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<title>ウチが一番落ち着く</title>
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<description>家のことを記録していきます。料理・レシピ掃除・収納家計管理</description>
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<title>鯖缶レシピ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 14 Apr 2018 00:00:10 +0900</pubDate>
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<title>甘い伊達巻き</title>
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<![CDATA[ <div>iwaki ケーキ焼き皿(<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">25.5×21×6cm)使用</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">材料</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">卵 4個</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">coop大判はんぺん鯛入り(110g) 1枚</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">砂糖 大4</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">みりん 大2</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">塩 4つまみ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">作り方</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">① ケーキ焼き皿にクッキングシートを敷く。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">② オーブンを200℃に予熱しておく。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">③ ミキサーにはんぺんを小さめにちぎって入れる。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">③ その他の材料を全て入れ、撹拌する。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">④ ③を①に入れ、200℃で10分、180℃で15分焼く。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">⑤ 熱いうちに巻きすでくるみ、輪ゴムで止める。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">⑥ ラップで包み、冷蔵庫に入れておく。</span></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div></div><div><div id="2A008159-486D-44F0-8D30-42C6304548F7"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180108/17/sunflower1987/38/3f/j/o0480036014107974527.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180108/17/sunflower1987/38/3f/j/o0480036014107974527.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{2A008159-486D-44F0-8D30-42C6304548F7}"></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div>
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<pubDate>Sun, 31 Dec 2017 20:00:27 +0900</pubDate>
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<title>ル・クルーゼで炊く玄米</title>
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<![CDATA[ <div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ココットロンド ２０㎝使用</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">(玄米 ３合まで可能)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">材料</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">玄米 ２合</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">水 ３カップ(600cc)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">塩 ２つまみ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">※玄米の1.5〜1.8倍(540〜648cc)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">作り方</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">① 玄米を洗い、鍋に玄米と水を入れ、一晩(6〜12時間)浸水する。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">※夏は短め、冬は長めに浸水する。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">② 鍋に塩を加え、軽く混ぜ、蓋をして中火にかける。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">※中火 火の先端が鍋底に当たる位</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">③ 沸騰したら弱火にして35分炊く。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">※沸騰 コトコトと音がして、蒸気が漏れ出る程度</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">④ 熱源からおろし、15分蒸らす。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div id="B7222EA5-2E69-4715-A23E-1B5E6B9124D5"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/16/sunflower1987/08/6f/j/o0480036014060154268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/16/sunflower1987/08/6f/j/o0480036014060154268.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{B7222EA5-2E69-4715-A23E-1B5E6B9124D5}"></a></div><br><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div>
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<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 08:00:45 +0900</pubDate>
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<title>フレンチトースト</title>
