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<title>かしみゆ☆のビューティフルライフ</title>
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<description>ファスティング骨格診断パーソナルカラー診断</description>
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<title>ファスティング５日間終了♩</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>かしみゆです♩</div><div><br></div><div>ファスティング５日間終了〜</div><div><br></div><div>授乳中だったけどおっぱいも問題なく無事に終わり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>乳のつまりもとれてフカフカになった〜</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/fb/72/j/o1080144014612089673.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/fb/72/j/o1080144014612089673.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/6d/4a/j/o1080144014612089678.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/6d/4a/j/o1080144014612089678.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div>３.１キロ減</div><div><br></div><div>マイナス４歳<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でもまだまだ体脂肪高い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あとは運動か。。。</div><div><br></div><div>苦手。。。</div><div><br></div><div>目指せ５０キロ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/b8/f1/j/o1080144014612089684.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/19/sumotan912/b8/f1/j/o1080144014612089684.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>ウチに来てから倍に大きくなったウパ様</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 19:43:26 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング4日目♩</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>かしみゆです♩</div><div><br></div><div>ファスティング4日目終了しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" alt="ちゅー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/38/4f/j/o1080144014611652396.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/38/4f/j/o1080144014611652396.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/ba/44/j/o1080144014611652401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/ba/44/j/o1080144014611652401.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div><br></div><div>０.４キロ減</div><div><br></div><div>ほかは変化なし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>まあそんなもんよね。。。</div><div><br></div><div>５２キロの壁が高い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" alt="真顔" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/c2/f1/j/o1080144014611652406.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/c2/f1/j/o1080144014611652406.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div>おいしい酵素ドリンク♩</div><div>ザ・マスタードリンク</div><div>おかげでファスティングもツラクなく過ごせる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>あと１日〜</div><div>あっという間だなぁ</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/1a/e5/j/o1080144014611652412.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191011/00/sumotan912/1a/e5/j/o1080144014611652412.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 00:23:44 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング3日目</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>かしみゆです♩</div><div><br></div><div>ファスティング3日目終了しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" alt="ちゅー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/b1/dc/j/o1080143914610969333.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/b1/dc/j/o1080143914610969333.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/fe/95/j/o1080144014610969343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/fe/95/j/o1080144014610969343.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div>昨日より０.３キロ減</div><div>やっぱり５２キロぐらいからがなかなか減らない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>目標は５０キロなんだけど</div><div><br></div><div>でも体年齢が下がった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></div><div>わーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/520.png" alt="お祝い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あと２日だ〜</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/63/9b/j/o1080108014610969354.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/23/sumotan912/63/9b/j/o1080108014610969354.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br>&nbsp; &nbsp; &nbsp;河村武明さんの作品 &nbsp; &nbsp;ステキ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Wed, 09 Oct 2019 23:13:16 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング2日目終了</title>
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<![CDATA[ <br><div>かしみゆです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ファスティング2日目終了♩</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/85/2a/j/o1080144014610306445.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/85/2a/j/o1080144014610306445.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/46/93/j/o1080143914610306447.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/46/93/j/o1080143914610306447.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><br>昨日より０.７キロ減<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>体年齢はかわらずかあ。。。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" alt="真顔" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>この５２キロぐらいからがなかなか減らないんだよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でもお肌はすべすべしてきたよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>肌の調子はファスティングがホント効果がある</div><div><br></div><div>明日はどんなかな〜</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/57/6f/j/o1080144014610306450.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/01/sumotan912/57/6f/j/o1080144014610306450.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>我が家のウパ様</div><div>まだ小さくてかわいいの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png" alt="イエローハート" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Wed, 09 Oct 2019 00:56:48 +0900</pubDate>
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<title>ブログはじめます♩</title>
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<![CDATA[ こんばんは〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><br></div><div>かしみゆです！</div><div>7ヶ月の女の子を子育て中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png" alt="うさぎクッキー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日からファスティングをはじめたので、よい機会かなと思いブログはじめます♩</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/f7/5d/j/o1080144014609515366.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/f7/5d/j/o1080144014609515366.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><br></div>体脂肪すごい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">体年齢４１<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">実年齢は４０です。。。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ぎゃー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">２月に出産して、授乳中ですが離乳食をよく食べてくれるので思い切ってはじめてみます！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">産後の水風船のようなお腹なんとかしたい</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">頻繁に乳が詰まって痛いから、それもファスティングしたら改善するんじゃないかと</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/13/4f/j/o1080144014609515369.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/13/4f/j/o1080144014609515369.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">１日目終了<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">きゃー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">体年齢若返った〜</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">体重は1.3キロ減<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png" alt="酔っ払い" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">おっぱいも順調<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" alt="チュー" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">明日も楽しみ〜♩</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/29/41/j/o1080108014609515374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191008/00/sumotan912/29/41/j/o1080108014609515374.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></span></div>
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<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 00:23:25 +0900</pubDate>
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