https://ameblo.jp/summercolor72/ 自分らしいおしゃれと人生を楽しむアラフォーの備忘録です♫ ja
日曜日は、半年以上ぶりに在阪組中高の同窓会ランチ♪


在学中はバラバラのグループだったけど、関西在住ということですっかり仲良しです(*^O^*)






快晴の中之島でランチでした！


仲良しで妹にようにかわゆいMちゃんから教えてもらった「DUMAS」を予約しました(*^O^*)










一人妊婦さんがいたのですが、失礼してシャンパンで乾杯を♪







2800円のコースにしましたが、もう量に大満足です！







メインは豚のロースト♡


これも分厚くておいしかった～～～！！












デザートはクレームビュルレにフランボワーズのアイス♡

5人中3人が5月生まれだったので、バースデーメッセージを書いてもらいました＾＾









長男の撮ってもらったコーデ写真（笑）


Tops　Kaon
Pant　Enroute
Shoes　fendi
bag rupertsandeson






イヤイヤで脱走する息子をなだめているの図（笑）。







いや～思い出話に華が咲き、4時間近くしゃべり続けました（笑）

やっぱり同級生って良いですね～～～！！






]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12030794101.html Tue, 26 May 2015 09:25:41 +0900
5月最終週のスタートですね♪

週末はお出かけしっぱなしでブログのネタがたまっております！


先週末は、お友達と大阪ランチへ。

久しぶりのCITY　BAKERY♡







いつもアンガス牛のステーキだから、今日は数量限定のローストビーフに。


でもステーキのほうがおいしかった。・・・





お友達とは2週間ぶりでしたが、話題が尽きず、その後2軒ハシゴして語りまくりました（笑）



来月は日帰りで東京に一緒に行くので楽しみ♪（お買い物ではないです笑）









Tops Drawer

Pants　アストラット

Shoes　ジャンヴィトロッシ

Bag　シャネル



シャネルのクラッチ、ほんとーにたくさん入るのでパンパンになっちゃいまーす！笑




]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12030790152.html Mon, 25 May 2015 09:16:37 +0900 2冊目は、世界ナンバー１カリスマコーチである、アンソニー・ロビンズの

一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える/三笠書房

￥1,512

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またまた翻訳は本田健さん♪



内容ももちろん素晴らしいけど、健さんの翻訳が何よりとても読みやすく心に響きます。




彼のセミナーは死ぬまでには行きたいと思っています。（100万とかするけどね）

それくらい世界中から求められている人。



この本もまたメッセージ性が強く、がつんときました。


特に印象に残ったのは、「リフレーミング（認知の枠組みをかえること）」「アンカリング（条件づけ）」ということ。


これを会得出来れば、人間幸せになれると思います。

他にもミラーリングとか、色々あるけどね。私はこの２つがすごく印象に残りました。



簡単に言うと、リフレーミングとは
水が半分入ったコップを見て


「半分しかない」と思うか

「半分もある」と思うか、ということ。


同じものを見ていても全然違う心で見ている、ってよくありますよね。


以前私はニュースを見ていて毎日泣いていました。
虐待、天災、テロ、もう見ていても気が滅入ることばかり。

だから見ないようにしたし、そういう事件を耳にしても、何かをそこから感じようとするようにしています。



アンカーリングとは条件付けを自分で自然としてしまっていること。


例えば、私は子供達が病気のサインを出してくるとイライラします（笑）


今朝も2人が咳をしていて、これが「風邪ひきのサイン」という条件づけをしてしまっている自分に気づきました。


今までなら、風邪をひいて保育園休んだから仕事が出来ないな～とか思っていましたが、そこは逆の条件づけをしちゃうのです。


「菌を外に出しているのだな～、このまま良くなるよ～」って思っています（笑）


なんと脳天気な！
でも脳天気ほど幸せなことはないのです♪







]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12029200626.html Fri, 22 May 2015 10:06:45 +0900 勝手にシリーズ化しようとしているという。。笑



最近本を読むスピードが速くなり、購入している予算がないので、図書館で借りています。

新書でなくても名書はたくさんある！

「ネガティブな感情」の魔法: 「悩み」や「不安」を希望に変える10の方法 (単行本)/三笠書房

￥1,404

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心理学者のブレネー・ブラウンの羞恥心の研究を題材にした書。

