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<title>ひまわりにっき 《ピラティスインストラクター・maiのブログ》</title>
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<description>ピラティスインストラクターとして活動していますピラティスに関することや 育児・料理・日々のできごと…いろんなジャンルの内容を書いています！</description>
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<title>ブログのお引越し</title>
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<![CDATA[ ブログを下記に引っ越します。<br>よろしくお願いします！<br><br><u>http://ameblo.jp/tournesol-mairing/</u>
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<pubDate>Tue, 01 Mar 2016 14:02:16 +0900</pubDate>
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<title>「できない」という思い込み</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お正月はゆっくりできたので、</div><div>近くの公園にも何度か子供たちと遊びに行きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{07D875F1-02B6-4BDC-8788-7E2A0FFA61BF:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/2a/b2/j/o0480064013183421343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/2a/b2/j/o0480064013183421343.jpg" alt="{07D875F1-02B6-4BDC-8788-7E2A0FFA61BF:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>お天気が気持ちよかった♡</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、べびひま(1歳7ヶ月)はお姉ちゃんに比べて</div><div>かなりのオテンバさん。</div><div><br></div><div><br></div><div>危ないことを自ら進んでします|(￣3￣)|</div><div>←子供ってそうですね…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おぼつかない足取りで、滑り台の階段を登り、</div><div>頂上まで到着したらこのドヤ顔。</div><div><br></div><div><div id="{E79DB861-BF54-4408-ACB4-113A7AE363BC:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/4d/8c/j/o0480064013183421315.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/4d/8c/j/o0480064013183421315.jpg" alt="{E79DB861-BF54-4408-ACB4-113A7AE363BC:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>滑るのかと思って、滑り台の方に回り込み</div><div>下で待っていると、クルリと反対向いて</div><div>また階段から降りようとする！(汗)</div><div><br></div><div><br></div><div>あぶなーい！ ((((；ﾟДﾟ)))))))</div><div><br></div><div><br></div><div>この日は貸し切り状態だったので、</div><div>ヒヤヒヤしながら、また階段から降りてくるのを</div><div>体を支えながら見守って、残り3段ぐらいは</div><div>そっと手を離して見てみました。</div><div><br></div><div>親が「できない」「あぶない」と思い過ぎ？！</div><div><br></div><div>ちゃ～んとうまく手すりを持って</div><div>降りることができました。</div><div><br></div><div><br></div><div>ついつい、手を貸してしまう。</div><div>ついつい、あぶない！と言ってしまう。</div><div>ついつい、ダメ！と言ってしまう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>子供の成長を妨げてるのかな…。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや、それでも高い所はまだ危ない。</div><div><br></div><div>その見極めがものすごく難しいです(°ε°`)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チビヒマは、言葉でわかるようになったので</div><div>すごく楽になりました。</div><div><br></div><div><div id="{C0FF84EE-D2F5-4B23-B086-74D5465FC93F:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/c4/1a/j/o0480064013183421366.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150108/11/sun3hana/c4/1a/j/o0480064013183421366.jpg" alt="{C0FF84EE-D2F5-4B23-B086-74D5465FC93F:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>私「お友達いるときはそっちから登らないよ！」</div><div><br></div><div>チビヒマ「うん、わかってる！今はいないから、今だけ登らせて！」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ここまでくると、本当に安心します♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>後ろから、べびひまも追っかけます(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>子供の「できない」を「できる」に置き換えて</div><div>接した方が、こちらも楽なのかなぁ…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>子育てはまだまだわからないことだらけです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そういえば。</div><div><br></div><div>私も「もうできない」と思っていた</div><div>縄跳びの二重跳び。</div><div><br></div><div><br></div><div>お正月にコツをつかんで</div><div>また跳べるようになりました！(笑)</div><div><br></div><div>出来たときの達成感と懐かしさときたら！</div><div>ハンパなかったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の「思い込み」を少し違う角度からみてみることを心掛けて</div><div>今年は過ごしていきたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 08 Jan 2015 10:47:34 +0900</pubDate>
