スノーwのブログ https://ameblo.jp/suno-w/ ブログの説明を入力します。 ja お祭りで必ず食べるものは？
祭お祭りで必ず食べるものは？生ビール爆　　笑

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リンゴ飴


]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12396491606.html Wed, 08 Aug 2018 16:51:03 +0900 …。不安 今回は、女子日にかかってしまったため
尿検査とかは引っ掛かることは最初から分かってた。

血圧も、判定ギリギリだったからダメだろうとは思ってた。

なのに。

え、精密検査?

マンモグラフィーで、去年なかった部分に影。

勢い余って、お医者に出す封筒まで開封して中をみてしまった。

「良悪の判定願い」

あはは、あたし乳ガンかもって。

職場で笑いながら言ってた。

上司とか冗談だと思ってたけど、
精密検査行くから有給とるよって言ったら、
ちょっと引いて真顔になっちゃった。

アハハ、乳ガン…。

旦那にソッコーでlineした。
そして業務中だったけど、県内のガン拠点病院とか
セカンドオピニオンに治療法、治療費…。
高額医療費。限度額適用は申請しとかなきゃな。

ネットで調べた。

もし悪性で手術になったら？
受験生の子供たちのオープンスクールやキャンパス。
朝弱い娘は誰が起こすの？お弁当も作らないといけないのに。
旦那が夜勤の時の塾の送迎もあるし、
子どもだけで家に置いとくことなんか出来ない。
その他にも、エトセトラ浮かんで

なんで？
涙が出そうになったけど、人前ではなかない‼

結局旦那は帰宅してからline見て。
冗談ひどいなぁwって一言。

そんな彼に健診結果を渡して。

休みの日についてきてほしいと、お願いした。



夜、一人になると涙が止まらなかった。

大丈夫だよね？大丈夫だよね？

人前では、なかない。
]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12278578924.html Sun, 28 May 2017 08:57:21 +0900 今日はAmeba12周年の日 Amebaいつ始めた？

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朝:PD

昼:発酵玄米、サラダ

おやつ　バナナ1本。コーヒー

夜:PD キャベツとむね肉

今悩んでるのが、月見団子…どうしようかなニコニコ
]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12200269843.html Thu, 15 Sep 2016 19:43:03 +0900 今日1日どうだった？
朝:グラノーラ、ヨーグルト、バナナ

昼:おにぎり（雑穀入）、カップのワンタンスープ
おやつは、横浜煉瓦  １個

夜:ご飯一口、厚揚げの煮物3切れ、豚ロース１枚

19時以降食べない
野菜…とらないと(-_-;)

ボクササイズありましたおねがい
相変わらず、動きがついていってないけど
楽しいから❗
サイトでは、動画あげておられるんだけど
自分だけ動きがおかしいんだよ

１ヶ月、まだ１ヶ月。
まだまだやるよん ]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12200037186.html Wed, 14 Sep 2016 23:22:07 +0900 やったことのある習い事
そろばん

料理

着付け

うぅ、役に立たない。てか、覚えてない。

今ごろになって、きちんと着付け習いたいけど
教えてくれるところがないんだけど❗


昨日の食事

朝:MD
    生酵素ドリンク

昼:野菜サラダ
　惣菜の高野豆腐2切れ
　　　　白和え（こんにゃくニンジンほうれん草ゴマ）
　　　　おから　　

夜:鶏肉のトマトソース煮（4切れ）
　キュウリの浅漬け
　MD 　　

水分は2リットル弱
19時以降は食べない

ボクササイズは腰が痛いのと、左側の痺れの為お休み


]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12199489220.html Tue, 13 Sep 2016 09:37:20 +0900 お盆明け
うぅ、ミドルキックや膝とかキツイけどたのしいおねがい

ミットもっててか、ご迷惑おかけしました(;゜0゜)

Tシャツ絞れるくらいの汗😅

でも楽しいから、どこかで笑いのツボにはまる→真面目にしろ‼


腰からパンチ出してなかったのか、両肩が痛い😖🌀⚡
でも筋肉痛にはなってないから(笑)

今日はマッサージお願いしようかな😃 ]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12193775620.html Fri, 26 Aug 2016 06:09:23 +0900 今日までので-た







]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12191274872.html Wed, 17 Aug 2016 21:47:46 +0900 「極上本マグロ 中トロ」に投票しました 欲しい商品に投票して、豪華グルメをGETしよう♪

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体重:83.7
体脂肪:41

終わった後に、
よもぎトースト
ばなな1/4

必要なもの
縄跳び
グローブ

木曜日の参加もok ]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12184275302.html Tue, 26 Jul 2016 09:54:46 +0900 ケイゾクしましょう
一念発起して、ボクササイズ始めました（*'∀`*）ｖ

体重:83.7
体脂肪:47%

基本的にご飯はちゃんと食べましょう音符タイプ

]]> https://ameblo.jp/suno-w/entry-12182307665.html Wed, 20 Jul 2016 06:16:38 +0900