^^o)


また更新します！



]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11671167500.html Tue, 05 Nov 2013 18:19:00 +0900 VS東海大仰星
東海大仰星 115 - 3 阪南合同

住吉からは
２年  大塚、立石、深見、芳崎、若林
１年  小林、 が出ました！(o^^o)

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最後まで諦めずに攻め続けて
前に進もうとしている選手たち
すごくかっこよかったです。
感動しました。


三年生は、今日で引退でした。

毎日楽しそうに、本気で、
ラグビーしているのが
マネにも伝わってきていました。

マネージャーの先輩方も
入部して、1から教えて頂き
こんな後輩を可愛がってくれて
本当に感謝しています。

これから、先輩方を超えれるよう
選手もマネージャーも
毎日全力で頑張っていきたいです。

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明日はオフですが、
火曜日は部室掃除をする予定です。
水曜日からは単独練習です。
しばらく単独練習が続くようなので
OBさんの指導待っています！♩

基本、金曜日は筋トレです。

土日はほとんどが午前中です。


また、今日の試合の応援に
来てくださった33期のOBさん、
差し入れまで
ありがとうございました！



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]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11666968955.html Sun, 03 Nov 2013 18:23:02 +0900 こんばんは
こんばんは。
今日は試合前最後の練習でした。

練習をして
ジャージを渡して
皆で写真を撮りました！

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なぜか正方形に切られるので
一部の選手とマネージャーが
切られてしまっています…(´；ω；｀)笑


合同の集合でもなんですが
その後の各校での集合で、
「やり切れ」という声が
たくさん聞こえてきました。

東海大仰星は、Aチームで
来てくれます。
選手は、実力を試せるチャンスだと、
言っていました！
大怪我にだけは気をつけて
楽しんで、頑張ってほしいです。

結果はどうであろうと、
三年生が３年間してきたことを
全部、だしきれるよう
本気でサポートしたいと思います。

VS東海大仰星 ＠同志社香里高校
11:10  キックオフです。

応援よろしくお願いします！



]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11665383488.html Sat, 02 Nov 2013 23:10:36 +0900 いつも綺麗に、気持ち良く。
今日は住吉で単独練習でした！

部活後、一年生が用具の
片付けていたとき
一年生の吉永君が
「綺麗におかな！
いつも綺麗に、気持ち良く！」
と言っていました♩

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短いですが、また更新します☆



]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11656588018.html Mon, 28 Oct 2013 20:58:37 +0900 筋トレ


最近更新できてなくてすいません。

今日は雨なので筋トレでした！


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約1時間体幹トレーニングをしました。
部活後、ジムに行ったりしてるので
みんな余裕でした♩（笑）

その後の自主トレ風景。

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住吉は設備が全然ないので
桃山に行って
筋トレしたりすることもあります！


ちなみに選手は最近
3DSにはまってます…（笑）


では、また更新します！
明日は桃山で練習です☆



]]> https://ameblo.jp/sumiyoshirfc/entry-11652056342.html Fri, 25 Oct 2013 19:44:10 +0900