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<title>今年初セッション</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日からお仕事始めでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>初セッションは、70代のHさん。</div><div><br></div><div><br></div><div>以前は体の調子をお伺いすると</div><div>「○○が痛い」</div><div>「～～が調子悪い」</div><div>「足がつりやすい」</div><div>と、不調に感じられるところが多かったのようですが、</div><div>今日、お聞きすると、調子がいいとのこと！！</div><div><br></div><div><br></div><div>ピラティスは、心と体を整えていきますので、</div><div>雨の中でも、寒い冬でも、頑張って受けに来られている</div><div>Hさんの努力の証だと、嬉しく思っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{2EAC5B32-82C5-40BE-A97A-E12D87A0D9F0:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150106/15/sun3hana/87/32/j/o0480064113181792225.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150106/15/sun3hana/87/32/j/o0480064113181792225.jpg" alt="{2EAC5B32-82C5-40BE-A97A-E12D87A0D9F0:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>お正月で、緩んでいた私の体と頭でしたが、</div><div>Hさんのセッションで、シャン！となりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>私ごとですが…</div><div>お正月で2キロ増加しました～</div><div><br></div><div>この2キロは早めに戻して、身につかないように気をつけよう！</div><div><br></div><div><br></div><div>ピラティスで整えたいと思います♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 06 Jan 2015 15:25:41 +0900</pubDate>
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<title>飛躍の年に！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今年は、自分から積極的に動いていこうと</div><div>心を新たに頑張ろうと思っております。</div><div><br></div><div><br></div><div>少し遅いですが、本日初詣に行ってきて</div><div>神様に手を併せました。</div><div><br></div><div>飛躍の年となりますように。</div><div><br></div><div><br></div><div>いえ、そうなるように努力します！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう、心に誓ったその日の午後、</div><div><br></div><div><br></div><div>娘が飛びました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{9D606B32-36B5-48F0-997E-8FD47EE7C6CB:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/7f/be/j/o0480064013181219415.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/7f/be/j/o0480064013181219415.jpg" alt="{9D606B32-36B5-48F0-997E-8FD47EE7C6CB:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>するかしないかでも、彼女の中でかなり</div><div>葛藤があったようですが、</div><div>すると決めて、順番待ちをしている時に</div><div>お友達が飛んでいる姿を見て、</div><div>ドキドキしていたと思います☆</div><div><br></div><div>ようやく、自分の番になり、</div><div>装置を着けてもらって…</div><div><br></div><div><div id="{92D1D75A-810A-4DEE-96D3-A8F0560F3051:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/8d/6f/j/o0480064013181219481.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/8d/6f/j/o0480064013181219481.jpg" alt="{92D1D75A-810A-4DEE-96D3-A8F0560F3051:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>いざ、始まったら</div><div><br></div><div><div id="{9E9926A5-CE03-41E8-AFF7-EC2047F18140:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/6b/f9/j/o0480064013181219462.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/22/sun3hana/6b/f9/j/o0480064013181219462.jpg" alt="{9E9926A5-CE03-41E8-AFF7-EC2047F18140:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>思ってたより高いやーん！(←チビヒマの心の声)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>顔は笑顔だったけど、ガチガチに硬直！</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、絶対に泣けない！</div><div>なぜなら、自分で決めて、周りで沢山の人が見ているから！</div><div><br></div><div><br></div><div>あ～、なんか、チビヒマの頑張りに</div><div>勇気をもらいました♡o(^_-)O</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分で決めた事は歯を食いしばってでも</div><div>やり抜こう！！</div><div><br></div><div><br></div><div>チビヒマ先生。</div><div>いいものを見せていただきました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 22:03:38 +0900</pubDate>
