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<title>くまぷぅ日記</title>
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<description>アルコール依存から立ち直るために開設してみたブログです\( ´ω` )/ほかにうつ、社会不安障害とも闘い中。。。ハムスター愛してます！くまぷぅはお気に入りのくまの抱き枕(*ﾟｪﾟ*)♡</description>
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<title>ハムベビー！！</title>
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<![CDATA[ 先日11日に、ハムの赤ちゃん産まれました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><div>ジャンガリアンの赤ちゃん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div><div>スノーホワイトとブルーサファイアの混血ですが</div><div>私が愛して愛して愛しまくったみるくの孫なんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div><br></div><div>亡くなってから今年の初盆に、私の夢に出てきて</div><div>ペロペロ舐めてくれたみるく。</div><div>何とか血筋を残したくて、1人残った息子にお嫁さんをショップからお迎えしたんですけど</div><div>思ったよりも早い誕生にビックリです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180915/19/suna-neco/0c/c4/j/o1080081014266493819.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180915/19/suna-neco/0c/c4/j/o1080081014266493819.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><br></div><div>早産気味で赤ちゃんは小さく、お昼に生まれたので心配していましたけど</div><div>今現在みんなすくすくと成長してくれてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div><div>生まれた6匹、みんな元気に育ってね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 15 Sep 2018 19:28:31 +0900</pubDate>
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<title>高血圧</title>
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<![CDATA[ 昨日は自宅測定の血圧画高くて、上150下132で、めっちゃ体調悪かったんで病院行きました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><div><br></div><div>とりあえず血液検査だけ受けて一応終わり！</div><div><br></div><div>最近は喘息も調子悪いし</div><div>私の体どうなるんやろーって漠然と不安が<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだ死ぬわけにはいかないので</div><div>出来る限りの健康第一でやってきます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><div><br></div><div>さて寝る前にうつと喘息の薬をやらねばね...</div><div>朝起きたら血圧下げる薬とうつの薬と喘息の薬<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>大変だけど頑張るしかないっすね！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif"></div><div><br></div><div>お酒もタバコもいい加減辞めなければ...orz</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/suna-neco/entry-12399048065.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Aug 2018 00:29:54 +0900</pubDate>
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<title>お墓参り！</title>
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<![CDATA[ 今日はお父さんのお墓参りに行ってきました！<div><br></div><div>暑かった～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif"></div><div><br></div><div>お父さんこんな感想でごめんね、</div><div>ハゲ頭にこの陽射しはキツイよねとか言ってごめんね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif"></div><div><br></div><div>今日はネコちゃんズの動物病院もありました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div><div>去勢、避妊手術の日取りを決めに<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></div><div><br></div><div>2匹とも血液検査も問題なく</div><div>9月1日に手術決行と決まりましたー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif"></div><div><br></div><div>当日はごはん禁止らしいので、ちょっとお腹空くけど我慢してね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Aug 2018 21:37:05 +0900</pubDate>
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<title>しんどいけど癒しのある日々</title>
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<![CDATA[ 毎日の暑さが余計にダルさを増しますねぇ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"><div><br></div><div>ずっと心療内科に行けてなくて</div><div>薬なくて死にそうだったんですけど、</div><div>最近やっと行けたので精神的にちょっと安定してます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div><div>辛いとき、苦しいとき、沢山ありますが</div><div>飼い猫を見ると心から癒されます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180802/20/suna-neco/61/81/j/o0810108014240353558.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180802/20/suna-neco/61/81/j/o0810108014240353558.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/suna-neco/entry-12395155958.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Aug 2018 20:48:54 +0900</pubDate>
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<title>なかなかしんどい！</title>
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<![CDATA[ うつのせいか既に仕事行くのが苦痛で仕方ない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><div><br></div><div>体も今、高血圧と頻脈と血尿でアレコレ検査したりしてますが、私的にはストレスが原因かなーとか思ったりしてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2539.gif"></div><div><br></div><div>お医者さんは特定の病名を挙げてくるけど、うーん？て感じで😅</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明日も仕事だ！！</div><div>圧倒的憂鬱と戦いながら頑張るしかないですねぇー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif"></div><div><br></div><div>うつと不安障害抱えながらも立派に働く私！</div><div>みたいになれるよう踏ん張るしかないですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div>職場に迷惑はかけられないし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif"></div><div><br></div><div>そしてお酒は晩酌が日課になっているという</div><div>全然ダメなパターンですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif"></div><div><br></div><div>お酒に逃げるの、いい加減辞めなきゃなぁ･･･</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 21 Jul 2018 21:30:22 +0900</pubDate>