翻訳が私のメンターである本田健さん。



読んでいてこころにぐぐっときたフレーズはノートに書き留めるようにしていますが、本当にこちらの本はそんなフレーズの宝庫でした！


人間が幸せになる、成長する、成功するためには羞恥心の克服が何より大切、というのが大まかなメッセージです。

羞恥心を持つことが駄目、なのではなく、その羞恥心とどううまくつきあっていくか、ということ。


小さい子供は羞恥心をまだ持っていない。
でもそれを大人や周りの環境が教え、成長につれて持つようになるという。

羞恥心を持つことを怖れない、ありのままの自分を受け入れる、というメッセージを親が伝え続けることが大切なのですよね。





]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12029198573.html Thu, 21 May 2015 10:00:20 +0900 昨日は久しぶりの主人平日有休につき、デートDAY



前回が彼の誕生日ランチだったから、ほぼ3ヶ月ぶり。



息子達を保育園に送っていき、その足でUmieへ。

オープンまでニシムラ珈琲で話している間も
「こんなの久しぶりだね～」って（笑）

息子達といると本当に会話も出来ないので、、、、（長男が怒るんです）




Umieでは、夫婦でばりばりに割れたiPhoneを修理しに。



私は2度目だったけど、保険がきいてよかった～（あんしん保証パック加入していると、前回から半年あいていればまた適用になるとか＾＾助かる～～）






その後、またまた行ってきました、御影の「四川」にてランチ。







前回食べて感激した、汁無し担々麺を主人と食べたかったのです♪








30分くらい待って、ゆっくりランチして。。。。


色々話しました★







昔よくこうやってデートしていたな～とか思いだしたりして（笑）












早速セリーヌ様つけてみました


良い感じ～～


]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12028866790.html Wed, 20 May 2015 13:38:31 +0900





Hat 　　FEDERICA MORETTI

Stole 　　Faliero Sarti

Tops 　　Drawer

Skirt 　　haunt

Shoes 　　convers

Bag　　　　Rupert Sanderson




この前のアウトレットショッピングスタイル。

公園遊びが控えていたので、まず靴から決めたコーデ。


フラットなシューズを履くときは、脚のラインが出ないマキシスカートがマストです♪



海外スナップみたいにヘルシーに美脚を披露したいけどね(^_^;)








]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12028493891.html Tue, 19 May 2015 15:13:56 +0900
この土日はパパが久々にフルでいてくれたので、フルで遊んで来ました！




日曜は朝から三田へ。





うちの主人は全く物欲というものがない（私の興味ないコンピューター系と、車系はあるけど）のですが、珍しく服を新調したいというので♪





本当は地元をぶらぶらしたかったけど、丁度お祭りですごい人になっているかと予想して、逃げました（笑）







10時オープンの30分前に着いて、子供達が起きるまでスタバコーヒーでブレイク♪

オープンと同時に、パパお目当ての夏素材のジャケットを探しに


最近また更に恰幅の良くなったパパ残念ながらUAやトゥモローなどのドメブラはアウトでした





Paul Stuartで着丈も着幅もばっちりなジャケットをGETして、あとはディーゼルでデニムを買って＾＾
（パパ、脚だけは細いので、デニムは選び放題←私とほんと真逆）






ここまで正味1時間弱。

この後お友達に教えてもらったすぐ近くの公園に行ったのですが、その前に私も（笑）

下見がてらにふらっとCELINEとVALENTINOとUAのみ。

UAはDrawerも連休明けだし、期待してなかっただけあり、品薄でした。
サンダル類は、去年のGIVENCHYが豊富でした＾＾（子供がいて値段も見られず）


CELINEはやはりうっとり～



お洋服や靴を見て、はっと目にとまったのがブレスレットのショーケース。

丸スタッズのハード系のものからエレガントなものまで、ありました！


途中でやり手っぽい店員さんに替わったので、そのトークに魅了され（笑）



カーキ×ゴールドのレザーブレスをお買い上げ♪









つけるとこんな感じ♡







ささっと買い物済ませて、公園へ。


こんな広い公園あったんですね～♪












結構日差しが強かったけど、うちの子たちは30分も遊べば大満足なタイプなので♪


丁度お昼になったので、車でパパの会社の近くのラーメン屋でランチ(*^O^*)







