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美容と健康の通販サイト☆サップルのスタッフ達がお届けするオフィシャルブログです！お勧め商品や特価商品情報、お得なキャンペーン情報やマメ知識などもお伝えします♪ ja [ｻｯﾌﾟﾙ]モデルの美肌の秘訣はやっぱり保湿にあった♪ メルマガ限定☆タイムセール20%OFF10日15:00ﾏﾃﾞ!!

こんにちは

サップルのアキコです

今日は朝起きてがっかり

口元にニキビが・・・

もともとできそうな雰囲気はあったものの
なかなか大きくならなかったのであんまり気にしてなかったのない
今日ちゃんと育ってました

しかもまだチョットいたい・・・
ってことはまだ大きくなってる

ニキビができると本当にブルーになりますよね
確かに最近は夜更かしが続いてたなぁと反省

今日は野菜

をたっぷり食べてちゃんと休まないと!

ニキビは皮脂が過剰に分泌され、
それが角質の中で溜まり、炎症を起こしている状態。
そのためか
ニキビ＝皮脂
のイメージがあり洗顔

を念入りにしてしまいがちですが
洗いすぎてませんか？

皮脂は皮膚に油分が足りないから分泌されるもの
ってことはあなたのお肌がちゃんと潤っていれば
ニキビができる程の過剰な皮脂は分泌されません!

そう、美肌の秘訣はやっぱり
!!「保湿」!!

乾燥は、ニキビだけでなく、
お肌の老化、シワ、くすみ、毛穴・・・etc
様々の肌トラブルの元になっていることが多いんです!
乾燥する冬だからこそ
いつも以上に気をつけたいものですね♪

そこで本日はﾓﾃﾞﾙも使っているという
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こんばんは
サップルのアキコです

気が付けばもう2月
日本は昨日が寒さのピークだったみたいで
これからはどんどん温かくなるみたいですね♪

といってもまだまだ寒さ
寒い上に一日中デスクにすわりっぱだと
本当に脚がむくんでパンパン!!
ﾌﾞｰﾂもパンパンで痛くなったりしませんか？

家に帰ってゆっくりお風呂に入ってもなかなか取れないムクミ。
本当にいやになっちゃいますね。

そこで、マッサージがポイントです!!
ただセルフマッサージだと疲れて手が痛くなったり、
やり方を間違えるとかえって逆効果だったりとなかなか難しいですね。

私は以前IKKOさんの紹介でスッゴイ人気になった
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を使ってるんですが、スッゴイ良いですよ♪
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]]> https://ameblo.jp/supl0918/entry-10786488059.html Tue, 01 Feb 2011 11:36:33 +0900 お正月･冬休みに太ってしまった方必見!!
サップルのゆっこです

先日のブログで「ダイエット宣言」をした私ですが、
今のところ順調です！
といっても、まだ初めて１週間もたってませんが･･･

笑

今回の私のダイエット方法は、２つあります！

１つ目は、「毎朝起きて最初に白湯を飲むこと」
２つ目は、「ｽｰﾊﾟｰｼｭﾚｯｸﾞｶﾙﾊﾞﾄﾛﾝ」

１つ目の白湯がダイエットに、というか体にとってもいいことは有名ですよね

２つ目は、最近サップルで入荷した新商品なんです

ｽｰﾊﾟｰｼｭﾚｯｸﾞｶﾙﾊﾞﾄﾛﾝは、
健康補助食品として1日3粒を目安に水で飲むだけ！

とっても簡単なダイエット方法なわけです。
そしてそれに頼りっきりな私なわけです。笑

まだ始めて１週間も経っていないので、劇的な変化はありませんが、
飲み始めて以来、ムクミはなくなり、すっきりしました

着々と下半身に変化が起きています

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こんばんは

サップルのゆっこです

今年初ブログ!!
ということで、みなさん

明けましておめでとうございます

今年もサップルをよろしくお願いします

さて、年始といえば抱負を述べたりしますよね
みなさんの2011年の抱負は何ですか？

抱負とは、「心の中にいだいている決意や志望」（by大辞泉）のこと。

私の抱負はといいますと、（パッと思いついたものだけでもたくさんあるのですが･･･笑）
「今年こそ！ダイエットを成功させる」
というのがそのうちの１つにあります。

「明日からダイエット！」
と何度言ったことでしょう・・・
女子のダイエットの決断ほど信用ならないものはありません

って、本当の"女子"はしっかり計画を立ててダイエットをしているものなのかもしれませんが･･･笑
サップルユーザーの中にはきっと真面目にダイエットされている方が多いですよね