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<title>お薬が･･･</title>
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<![CDATA[ 今月から働き始めたんだけど、全く未経験の分野でわからないことだらけ、職場にも利用者さんにも気を遣う毎日で結構精神的にきてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif"><div><br></div><div><br></div><div>一番問題なのが、心療内科にもうずっと行けてないことですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif"></div><div><br></div><div>薬も無いし早く行きたいけど、シフト的に時間がなかなか取れず･･･</div><div><br></div><div>あと喘息の吸入器がきれたからそっちの病院優先したいし、最近高血圧が判明してそれも病院行かなきゃだから心療内科いつになったら行けるのか･･･</div><div><br></div><div><br></div><div>薬無くて落ち着かなくてヤバいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>てか高血圧って、高齢の人がなるもんだと思ってたよ･･･</div><div>私は子供の頃からずーっと低血圧だったし、自分には縁のない事だと思ってたのでびっくり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>お仕事でもミスしちゃうし足でまとい感がハンパない⊂⌒っ´ω`)っ</div><div>やっぱりうつをしっかり治してから社会復帰すべきだったのかなぁ･･･</div><div>人生うまくいかないもんですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Jul 2018 08:35:07 +0900</pubDate>
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<title>結婚記念日❤️</title>
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<![CDATA[ 七夕の今日は私達の結婚記念日でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"><div><br></div><div>アルコール依存症、うつ、不安障害、発達障害を抱える超面倒くさい私に、ただひたすらに真っ直ぐ向き合って支え続けてくれる相方には感謝しかありません<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hagu896/3716.gif"></div><div><br></div><div>これまで色んな山があった、時にはエベレストより高いんじゃないかという山も。</div><div>それでも笑顔絶やさず側にいてくれたことに感謝。</div><div>私も生涯をかけて支えたい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一人ぼっちで引きこもってた時にはわからなかった</div><div>人との繋がりの大切さ。</div><div>夫や仲間に囲まれる今の暮らし、幸せです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 07 Jul 2018 20:24:11 +0900</pubDate>
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<title>充実！</title>
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<![CDATA[ 今月あたりから、やっと1人で出かけられるようになりました！！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><div><br></div><div>それまでは絶対1人じゃ外出は無理で、酷い時はパニック発作が起こることもありなかなか難しい状態だったんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>でも働くために資格を取ろうと一念発起して、講習に通うことになり薬を飲みつつ何とか毎日やれてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></div><div><br></div><div>あぁこれが普通の人なんだ、私も今普通の人かな？って思って凄く充実感があります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人間らしい生活って大事ですね、本当に<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 26 Jun 2018 20:00:15 +0900</pubDate>
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<title>動物病院</title>
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<![CDATA[ 最近ネコちゃんを飼いました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif"><div><br></div><div>2匹の保護猫なんですけどまだ子猫で、今日は1回目のワクチンを打ちに動物病院へ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></div><div><br></div><div>どちらも暴れずおとなしく注射を受けて、</div><div>本当にお利口ちゃんでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></div><div><br></div><div>しかしなかなかよいお値段･･･</div><div><br></div><div>ネコちゃんズのために</div><div>頑張って働かなくては！！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180616/13/suna-neco/ae/3c/j/o1080081014212034880.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180616/13/suna-neco/ae/3c/j/o1080081014212034880.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><br></div><div>次は１カ月後に2回目のワクチン予定<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div>その後は時期をみて避妊、去勢手術予定です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3500.gif"></div><div><br></div><div>可愛いハムとネコに囲まれて</div><div>うつも最近は調子良い感じ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></div><div><br></div><div>私にはペットのいる暮らしが合ってるなーって</div><div>しみじみ思います<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 16 Jun 2018 13:20:49 +0900</pubDate>
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<title>特効薬がほしいなー</title>
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<![CDATA[ 最近は我慢したり出来なかったりで断酒は全然進みませんね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><div><br></div><div>何かこう、飲んだらすぐお酒嫌いになれるような特効薬が出来ませんかねぇ･･･</div><div>お酒をやめるっていう、文字にしたらたった6文字のことがとてつもなく難しいと実感する日々<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif"></div><div><br></div><div>それでも昔と比べて、量はかなり減りました！</div><div><br></div><div>私ビールしか飲まないんですけど、前は500缶を6本は最低毎日飲んでたのに、</div><div>今は350缶を4本までと決めています。</div><div><br></div><div>まぁ飲まないのが最善なんですが<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"></div><div><br></div><div>どうしても我慢出来ない時はそんな感じにしてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>断酒グループ？みたいなのに参加したら良いとかも聞くけど、不安障害もあるせいか人の輪の中に入ってくのはとても恐ろしくて気が進まず<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif"></div><div><br></div><div>自分自身と闘うしかないですね、ほんと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/suna-neco/entry-12378378437.html</link>
<pubDate>Thu, 24 May 2018 16:30:53 +0900</pubDate>
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