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<title>新年会☆</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今年のお正月は、家族や友人が来てくれて</div><div>我が家で新年会をしました。</div><div><br></div><div>普段なかなか集まれないみんなが集まって、食べて、飲んで、笑って…</div><div><br></div><div>それって、一番の保養だと実感しました！</div><div><br></div><div><br></div><div>チビヒマとべびひまも、たくさんの大人たち、お友達と遊べて</div><div>始終ハイテンションでした♡( ´ ▽ ` )ﾉ</div><div><br></div><div><br></div><div>今日からお仕事始め方も多いと思います。</div><div><br></div><div>私は明日から！</div><div>今回は9連休☆</div><div><br></div><div>休日最終日も満喫して、明日から気持ち新たに頑張ろう！！(^o^)/</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{6E5E3A88-984D-44F2-AA08-070800CC95B0:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150105/09/sun3hana/62/09/j/o0480048013180554791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/09/sun3hana/62/09/j/o0480048013180554791.jpg" alt="{6E5E3A88-984D-44F2-AA08-070800CC95B0:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 08:55:40 +0900</pubDate>
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<title>新年</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>明けましておめでとうございます。<br></div><div>今年も皆様にとって、良い一年となりますように。</div><div><br></div><div>お久しぶりです。</div><div>1ヶ月以上投稿があいてしまいましたが、</div><div>その間に、引っ越しをしたり、</div><div>父が入院したり、</div><div>仕事の環境が変わったり、</div><div>チビヒマが胃腸炎にかかったり、</div><div><font size="2">運転中のケータイで捕まったり…</font></div><div>最後はまたまたチビヒマが風邪で最終日の病院に駆け込んで、3時間待たされたり、</div><div><br></div><div>怒濤の一ヶ月でした。</div><div><br></div><div>今はようやく落ち着いてきて、</div><div>新居で迎えるお正月を楽しんでおります。</div><div><br></div><div>…と書きたいところですが、</div><div>まさかの寒気到来で、パパは仕事に呼び出され、</div><div>親戚が集まる新年会も、私の運転では危なすぎる！ということで</div><div>出るに出られず(結局、迎えにきてもらって)</div><div>パパには申し訳ないけど、みんなで焼肉行ってきました～</div><div><br></div><div>この雪には子供たち、大はしゃぎ。</div><div><br></div><div><div id="{EB6BB8C7-8F4B-4B56-BFD6-A9BD836BF63B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150102/00/sun3hana/f5/60/j/o0480064013177442266.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150102/00/sun3hana/f5/60/j/o0480064013177442266.jpg" alt="{EB6BB8C7-8F4B-4B56-BFD6-A9BD836BF63B:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>ベランダからの景色。</div><div><br></div><div><br></div><div>本当にどうなるかわからない、</div><div>予期せぬことが起こりうる、と痛感した</div><div>新年の幕開け☆</div><div><br></div><div>今年は色んな勉強をしていきたいと思います！！</div><div><br></div><div>このブログも、整理していかないとなぁ…</div><div>と思っているのですが、</div><div>方向性がはっきりするまでは、今まで通りのブログを書いていこうと思います。</div><div><br></div><div>本年も、どうぞよろしくお願いします☆</div><div><br></div><div><div id="{8C07C4BF-C31A-43FF-A11D-4E762F328217:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150102/00/sun3hana/05/4b/j/o0480061313177442272.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150102/00/sun3hana/05/4b/j/o0480061313177442272.jpg" alt="{8C07C4BF-C31A-43FF-A11D-4E762F328217:01}" width="300" height="383" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>病み上がりのチビヒマと</div><div>食べ盛りのべびひま。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 02 Jan 2015 00:38:34 +0900</pubDate>
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<title>ダンス</title>
