先日ですが

わたくし室内熱中症に

なってしまいました、、、

出勤前ジムに行くため

少し早起きしようとおもったら

あれ

気持ち悪い

そして汗がすごい

手がガタガタ震える

あ、、あかんやつや、、

一人暮らしなので最近節約のため

窓を開けて扇風機だけで

寝ていたらこんなことに

ポカリを買って

爆飲みしました

水分と塩分しっかり補給しなきゃと

思い、梅干しのフタをあける、、

手が震えて開かぬ、、笑

頑張って格闘し

ごはんとスープを

かけこみ

水分をしっかりとって休めば

数時間後には回復して

出勤しました

けちるとこ間違えちゃ

だめですねえ、、

クーラーつけよ

最近室内熱中症って

多いみたいなので

みなさまもお気をつけ下さい

ポカリは神

働く女性の休憩所です

久しぶりの更新です

昨日はお店にダンサーの

友達が2人来てくれました！

今は銀行で働いている子と

現役の学生ダンサーの子でした

社会人、、やはり体は

お疲れですね(・ω・｀)

営業でよく車を使うので腰が

痛くなるそう(・ω・｀)

もう1人も体はガチガチでした

もともと体の硬い子で

肩に力が入りやすい

左肩、両腰、首に

硬結が、、、

当たり前ですが人によって

体の状態、お疲れの箇所

体の硬さ、は違います

その人にあった施術を

心がけています

今の私の施術の目標

バランスを整える

リズムをつける

そしてなにより

結果をだす

ここのお店は結果命の

お店です！

満足いただかなければ

お代金はいただいてません

より確かな結果をだすため

これからも日々勉強です

結果を出すお店です

気軽にご予約ください

昨日はオイルの手技を

見てもらうため

勉強会に行ってきました！

技術も知識もすごい先生です

1人で自宅でサロンを

していますが

予約がいっぱいで

とれないほどの人気サロン

お勉強することは

たくさんありそうです

まずは自分の手技を見ていただき

アドバイスいただきました

とのこと

他にも的確なプッシュする部位や

脚のむくみの取り方など

詳しくご指導いただきました！

この日は背中と脚とデコルテを

しっかり教えていただきました！

この仕事って

ここで終わり！とか

これだけできればOK！とか

そういった限界はないです

お客様を飽きさせないため

常に進化を求められます

2年後東京に行くまでに

高い接客力と技術、知識を

しっかりと叩き込むことを

オーナーが約束してくれました

1月からはまた

アロマのスクールに行き

1番上のアロマセラピストの資格

を取りに行きます

やることたくさんだーーーー！！！

頑張ります

やる気のもかマッチョさん

働く女性の休憩所です

田舎から帰ってきました〜〜

結構ゆっくりできました

いとこと流行りのスノーの

アプリで遊びまくりました

楽しみまくりました

ちなみにおじいちゃんとも

なんやこのふざけた写真は！

といいつつ

あとで送っといてくれー

かわいいおじいちゃん笑笑

田舎に帰ったら

いつも鼻がぐずる

もともとアレルギー性鼻炎

ですからね

今日はユーカリの精油を

嗅いでしのごう、、

さてさて

お盆休みは食べ過ぎたので

ジムでしっかり消費

しようかな、、

先ほどオリンピック見ていたら

卓球女子団体銅メダル獲得で

思わずガッツポーズ

おめでとうございます

こーゆーの見てたらまた

スポーツしたくなるなぁ

さー休み明け

頑張って働くぞ〜

働く女性の休憩所です

お盆休みをいただいて

田舎にきております

実は私は孫ズの長

たくさんのいとこがいるのです

妹1人、いとこ男の子3人女の子2人

もー可愛い可愛い

1番下は

もはや天使

久しぶりに会えて

嬉しいです(^^)

