お久しぶりになってしまった💦

毎日全力で生きてたっていうことにしよう😊

タイトルであるように

「今」が幸せなんだ

やりたいことやりはじめた

何もまだ手にしてないかもしれないけど

それが幸せなんだ

それでいいんだ

なんていうか、言葉にするとなかなか難しいけど

まだ発展途上の私を宇宙は最高だって思ってくれてるんだなって

「今」を感じたら思った。

じゃあ、これからやりたいことを全力でやろう

宇宙はどんな瞬間も私の存在を最高な存在だって認めてくれて愛してくれてる。

あー。今日も、最高に幸せな1日だった！！

安心して進もう

全てが大丈夫

 

こんにちは

心の声を聴く！

わたしの重大テーマ！

長年ずーっと心の声を無視したわたしの心(リトルハル子)はまだまだなにも言ってくれません

「お休みの日なにがしたい？」

「何が食べたい？」

「誰といたい？」

ずーっとハートに聴いている毎日です

でもこれも幸せ

心の声を聴こうとするようになったこと！

それだけでいいんだよ

一昨日は温泉施設で旦那さんとゆっくりお風呂に入ってご飯を食べて本を読んでお昼寝

最高の1日になった

今日はずーっとやってみたかった

ホットヨガ！に挑戦

これまためっちゃくちゃ楽しかった〜

ネイチャーフィールヨガ🧘‍♀️

ヨガって独特な身体の使い方をするから

変な思考が働かなくなる！

今に集中できる！

動いてる瞑想みたいな感じみたいだなって思った！

どんな形でもヨガやり続けたい

あれ！なんかわたし、

心の声、ちょっとづつ聴けてるのかも？

今日もありがとうを忘れない人間でありたい

あと、お寿司おいしかった

これもまた感謝🥲

ではまた