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<![CDATA[ <br><br><div>チビヒマのダンスの発表会がありました。</div><br><div>みんなでお揃いの衣装を着て、</div><div>ヘアメイクして、</div><br><div>本人はわかってるのかいないのか、</div><div>朝からテンションが高くて</div><div>やる気満々でした！(笑)</div><br><div><div id="{94EC671C-0F17-4EE1-945E-77206FA38B16:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/38/58/j/o0480064013123335316.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/38/58/j/o0480064013123335316.jpg" alt="{94EC671C-0F17-4EE1-945E-77206FA38B16:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>地域のお祭りの催しで、野外ステージ☆</div><div>フラメンコやフラダンス、太鼓などなど…</div><div>大勢出演していました！！</div><br><div>時間が押して、待つのが大変でしたが</div><br><div>初のステージは始終ニコニコ楽しそうに踊っていました♪(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))</div><br><br><div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><div id="{02A6A8A9-0880-4B38-826E-26BCBE5B116B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/d9/6d/j/o0480048013123335230.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/d9/6d/j/o0480048013123335230.jpg" alt="{02A6A8A9-0880-4B38-826E-26BCBE5B116B:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">観客席とステージ…</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">近くて遠い感じで、チビヒマの成長とリンクしてしまって、</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">じ～ん……☆</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">感動？！寂しい？！嬉しい？！</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">なんだかよくわからない感情になりながら</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">楽しませてもらいました(*^^*)</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><div id="{4366DE50-10EC-4478-AA37-57A84BF07295:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/8d/bd/j/o0480048013123335262.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/22/sun3hana/8d/bd/j/o0480048013123335262.jpg" alt="{4366DE50-10EC-4478-AA37-57A84BF07295:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">頑張った！！</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">終わった後は、大好きな先生とパチリ♡</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><div id="{DEC181D8-DFE2-46C2-84E7-AE7A12E72201:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/23/sun3hana/0f/e5/j/o0480048013123471059.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/23/sun3hana/0f/e5/j/o0480048013123471059.jpg" alt="{DEC181D8-DFE2-46C2-84E7-AE7A12E72201:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><font size="1">先生、スタンプぺたぺたごめんなさい！(汗)</font></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><font size="1">ご本人に許可をとっていないので隠します(￣^￣)ゞ</font></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><font size="1"><br></font></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><font size="1"><br></font></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">来月はもっと大きな舞台もあるので</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">それまでまた頑張ってね♡</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">幼稚園児だけのクラスですが、みんなすごくよく踊れていて</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left">可愛かったです*\(^o^)/*♡</div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{4997B1FE-3956-4C67-8E34-473ED031C4F0:01}" style="text-align:left"><br></div><br><div id="{49CCA958-65EF-4D1D-BADE-1A9761A8C33E:01}" style="text-align:left"><br></div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 08 Nov 2014 21:40:00 +0900</pubDate>
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<title>運動会</title>
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<![CDATA[ <br><br><div>先日、チビヒマの来年から行く幼稚園の運動会がありました。</div><br><div><div id="{AE88AEE6-9E41-4CBF-85C4-9BCA37251608:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/0e/27/j/o0480069113106786316.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/0e/27/j/o0480069113106786316.jpg" alt="{AE88AEE6-9E41-4CBF-85C4-9BCA37251608:01}" width="300" height="431" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>快晴も快晴！</div><div>熱中症になるかと思ったほどでした。</div><br><div>チビヒマも出る競技があったので、</div><div>従兄弟の応援も兼ねてお弁当作って朝から行きました♡</div><br><div>園児の組み体操や、鼓笛隊、リレーなんか見てると、</div><div>我が子じゃなくても感動します☆</div><br><div>チビヒマ、来年から頑張れ～！