Rayれいのブログ https://ameblo.jp/superdieterray/ ブログの説明を入力します。 ja ルール
まず、最初の三日間のルール
✴︎朝と夜はゆでキャベツのみ
✴︎昼は付き合いも多いのでランチおっけー(なるべく低カロリーメニュー)
✴︎甘いもの食べたかったらゼロカロリー
✴︎スキンケアかかさない
✴︎毎日一時間外で運動
]]> https://ameblo.jp/superdieterray/entry-11817516560.html Wed, 09 Apr 2014 00:39:23 +0900 がんばるぞ

はじめまして。れいです。
都内大学に通う三年生。

明日身体測定なのを機にダイエット始めます。
今回は3年ぶりのダイエットで肥えに肥えた体を二ヶ月で-10kg目指して本当に頑張ります。

毎日体重公開します。厳しく行くよん


]]> https://ameblo.jp/superdieterray/entry-11817515214.html Wed, 09 Apr 2014 00:34:55 +0900