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<title>さんとすのダイエットブログ</title>
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<description>サッカーが好きです！体が重くて3秒しか走れません！ヤバイのでダイエットします～♪</description>
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<title>今日はアインシュタイン記念日</title>
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<![CDATA[ <p>アインシュタインといえば？</p><p>▼本日限定！ブログスタンプ</p><p><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/gzXaZfyfjElKzuOMzTKm"><img width="200" alt="あなたもスタンプをGETしよう" src="https://c.stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/event/stamp_0630.png" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/gzXaZfyfjElKzuOMzTKm">あなたもスタンプをGETしよう</a></div>
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<pubDate>Sat, 30 Jun 2018 07:29:10 +0900</pubDate>
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<title>やっと！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回2セットと</div><div>ストレッチ🎵</div><div><br></div><div>自転車通勤！</div><div><br></div><div>今日も頑張りますよ～🎵</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"><br></div><div><br></div><div>今日の夜から</div><div><br></div><div>やっと引っ越し！</div><div><br></div><div>荷物まとまってないし！</div><div><br></div><div>掃除もあるし！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><br></div><div><br></div><div>大変だー！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍙</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Jun 2018 07:18:26 +0900</pubDate>
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<title>今日は！</title>
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<![CDATA[ <p>子どもに読んであげたい本は？</p><p><br></p><p>子供いないからな〰️！😅</p><p><br></p><p>ワンピースかな～🎵</p><p><br></p><p>海賊に成りたいとかになったら</p><p>どうしよ！</p><p><br></p><p>あっ、</p><p><br></p><p>いないからな関係ないか！😅</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>おはようございます！</p><p><br></p><p>朝起きて腹筋10回</p><p><br></p><p>全身筋肉痛から</p><p><br></p><p>右半身筋肉痛に変わりました！</p><p><br></p><p>明日は治ってるかな～🎵</p><p><br></p><p>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵( ´ ▽ ` )ﾉ🍙</p><p><br></p><p><br></p><p>▼本日限定！ブログスタンプ</p><p><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/CtlWKEYgLSmTBExKhesD"><img width="200" alt="あなたもスタンプをGETしよう" src="https://c.stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/event/stamp_0619.png" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/CtlWKEYgLSmTBExKhesD">あなたもスタンプをGETしよう</a></div>
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<pubDate>Tue, 19 Jun 2018 07:03:24 +0900</pubDate>
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<title>まえから！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回出来なくて</div><div>5回でした！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"><br></div><div><br></div><div>身体中が筋肉痛で</div><div>な</div><div>横になってる状態から</div><div><br></div><div>立ち上がるのがやっとで</div><div><br></div><div>動きも悪いです！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>こうなってしまった原因は</div><div><br></div><div>まえから！</div><div><br></div><div>頼んでいたロードバイクが</div><div>納車されたからなのです！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"><br></div><div><br></div><div>調子にのっていきなり30キロ近くも</div><div>走ってしまいました！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ"><br></div><div><br></div><div>という訳で全身筋肉痛なのです！</div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍙</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 18 Jun 2018 07:25:05 +0900</pubDate>
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<title>見つからない！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回して</div><div><br></div><div>ネットで物件探し〰️！</div><div><br></div><div>バス、トイレが別で</div><div><br></div><div>独立洗面</div><div><br></div><div>選択置場が室内で</div><div><br></div><div>ウォークインクローゼットがある</div><div><br></div><div>物件無いですかね～🎵</div><div><br></div><div>港区、中央区で！</div><div><br></div><div><br></div><div>有りました！</div><div><br></div><div>しかし、どれもこれも20万近いです！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>自分が住める物件が</div><div><br></div><div>見つからない！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"><br></div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍙</div>
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<pubDate>Thu, 14 Jun 2018 07:05:27 +0900</pubDate>
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<title>見つからない！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回して</div><div>2度寝！(ToT)</div><div><br></div><div>ダッシュで電車に乗り</div><div><br></div><div>降りてからタクシーでの</div><div><br></div><div>お決まりパターン！</div><div><br></div><div><br></div><div>脱け出せないまま</div><div><br></div><div>今住んでいるところを</div><div><br></div><div>出なくては行けなくなりました！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>家主が戻るまでという条件で</div><div><br></div><div>借りていたみたいだったので</div><div>（記憶がないんですが😅）</div><div><br></div><div>とりあえず、探さなければ！</div><div><br></div><div>…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></div><div><br></div><div>見つからない！</div><div><br></div><div>住むところ！住めるところを</div><div><br></div><div>探すって大変なんですね！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍙</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 13 Jun 2018 07:09:06 +0900</pubDate>
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<title>今日は日記の日だよ！</title>
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<![CDATA[ <p>日記の日だからブログを書こう！</p><p>▼本日限定！ブログスタンプ</p><p><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/WiRKzVEzMtUAaSpQtAGx"><img width="200" alt="あなたもスタンプをGETしよう" src="https://c.stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/event/stamp_0612.png" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/WiRKzVEzMtUAaSpQtAGx">あなたもスタンプをGETしよう</a></div><div><br></div><div>おはようございます！</div><div><br></div><div>朝起きて腹筋10回！</div><div><br></div><div>二度寝して</div><div><br></div><div>ダッシュで電車に飛び乗りました！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><br></div><div><br></div><div>駅降りてまたダッシュで大通りに！</div><div><br></div><div>タクシーが拾えません！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>10分近く掛かって</div><div>やっと拾えました！</div><div><br></div><div>朝から汗だくで</div><div>ギり間に合いました！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍙</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 12 Jun 2018 07:01:06 +0900</pubDate>
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<title>移った！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回2セット！</div><div><br></div><div>のどが痛くてヤバイです！</div><div><br></div><div>隣の席の同僚が風邪引いて</div><div>のどが痛いって！</div><div><br></div><div>移った！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>来ないで欲しい！</div><div><br></div><div>とりあえず仕事行かなければ！</div><div><br></div><div>あっ！</div><div><br></div><div>こういこ事か！</div><div>と納得してしまった！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵(*´∀｀)ﾉ🍨</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 09 Jun 2018 07:10:13 +0900</pubDate>
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<title>今日はバイキングの日</title>
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<![CDATA[ <p>海賊が出てくる物語といえば？</p><p><br></p><p>小さなバイキングでしょ！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></p><p>ビッケが懐かしい🎵</p><p><br></p><p>▼本日限定！ブログスタンプ</p><p><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/ozEsOxcNgZHwYzBywYuI"><img width="200" alt="あなたもスタンプをGETしよう" src="https://c.stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/event/stamp_0608.png" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://lo.ameba.jp/v1/ozEsOxcNgZHwYzBywYuI">あなたもスタンプをGETしよう</a></div>
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<pubDate>Fri, 08 Jun 2018 07:03:46 +0900</pubDate>
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<title>今日は！</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>朝起きて腹筋10回やりました！</div><div><br></div><div>左足太ももがつりました！</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><br></div><div><br></div><div>シャワー浴びて</div><div><br></div><div>今日は！</div><div>めっちゃ早いですが</div><div><br></div><div>出勤します～🎵(・∀・)v</div><div><br></div><div>皆さん今日も１日頑張りましょ🎵( ´ ▽ ` )ﾉ🍛</div>
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<pubDate>Thu, 07 Jun 2018 04:43:30 +0900</pubDate>
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