</div><div>今から楽しみです。</div><br><br><br><div>そして、翌日はチビヒマのプレ幼稚園の運動会。</div><br><br><div>我が家といえば、そう。</div><div>雨家族。(笑)</div><br><br><div>微妙なお天気のなか、</div><div>先生たち手作りのアットホームな運動会が開催されました！</div><br><div><div id="{6E187D77-AB8C-4D11-B58D-88BDAFEF03AF:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/1d/85/j/o0480064113106786297.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/1d/85/j/o0480064113106786297.jpg" alt="{6E187D77-AB8C-4D11-B58D-88BDAFEF03AF:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>始まると同時に雨がポツポツ…</div><br><br><div>昨日運動会で、幼稚園お休みだった従兄弟たちも来てくれて、</div><div>チビヒマのテンションもさらに上がり</div><div>雨の中がんばっていました！</div><br><br><div>先生たちも本当に温かくて、</div><div>一生懸命子供たちのために尽くしてくれていたのが</div><div>ありがたく思いました。</div><br><br><div>先生手作りの障害物競走の</div><div>新幹線と役でパチリ。</div><div><div id="{64B47BDF-7A3B-4601-95C5-5273D35E847F:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/51/b9/j/o0480064113106786290.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/51/b9/j/o0480064113106786290.jpg" alt="{64B47BDF-7A3B-4601-95C5-5273D35E847F:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>べびひまも、新幹線が気に入ったようで</div><div>出そうとすると怒って出ませんでした。</div><br><div>結果、お風呂みたいに…。笑</div><br><div><div id="{2E63D6C2-08E4-4928-AEFE-884C78BB009B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/14/63/j/o0480064013106786301.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141023/14/sun3hana/14/63/j/o0480064013106786301.jpg" alt="{2E63D6C2-08E4-4928-AEFE-884C78BB009B:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>先生が、べびひまにずっと貸してくれました♡</div><br><br><br><div>だんだん雨も強くなってきたので、</div><div>予定変更で、短縮して行われました。</div><br><div>チビヒマも楽しそうだったし、</div><div>無事に終わってよかったです♡</div><br><br><div>今週は、チビヒマのダンスの発表会です☆</div><br><br><div>楽しみが盛りだくさん！</div><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 14:25:07 +0900</pubDate>
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<title>京都☆初ノルディックウォーキング</title>
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<![CDATA[ <br><br><div>昨日は、台風があやしまれる中、</div><div>ノルディックウォーキングのイベントに参加してきました☆</div><br><br><div><div id="{54FEBC71-7FD6-45E0-AD98-407EE35154B9:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/32/99/j/o0480036013089333473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/32/99/j/o0480036013089333473.jpg" alt="{54FEBC71-7FD6-45E0-AD98-407EE35154B9:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>ピラティスと通じるものがあるので、</div><div>以前から</div><div>「やりたい！やりたい！やりたーい！」</div><div>と思っていながら、なかなか参加できず</div><br><div>今回は京都ということもあって、</div><div>時間的にもちょうど行けそうだったので</div><div>お誘いいただいたトレーナーさんたちと行ってきました♡</div><br><br><br><div>京都でピラティスのスタジオをもたれている</div><div>ベテラントレーナーさんのイベントでした☆</div><br><div>ご友人のカフェの店長さんを務めて</div><div>参加者をおもてなし♡という内容でした！</div><br><div><div id="{1A18C93B-7223-42B1-A732-6AEFE38DA5F8:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/cb/00/j/o0480064013089333538.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/cb/00/j/o0480064013089333538.jpg" alt="{1A18C93B-7223-42B1-A732-6AEFE38DA5F8:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>歩く前に、腹ごしらえ♡</div><br><div><div id="{EFD87C6C-E92E-4AFA-B52D-DC8108E24554:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/f5/38/j/o0480064013089333519.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/f5/38/j/o0480064013089333519.jpg" alt="{EFD87C6C-E92E-4AFA-B52D-DC8108E24554:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>カフェのチリドッグとハニーレモンソーダ♡</div><br><br><div>その後、ノルディックウォーキングの簡単なレクチャーを受け、</div><div>ストレッチも入念に行い、円山公園周辺をウォーキング！