日光過敏症ですが、いとこが

お姉ちゃん！磯行きたい！

と言ったので完全防備で

磯遊びにいきました

久しぶりにこんな遊びを

しましたがなんだか

幼い気持ちになりましたね

カニや小魚やヤドカリを

捕まえました♫

ちなみに田舎にきた

もかちゃん

最初は緊張してましたが

もうここにも慣れました

昨日は一緒にお布団で

寝ました

幸せ、、、

しばらく田舎でゆっくりと

したいと思います

ダンスのオール練を

無事乗り越えて昨日は

途中死んだように

眠りについていましたが

そのあとは彼氏くんの

お誕生日お祝い

ステーキダイニングで

美味しいディナー♫

誕生日プレゼントは

ニューエラのキャップを

一緒に買いに行きました

お気に入りを2つまでは

しぼれたのですが、、、

結局それを自分用に

購入

ま、まぁダンスとかでも

使いますしね

消防士なってボウズ隠しに

欲しかったらしい笑笑

気に入ってもらえてよかった！

いやーしかし

8月は出費がすごそうで

なかなか震えています

食費とか節約せねば

コンビニでのちょいちょい買いを

とにかくやめます

さぁ今日働いたら

田舎に帰るのです

今日も予約たくさん

がんばるぞー

働く女性の休憩所です♫

旅行から帰ってきました！

うーんへとへと

旅行先って夜なかなか

寝付けないこと多いですけど

そんなときのアロマ

ですねー

をタオルに一滴ずつたらして

枕元に置いて寝ました

効果ありすぎなのか

熟睡しまして笑

安眠でございました

車酔いのためにペパーミントも

用意してました

お出かけアロマ

お役立ちグッズです

2日間でしたが

たっぷり楽しかったです

さらば京丹後市

さてさて今日は 

このあとダンスのオール練！

練習会！！！

新しいキャップ

気合い入れるぞー

そろそろ皮膚科も行かなきゃな笑

働く女性の休憩所です♫

今日はお店のみんなで

海です！！！

少し早めのお盆休み♫

京都の方に来ています

日本海荒波〜〜

夜出発だったので、着いてから

日の出を見れましたよ

いい写真

すごいいい天気！

絶好の海水浴日和！

ただ

私、、、

日光アレルギーなのです

みんながあははうふふと

泳ぐ中日傘と日焼け止めで

完全防備

だがしかし案の定

足に湿疹ができてしまいました

中高テニス部で

黒こげで部活してたのになぁ

弱々しくなったもんだ、、

海は泳げないけど

せっかくの旅行だし他で

楽しむぞ〜〜

晩御飯も豪華だと聞いたので

とっても楽しみです

休み明けから働くぞー

働く女性の休憩所です

オリンピック盛り上がってますね

ほんとはリアルタイムで

応援したいけどなかなか

難しい〜〜(・ω・｀)

頑張れニッポン！！！

さて

昨日はお仕事おわりに

踊ってきました♫

私一応ダンサーなのです

lockダンスを主にしています

やや筋肉痛、、、

次の9月のショーに向けて

フリ作りです！

8月にも私のチームが

インストラクターになって行う

練習会があるので

がんばらなければ、、

後輩ちゃん達にも体幹を

教えてあげようと思っています

何をするにも体幹って

大事ですからね！！

ただスタジオを借りて

オールでの練習なので

かなり気合い入れなければ！！

久しぶりのレッドブルかな

翼授からないと

仕事始めてからジムで運動を

続けてはいるものの

なんか物足りない、、、

しばらくダンスを

していなかったからですね

またイベントに向けて

ばちばち練習頑張ります

DANCE！！！

働く女性の休憩所です

最近妹にすすめられ

ねこ畑というゲーム始めました

なんてゆるいゲームだ

ねこかわいい、、

ほっとくと畑が腐る

ねこあつめを思いだします

ねこ好きな方やってみてください

さて

夏はやっぱりこの業界

繁忙期ですね〜

この土日おかげさまで

予約がたくさん、、、！

みなさまお身体

疲れてますねぇ、、(・ω・｀)

などなどこういった主訴を

お持ちの方はたくさんいます

私が1番印象的だった施術、、、

というかなり狭められた症状

必死に筋解剖思い出しましたよね

簡単に言うと首が右に曲がらないのは

右側の筋肉が悪いのではなく

左側の首筋が張りすぎて、

向いた時に突っ張るからです

しっかり筋肉の付着部分を

ほぐしてあげると

おのずと間の張っている部分や

コリというものはゆるんできます

施術後

首が回ります！

ありがとうございます！

整骨院通ってても

治らなかったんです

と感謝の声をいただきました！

以前の何も知らない私やったら

首をひたすらがーっとほぐして

揉み返しを起こしてしまった

かもしれません

やはり基礎的な知識はとても

大事なのだなと感じさせられた

施術となりました

整体要素を取り入れた

オイルトリートメントをしています

お疲れの際はぜひ