我が家のラーメン大好き小池さんは大喜びで踊っております（笑）




主人と帰りに「このコース良いね～」って話していたので、恐らく夏休み前にまたアウトレット行きます！




]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12028078648.html Mon, 18 May 2015 15:27:19 +0900 相変わらず本の虫(^_^;)


今週買った本たち。

3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知/海竜社

￥1,728

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言わずと知れた大ベストセラー。

実は購入は2度目です。

Kazu出産前に読んだからもう6年前くらいかな？

正直その時はあんまり心におちてこなくて・・・・・



ただ、ずっと続けていた「早寝早起き」はやはり良いのだな～と。

そのくらいでした。



もう一度読んでしっかり「良い習慣」を自分の当たり前にしたいです！

ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 (だいわ文庫)/大和書房

￥700

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こちらもベストセラー。


実は本田健さんの講演会に来月行く事になりまして＾＾

こちらの本がメインテーマなのに未読でしたので(^_^;)



日帰り東京となりますが、今から楽しみで仕方ない～～！！

シンプルベーシックなMy Styleのつくり方/KADOKAWA/中経出版

￥1,512

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最後はこちら。

実は私、そろそろこう闇雲に買い物するのを本当にやめようと思っています。

トレンドのものはプチプラのもので十分だしね♡


ベーシックコーデの本は姉のもの以外は読んだことがなかったですが、他の方の本でもこちらはとても評価が高く(*^O^*)


ぱらぱらっとしか読んでいませんが、とても素敵な方♡


じっくり読んで、しばらく（本当にしばらく）買い物は控えて自分のベーシック作りにいそしみます！





]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12027385729.html Sat, 16 May 2015 19:58:39 +0900
今週2度目の大阪ランチ♪


以前スナップに出て頂いた方とゆっくり会いたいと思っていたら、素敵なお友達を紹介してくださるというので3人で♡


今週2度目の大阪で2度目のランチ処（笑）







前菜は同じ（笑）



あ、メイン取り忘れた～

今回は野菜コースにしました♡












久しぶりに集合写真も撮ってみた（笑）




ご紹介頂いた方は旦那様と東大阪で飲食店を経営されているとかで、面白いお客さんの話とか、色々聞けました


人と会うのが大好きなので、商才さえあれば飲食店とかやってみたいな～









TOPS　Drawer

パンツ　シークレットクローゼット

靴　ニコラスカークウッド

カバン　デルヴォー



パンツは少し痩せたので腰履き（笑）
でもこの落ち感が気に入っています！





]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12026558184.html Thu, 14 May 2015 17:09:15 +0900

我が家の男子2名。


下の子もイヤイヤ期に突入し、上の子も我が強く、最近へっとりです



基本的にパパがいるときはパパが子供の面倒を見て、私が家事をしているのですが、最近はわざわざ私に2人とも言いに来る


でもこれって意味があるんでしょうね。

私に怒られてばかりいるし、私も始終忙しくしている。。。。。


かまってほしいのかな～と思います。




私自身、幼少期にそうやって母の気を引きたかった記憶があります。。。




昨日からハワイにいる妹と、「インナーチャイルド（幼少期の自分のこころの傷）」について話していて、うちの母親も本当に大変だったんだね、、、って。


というか、世の中のお母さんたちはみんな大変。

自分だけじゃないんだ！って思うと、大分楽になりますよね。



昨日は上の子に大分やられて、精神的に疲れてしまったので、今朝は保育園の送りを主人にお願いしました。

こういう環境にもありがたい、と感謝を示すことです




昨晩寝る前に上の子に「怒ってばっかりいるママだけど、許してくれる？」って言ったら、


「いいよ、結婚してあげよっか？」と言われました（爆）





4歳といえど、完璧でないママをサポートしてくれようとしているんでしょうね♪

私が部屋であーでもないこーでもないとファッションショーしていると、上の子は「かわいいね」って言ってくれるし（笑）




私のような母親に来てくれた子供達はやはり天使です










]]> https://ameblo.jp/summercolor72/entry-12026414010.html Thu, 14 May 2015 09:10:12 +0900