</div><br><br><div><div id="{10E7860B-A811-41C7-8CAE-577D085E49BC:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/72/6b/j/o0480064013089333568.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/72/6b/j/o0480064013089333568.jpg" alt="{10E7860B-A811-41C7-8CAE-577D085E49BC:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>(はい、ふざけてます。)</div><div><font size="1">「京都のまちを歩こう」という架空のパンフレットの写真風。</font></div><div><font size="1"><br></font></div><div><font size="1"><br></font></div><div>初めて体験した感想、</div><br><div>ポールが背中を押してくれる感じで、</div><div>どんどんどんどん進みます。</div><div>そして、股関節周りが 楽っ！！！！</div><div>脚への負担が本当に軽く、</div><div>腕を振らないとやりにくいので、</div><div>結果、全身運動。</div><br><div>ポールをついたときの、腹圧や、</div><div>二の腕周りの刺激が病みつきになりました！</div><br><br><div>今後、続けていきたい！！</div><div>そして、マイポールがほしい！！！！</div><br><div>親にも勧めたいと思いました☆</div><br><br><div>ウォーキング後は、店長お手製の</div><div>生グレープフルーツジュースで乾杯☆</div><br><div><div id="{513B762B-10DC-4808-A76A-E300FFEA6D74:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/18/3e/j/o0480064013089333487.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/18/3e/j/o0480064013089333487.jpg" alt="{513B762B-10DC-4808-A76A-E300FFEA6D74:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>生絞り！器もそのままグレープフルーツ！</div><div>美味しくて、途中土砂降りの雨にうたれたことも</div><div>忘れるぐらい幸せでした～。</div><br><br><div>Hさん、ありがとうございました！</div><br><div><div id="{43A0D717-633E-42E8-9AE7-57693C80D32D:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/19/71/j/o0480036013089333561.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/19/71/j/o0480036013089333561.jpg" alt="{43A0D717-633E-42E8-9AE7-57693C80D32D:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>そのあとは、せっかく京都に来たんだからと(←おのぼりさん状態)</div><br><div>お蕎麦屋さんに入ってまた腹ごしらえ。</div><br><br><div><div id="{51ED0495-01FD-44EC-8D38-0D38EC872364:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/ae/93/j/o0480064013089333531.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141006/13/sun3hana/ae/93/j/o0480064013089333531.jpg" alt="{51ED0495-01FD-44EC-8D38-0D38EC872364:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>これもまた、お出汁がきいてて美味しい～♡</div><br><div>冷えた体に染み渡りました( ´ ▽ ` )</div><br><br><br><div>なかなか普段お会いできないトレーナーさんたちと</div><div>ゆっくりお話できて、身体も動かし、</div><div>いい時間を過ごせました！！</div><br><div>ありがとうございました♡</div><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sun3hana/entry-11935244090.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Oct 2014 11:04:14 +0900</pubDate>
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<title>キッザニア甲子園</title>
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<![CDATA[ <br><br><div>知り合いからチケットをいただいたので、</div><div>キッザニア甲子園に行ってきました。</div><br><div><div id="{5ADA05EE-3329-4125-A6D4-E05A565E2930:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/88/f4/j/o0480064113071513781.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/88/f4/j/o0480064113071513781.jpg" alt="{5ADA05EE-3329-4125-A6D4-E05A565E2930:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>平日の2部(16:00～21:00)、</div><div>しかも貸切なので、そんなに人もいないかと思っていましたが、</div><div>なんのなんのっ！！</div><br><div>すごい子供の数っ！その保護者やおじいちゃんおばぁちゃん！！</div><br><br><div>大賑わいでした。</div><br><br><div>システムをあまり把握していなかった私たち。</div><br><div>しばらくウロウロしていたら、</div><div>店員さんが親切に教えてくれて、とりあえず</div><div>人気らしいピザーラのピザ職人を予約し、</div><div>その間に、阪神電車の車掌さんのお仕事。</div><br><br><div><div id="{72008C68-D1F6-4C2A-89A3-2F077FD9E9D0:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8b/36/j/o0480064013071513775.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8b/36/j/o0480064013071513775.jpg" alt="{72008C68-D1F6-4C2A-89A3-2F077FD9E9D0:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>どんなことするんだろう。