こんばんは、とってもお久しぶりな夕緋です

見てくれている方に感謝します！

人生初の鍼治療に行ってきました〜！

私は最近、肩と首が本当に重く痛く

限界を感じていました…ストレートネックの診断は

受けているので色々対策はしています。

肩甲骨はがし、散歩、姿勢に気をつける。

足裏マッサージを始めたら幾分かマシに…

でもやっぱり楽になりたい。。。

そんな時仲良くしてくださるフォロワーさんから

鍼治療をすすめていただきました…そして

行ってきました〜！

行ったのは家の近くの鍼灸院さん。

店内は静か、BGMも掛かってない。

でもインテリアはナチュラルスタイルで

おしゃれでした。

受付にいる先生から問診票を貰い書いて提出。

カルテを作っていただき、部屋に案内され

口頭問診。

穏やかで丁寧な先生で、とっても話しやすく

問診が終わり、いざ施術。

私の脈を図って手足を触診。

そして先生からの一言。

「全体的に緊張しているようなので頭に針刺しますね😊」

まさかの初めての針が脳天直撃！！(笑)

思わず字がでかくなりました(笑)

だってびっくりじゃん

ヒヤヒヤする私とは対照的に落ち着いた先生

やはり慣れてらっしゃる←

そして刺されました…あら、痛くない、感じない←←←

そして手足に針を刺されていく私。

違和感なし！！！

針ってこんなんなんだと思いながら

どんどん眠たくなりました…めっちゃ気持ちよかった♨️

先生の優しい声にどんどん睡魔が…(つ･ω･(-ω-*)ｽﾔｧ..

針が終わると今度はお灸

お灸も気持ちよかった〜、針指した所にお灸！

それが終わると、背中と首にも同じようにして終わり！

首は刺される時、プス！って言ってた、やはり凝りが

酷い所は硬いんだろうね(笑)

先生は施術中に色々どうゆう状態か教えていただきました。

･事務仕事で気を張っているため、緊張状態が長い。

･だから、エネルギー不足、ガス欠で運転している状態。

･そして、疲れ溜まって余計取れにくくなっている。

･足首から下は冷えている。

･腰も張っていたらしい(自覚なし)

･眼精疲労は首と肩から。

らしいです…ガス欠って

そこまで自覚なかった

施術が終わり、お金払って先生に頻度を質問。

先生曰く2週間に1回でいいとの事。

とりあえず、様子見てみることにした。

それからランチに行ったりお買い物🛒𓈒𓂂𓏸

お買い物途中からだるさを感じる。

帰宅して1時間休憩…そして晩ごはん作り。

そしてまったりしてシャワーして就寝。

寝る時肩甲骨がぞわぞわして気持ち悪かった😅

そして朝…寝不足みたいに気持ち悪い（´-`）.｡oO

気分は、スッキリしてるんだけど何故か気持ち悪い…(｡× ×｡)

好転反応らしい…そして今に至るけど今日1日だるかったけど

今は平気、だるいけど体は軽かった＼(^o^)／

なにせ、施術してもらってる時が

1番気持ちよかった、先生は優しいし

ポカポカして安らぎました

明日効果を実感出来たら2回目も考えようか！！

ではでは、御付き合いありがとうございました

こんばんは、夕緋です

最近暖かくなりましたね〜！

寒がりで激肩こりマンの私には

とても嬉しいです

ではでは最近購入した物を

紹介したいと思います

左上から

①KATE デザイニングブラウンアイズ BR04

レッドブラウンのアイシャドウです✨

レッドブラウンなんだけども私は

手前のオレンジブラウンを使っています

レッドブラウンは本当にちょこっとだけ

使っています。

このアイシャドウ、アイプチなしの

重たい一重でも使えます！

左端のベースを瞼に塗って目尻にオレンジブラウン

ポンポンするだけでも映えます！(笑)

これは母からもBAさんからも

褒められました✨

買ってよかった1品です

お次は右端！

②Visee アンティークパステルアイライナー

アンティークココアです！

これもまた使いやすい！

カラーアイライナー初めてですが

薄づきの柔らかいブラウンライナーですね！

だから、影が作りやすいのかな？

アイライナー引いてます！ではなく

あれ？アイライナー引いてる？

オシャレじゃんくらいの

アイライナーです(笑)

私はおうちメイクで使用しています。

後は買ったばかりなのでざーっと！(笑)

〇dプログラム薬用パウダーファンデーション

●AS KNOW AS plus ノームポーチバッグ

〇CANMAKE マシュマロフィニッシュパウダー

●モンスターリップ10 地底探索

と、なっております

地底探索とマシュマロフィニッシュパウダーは

明日使う予定です＼(^o^)／

またレビューしますね！

ではでは、おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz

今日の気分は？

マジ疲れた(笑)

こんばんは、夕緋でございます。

最近肩こりが酷くて僧帽筋が痛いので病院に行きました。

診断の結果、ストレートネックが判明しました…

スマホ障害らしいです、仕事柄デスクワークだったりしますし運動不足なのでついに…

お薬をもらいましたが副作用の眠気がすごい

最近はちょっとスマホいじったり車運転するだけで腕や肩がしびれたり、頭痛や吐き気が

だから、肩甲骨の筋トレ開始致しました。

頼りになるフォロワーさんに教えてもらい今日から頑張ってます、もう一度言います、今日からです

少しでも楽になるといいなあ…タンパク質摂ろう🥚

目指せ、スタイリッシュ