なんてったって、
サップルは多くのダイエット商品を扱っていますからね

しかも送料無料だったり豪華プレゼントがついていたり・・（購入金額合計によって異なります）、自画自賛になってしまいますが、他のショップさんでお買い物されるより断然お得なんです

とはいえ、こういうことができるのも全てお客様のおかげ

サップルをお選びいただいたお客様、
またサップルブログの購読者様、
サップルに興味を持っていただいたお客様、
数多くあるショップの中からサップルをお選び頂き誠にありがとうございます

この場を借りてお礼いたします

これからも、日々いいサイトになるよう、お客様の期待に沿うよう頑張ってまいります

ということで、今年もいい商品をお得にお届けいたします

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こんばんは

サップルのアキコです

寒い

日が続いていますが、みなさん風邪などひいてませんか？
ただの風邪ならまだいいですが、この季節こわいのが
インフルエンザでですね。
手洗い

うがい

を徹底的にしてなんとか乗り切りたいですね!

風邪もそうなんですが、冬のイヤな所に
ダイエットのモチベーションが下がってしまう

ってのもありませんか？
私はお正月

に2kg程太ってそのままなんです

といってもその原因は明確。。。
運動不足

＆
甘いもの

最近ランニングは始めたものの
甘いのはなかなか辞められない。。。。
昨日もケーキ

食べちゃったし

でもこのままでは絶対イヤ!!
なのでもう少しランニングの頻度と量を増やして、
チョコ

は辞められないので、ちょっと工夫をしたいな～と思ったら
美味しそうなダイエットココア

を見つけたのでこれを飲んでみようと思います!
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こんにちは

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こんばんは

ｻｯﾌﾟﾙのｱｷｺです

まだまだ寒い日が続いていますが
買い物

に行けば春物がちらほら。。。

雑誌

を手に取ってみても
春物特集が組んであったり
春のファッションを考える時期ですね♪

今年の春もカワイイファッションがたくさんあって
どんなテイストで行くか迷うところですが
春服をｷﾚｲﾆ可愛く着こなすためにも

キレイ＆スリムになりたい!!

雑誌を見ても細くて可愛いﾓﾃﾞﾙさんばっかりで
羨ましい半面
どうやってスタイルキープしているんだろう・・・
ってついつい考えてしまいます

でもよく聞くのは
“モデルはよく食べる!!”

じゃあ何でぇぇぇぇぇ!!

って言いたくなりますが
上手にカロリーコントロールをしながら
好きなものを食べる!
って実践されている方が多いみたいですね

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こんばんは

ｻｯﾌﾟﾙのｱｷｺです

毎日さむ～い日が続きますね

新年を迎えて、今年は
“もっと健康に気を使う!”
と心に決めましたが、周りで風邪が流行っているみたいで
毎日まめな手洗い・うがいが欠かせなくなってますあせる

風邪くらいならなんとか自力で治すことができますが、
みなさんは対“インフルエンザ”対策は万全ですか？

一般的に
予防注射

を受ける方が多いみたいですが、
◆忙しくてなかなか病院に行けない

って方や、
◆注射がどうしてもニガテ

という方に朗報!!

これからは、

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こんばんは

ｻｯﾌﾟﾙのｱｷｺです

みなさん年末年始はどのようにお過ごしでしたか？
私は、カウントダウンと初詣に行って
バッチリ大吉

引いちゃいました♪

縁結び

のパワースポットとして都内で有名らしく、
すごい混雑でなんと
4時間

も待つはめに・・・・・

さすが縁結びの神様とあって
参拝者は女子・女子・女子!!

しかも、カウントダウンの後そのまま行って
真夜中に4時間も外にいるなんて試練でした。

家

でのんびり過ごせたものの
いや～、お正月恒例の正月太りは防ぎきれませんでした

3日に体重計に乗ったら２㌔増

何だか体も重くて鈍い

でもそれは私だけじゃないはず!
と思って今回は
モデルの間で超話題!!

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お正月食べ過ぎたぁぁぁぁ～

という方!!
早めの対策が肝心です

今年はｹｰﾀｲﾀﾌﾞﾚｯﾄ

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こんばんは

ｻｯﾌﾟﾙのアキコです