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<![CDATA[ 材料<div>食パン6枚切り 1枚</div><div>卵 1個</div><div>牛乳 50cc</div><div>砂糖 12g</div><div>バター 5g</div><div><br></div><div>作り方</div><div>① ボールに卵・牛乳・砂糖を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。</div><div>② 6等分に切った食パンをバットに並べ、①を食パン全体にかける。(10〜30分)</div><div>③ フライパンにバターを入れ熱し、こんがり焼く。</div><div>※ オーブントースター1000Wで5分焼く。</div>
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<pubDate>Wed, 11 Oct 2017 20:31:09 +0900</pubDate>
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<title>【母伝授】鶏むね肉とごぼうの落とし揚げ</title>
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<![CDATA[ 材料<div>鶏胸肉 1枚</div><div>ごぼう 1本</div><div>酒 大2</div><div>砂糖 小1</div><div>醤油 大1.5</div><div>小麦粉 大5</div><div>水 大2</div><div><br></div><div>作り方</div><div>① 鶏肉を親子丼に入れるくらいの大きさに切る。</div><div>② ①に酒・砂糖・醤油を加え、漬け込む。</div><div>③ ごぼうはささがきにし、水にさらし、水気を切る。</div><div>④ ②に③・小麦粉・水を加え、よく混ぜる。</div><div>⑤ ④をスプーンで掬い、160〜170℃の油で5分、こんがり色付くまで揚げる。</div><div><br></div><div><div id="FF009E31-333D-438A-A9D2-9FFE58D29BDE"><div id="EB40D4E9-0DCA-480D-850A-A83CD1EC5E17"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/1e/bf/j/o0480036014047291811.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/1e/bf/j/o0480036014047291811.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{EB40D4E9-0DCA-480D-850A-A83CD1EC5E17}"></a></div><br></div><div id="D8B36054-B292-4859-9E0F-FAA2D6D767A6"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/79/02/j/o0480077414047291827.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/79/02/j/o0480077414047291827.jpg" border="0" width="400" height="645" alt="{D8B36054-B292-4859-9E0F-FAA2D6D767A6}"></a></div><br><div id="6FD5020A-900F-4155-B777-090088CF775D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/29/94/j/o0480069014047291845.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/29/94/j/o0480069014047291845.jpg" border="0" width="400" height="575" alt="{6FD5020A-900F-4155-B777-090088CF775D}"></a></div><br><div id="C8540A10-71AE-42CE-9367-41D9B5E0C182"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/b0/98/j/o0480046714047291853.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171012/16/sunflower1987/b0/98/j/o0480046714047291853.jpg" border="0" width="400" height="389" alt="{C8540A10-71AE-42CE-9367-41D9B5E0C182}"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2017 17:41:44 +0900</pubDate>
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<title>手捏ねパン</title>
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<![CDATA[ 材料<div>強力粉 250g</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">砂糖 30</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">g</span></div><div>ドライイースト 3g</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">塩 3g</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">牛乳 180㏄</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">バター 30g</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">お好みで</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">チョコチップ1袋</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div>作り方</div><div>① ボウルにバター以外の材料を入れ、混ぜ合わせる。</div><div>② ある程度丸まったら、台に打ち粉(分量外)をして捏ねる。</div><div>※ 台にベタベタとくっつく時はゴムベラでとりながら、または打ち粉を足しながら捏ねる。</div><div>③ 全体がまとまったらバターを加え、更に捏ねる。</div><div>※ こねすぎない方が好み。こね過ぎると硬くなる気がする。</div><div>④ 一次発酵させる。</div><div>※ ヘルシオの発酵40℃、50分</div><div>※ そのまま放置して発酵を進ませるのが好み。</div><div>⑤ ガス抜きをして等分に分け、チョコチップを混ぜ込む。</div><div>※ チョコチップは溶けないよう、冷ましてから入れる。</div><div>⑥ 濡れ布巾をかけ、ベンチタイム15分。</div><div>⑦ 成形し直して、2枚の天板に並べ、二次発酵させる。</div><div>※ ヘルシオの発酵40℃、30分</div><div>⑧ 170℃、20分オーブンで焼く。</div>
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<link>https://ameblo.jp/sunflower1987/entry-12312630647.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Sep 2017 08:00:43 +0900</pubDate>
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<title>ル・クルーゼで炊く御飯</title>
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<![CDATA[ <div>ココットロンド ２０㎝使用</div><div>(米 ３合まで可能)</div><div><br></div>材料<div>米 ２合</div><div>水 ２カップ</div><div><br></div><div>作り方</div><div>① 米を洗い、鍋に米と水を入れ、20分浸水する。</div><div>② 蓋をして中火にかける。</div><div>※中火 火の先端が鍋底に当たる位</div><div>③ 沸騰したら弱火にして13分炊く。</div><div>※沸騰 コトコトと音がして、蒸気が漏れ出る程度</div><div>④ 熱源からおろし、10分蒸らす。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sunflower1987/entry-12311042018.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Sep 2017 08:00:52 +0900</pubDate>
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