</div><div>親子ともに、どきどき♡</div><br><br><div>子供達だけでなかに入り、説明を受けて</div><br><br><div>「まもなく発車しまーす！」</div><br><div><div id="{BE1915BB-AF0C-45ED-9ABE-0CF413918F89:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/a7/4c/j/o0480053213071513730.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/a7/4c/j/o0480053213071513730.jpg" alt="{BE1915BB-AF0C-45ED-9ABE-0CF413918F89:01}" width="300" height="332" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>アナウンスと、自動ドアの開閉を</div><div>しっかりとこなしていました！</div><br><br><div>すごー。</div><div>お仕事終了して、しっかり「キッサ」というお金(給与)をもらっていました。</div><br><br><div>お次は、女の子に人気のコスメショップ。</div><div>メイクさんのお仕事を選んでいました。</div><br><br><div><div id="{DD3669E7-DDD2-4D4A-9A68-54BE699FCAA8:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/4e/29/j/o0480064013071513762.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/4e/29/j/o0480064013071513762.jpg" alt="{DD3669E7-DDD2-4D4A-9A68-54BE699FCAA8:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>なんでこんな顔？(笑)</div><br><br><div>うっとりしながら、お客さんにメイクしていました！</div><br><div><div id="{8C19BF20-C920-4FAF-A1FA-9F4BC49E357B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8d/9c/j/o0480048013071513791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8d/9c/j/o0480048013071513791.jpg" alt="{8C19BF20-C920-4FAF-A1FA-9F4BC49E357B:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br>大人は外からしか見られないけど、</div><div>仕上がったあと、お客さんに「可愛いよ♡」と(←口パクで推測)</div><div>褒めの言葉も忘れていませんでした( ´ ▽ ` )<br><br></div><br><br><div>時間がきたので、予約をしていたピザーラ。</div><br><div><div id="{306F4397-3146-4614-B213-231354E637E5:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/72/cd/j/o0480038313071513720.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/72/cd/j/o0480038313071513720.jpg" alt="{306F4397-3146-4614-B213-231354E637E5:01}" width="300" height="239" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>生地を伸ばすところから、トッピングまで</div><div>全部説明を聞きながらやっていました～</div><br><br><div>そして、完成ーっ！！</div><br><div><div id="{5BD91D59-61B2-45E0-9988-D65F4008624E:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8e/67/j/o0480064013071513702.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/8e/67/j/o0480064013071513702.jpg" alt="{5BD91D59-61B2-45E0-9988-D65F4008624E:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>焼きたてピザ、美味しかったです*\(^o^)/*</div><div>チビヒマも、自分で作ったから</div><div>いつもよりもモリモリ食べていました♡</div><br><div><div id="{2DD1CF20-A07C-41F4-9EE2-61793981E31F:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/5f/bf/j/o0480064013071513746.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/5f/bf/j/o0480064013071513746.jpg" alt="{2DD1CF20-A07C-41F4-9EE2-61793981E31F:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>次は、またまたコスメショップへ。</div><br><div>先ほど出来なかった、ネイリストのお仕事！</div><br><div>念願のネイルに、一番生き生きしているように見えました( ´ ▽ ` )ﾉ</div><div>やっぱり女の子♡</div><br><div><div id="{E89BB5B0-4AC1-478D-8D72-B7B55E4E3BB1:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/0e/f9/j/o0480048013071513707.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/15/sun3hana/0e/f9/j/o0480048013071513707.jpg" alt="{E89BB5B0-4AC1-478D-8D72-B7B55E4E3BB1:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>塗り終わったあとは、写真撮影で、手のポジションまで</div><div>お客さんにアドバイスをしていたチビヒマでした(๑¯◡¯๑)</div><br><br><div>ここまでで、20:55！</div><div>5時間があっという間でした～</div><br><br><div>キッザニア、すごく良かった！！</div><div>普段はもっと混んでるそうなので、</div><div>今回はすごくラッキーでした♡</div><br><br><div>チケットを譲ってくれた知り合いに感謝です(*^^*)</div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Sep 2014 09:03:21 +0900</pubDate>
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