<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Summer's Daddyのブログダイエット</title>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/summer-daddy/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>いやいやながらダイエットの様子を綴ります。ただ基本「他人に厳しく自分に甘い」のでどこまで続くかわかりません。肝硬変にならない程度に痩せれればうれしいです。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>1月27日</title>
<description>
<![CDATA[ <p>２４　SEASONⅧ - 俺の誕生日</p><br><p>a.m.　2:30　同期と会社を出て、サウナに向かう。</p><br><p>a.m.　3:30　風呂に入って仮眠室で睡眠。</p><br><p>a.m.　7:30　起床</p><br><p>a.m.　9:30　恵比寿のクライアントに着く</p><br><p>a.m.　11:30　日比谷線銀座駅改札近くのカレー屋で「唐揚げカレー」を食べる。</p><br><p>p.m.　19:30　会社で会議が終わり、眠いのですぐ帰宅</p><br><p>p.m.　21:30　録画した「ロンドハーツ」と「お試しか！」　をみる。</p><p>　　　　　　　　一応用意されていた誕生日用ケーキを食べながら。</p><br><br><p>p.m.　22:30　誕生日ケーキが実は1か月前のクリスマスケーキの残り物（冷凍保存）であることが発覚</p><br><br><p>a.m.0:00　就寝</p><br><br><p>Summer's Daddy</p><p><br><br></p><p>追伸</p><p>1/28朝の体重　90.0kg</p><br><p>1/25の朝食　なし</p><p>　　　　</p><p>　　　　昼飯　唐揚げカレー（日比谷線銀座駅）</p><p>　</p><p>　　　　夕食　豚肉と青菜の炒め物、ホウレン草のお浸し、わかめきゅうりの酢の物</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/entry-10444668637.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 11:37:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>1月26日</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日の午前中だけ仕事で恵比寿に行った。</p><br><p>嫁さんが恵比寿で3年くらい前まで働いていた関係で昔はよくいったものだ。</p><br><p>恵比寿はおいしいものが多いっす！</p><br><p>・御門屋の揚げまんじゅう</p><p><a href="http://www.mikadoya-agemanjyu.co.jp">http://www.mikadoya-agemanjyu.co.jp</a></p><br><p>・イルボッカローネ（イタリア料理）</p><p><a href="http://www.ilboccalone.com/jp/index.html">http://www.ilboccalone.com/jp/index.html</a></p><br><p>・KO-LA　恵比寿店（韓国料理）</p><p><a href="http://r.gnavi.co.jp/g731500/">http://r.gnavi.co.jp/g731500/</a></p><br><p>・九十九ラーメン</p><p><a href="http://www.tukumo.com/menu-f.html">http://www.tukumo.com/menu-f.html</a></p><br><p>他にもいろいろありますが、確か焼肉トラジも恵比寿が本店だった気がする。</p><p>ウェスティンの鉄板焼きとかロブションとか。</p><p>雰囲気が銀座ほどお高くなく、新宿ほどうるさくなく、いい感じの街です。</p><br><br><p>Summer's Daddy<br><br></p><p>追伸</p><p>1/26朝の体重　90.2kg</p><br><p>1/25の朝食　おにぎり1個</p><p>　　　　</p><p>　　　　昼飯　マーラー刀削麺（XI'AN　銀座店）</p><p>　</p><p>　　　　夕食　さんま1匹、ホウレン草のお浸し、わかめきゅうりの酢の物</p><!-- google_ad_section_end(name=s1) --><!--entryBottom-->
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/entry-10443247828.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 15:34:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>1月20日</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近わかったことだが、”おっちょこちょい”は遺伝するらしい。</p><br><p>嫁さんいわく、うちの家系ははたから見ると相当おっちょこちょいらしい。</p><br><p>（実績）</p><br><p>・うちの母親　よく包丁で自分の指を切っていた。</p><br><p>・自分　最近、ワゴン車の後ろの扉を自分で閉めて、自分の指をはさんだ。</p><br><p>・うちの息子　お調子者でカズダンスをベッドの上でやったら転んでベットから転げ落ちた。</p><br><p>血は争えないです。</p><br><p>Summer's Daddy<br><br></p><p>追伸</p><p>1/20朝の体重　90.8kg</p><br><p>1/19の朝食　なし</p><p>　　　　</p><p>　　　　昼飯　春雨定食　ご飯　茶碗2杯</p><p>　</p><p>　　　　夕食　おにぎり2個</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/entry-10438503275.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 11:24:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>1月12日</title>
<description>
<![CDATA[ <p>会社に行くときに東海道線にのったら身長180cmくらいの肉厚の30代半ばくらいの女性が、横に立っていた。</p><br><p>ぼくより体格がよく強そうだったんで、少し離れたら逆側に立っていた20代後半の女性に僕の手が触れ、「ちょっ</p><br><p>と触らないでよ、変態！」みたいな感じで肩をすくめられた。</p><br><p>やはり、男性車両は必要じゃないでしょうか？</p><br><br><p>追伸</p><p>1/13朝の体重　90.2kg</p><br><p>1/12の朝食　３色丼（インゲン・卵・ひき肉）</p><p>　　　　</p><p>　　　　昼飯　チャーハン、餃子3つ</p><p>　</p><p>　　　　夕食　薄焼きせんべい2枚、おにぎり1個</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/entry-10433442498.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 17:55:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ひょんなことから</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエットをすることになった。</p><br><p>正直、「金なし・余裕なし・ルックスなし」：の子持ちおっさんなんで</p><p>『若い女子にモテたい！』というようなアゲアゲな夢はない。</p><br><p>ただ年明けに親戚が、肝臓がらみで病に倒れ、ここ5年血液検査で”脂肪肝”を指摘され続けた自分が急に不安になった、、、、</p><br><p>2010年1月8日時点で、身長　172cm　体重　92.5kg　</p><p>どこまで痩せられるのやら。</p><br><p>Summer's　Daddy</p><br><br><p>追伸</p><br><p>①朝食</p><p>　おにぎり　1個</p><br><p>②昼食</p><p>　お弁当　1個　（鶏肉の塩ダレ風味？）</p><br><p>③夕食</p><p>　まだ食べていない（一応食べない予定）</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/summer-daddy/entry-10429747898.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 19:52:57 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
