自分の心とうまくつきあう方法 https://ameblo.jp/supli-onlyone/ 人間は「感情」の働きで「心」を認識する動物です。恋愛も職場の人間関係も、自分の感情をコントロールできればうまくいきます。 ja 一緒にいて心地よい付き合い方とは・・・ ビックリマーク一緒にいて心地よい付き合い方とはビックリマーク


１、束縛しない



２、相手を尊重する



３、「自分らしさを」大切にするクローバー



４、お互いの自己決定を尊重する


これは、男女の付き合いもそうですが、


友達同士の付き合いもそうなのではないでしょうか。




さらに


５、決して暴力をふるわない！もプラスされますね


娘に友人との関わり方について時々相談されますが、


一番は、やはり


「相手を対等・平等な一人の人間として尊重する」


これが、大切と話します。


「尊敬」とは中学生にはまだ難しいかもしれませんが、


「尊敬する」という行為は、自分とは違う相手の考え方や価値観などを、


たとえ気に入らなくても受け入れることですクローバー




そのためには、相手を理解しようと言う気持ちが大切であり、


何かを決めるときは、時には譲り合ったり、話あったりすることが


とても重要だと。




でもこれ、なかなか難しいですよね。



だって、これらのことは相手を「対等なひとりの人間」として認めていと


できないことですもの・・・



大人でも難しいのですあせる




だけど、「違い」を受け入れる、受け入れられることで、


自分とは違う考え、やり方、好みを持つ相手から刺激をうけたり、


学べたりすることも大切なことだと話しています。


自分にも言い聞かせながら（笑）









]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11220357467.html Wed, 11 Apr 2012 18:56:42 +0900 何かちょ～だい♪



テーブルには、

いつも美味しい物があると思っているさくらしっぽフリフリ

乗るけど、

自分では降りれないという、

おマヌケさんですにひひ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11220262414.html Wed, 11 Apr 2012 17:14:00 +0900 ダイエットにはウォーキング
必ず彼に、

『痩せたいなら、早起きしてペットボトルを持ってウォーキングするのが一番だよ！！』

と、言われて、

1度も実践してませんがあせる、

さくらしっぽフリフリとの散歩は気持ちが良いなアップ

タラタラ歩かず、

『競歩』スタイルで頑張ったら、

お尻が痛くなってきたあせる
（どんだけ運動してないかバレバレだ…えっ）

…そんだけ筋肉使っているということなんだろな、いちおー得意げ

さくらは、

草むらに突っ込んで、ご機嫌です音譜







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11219339194.html Tue, 10 Apr 2012 17:05:00 +0900 残り物で ドライカレー風にしてみましたニコニコ

ニラも、安く購入できたので、

大好きなニラ玉にアップ




お腹いっぱいニコニコ

ドライカレー風は、娘に好評アップ

辛くないからかなにひひ（味付けの基本は甘辛いそぼろだからな…汗）


]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11218572184.html Mon, 09 Apr 2012 19:24:00 +0900 天気と気分
『お天気』は人の感情や気分に凄く影響があるんですよね～コスモス

うつ病の治療に日光を浴びるとか、

地域的に晴れの日が少ない場所に住む患者さんには、

なるべく長時間、明るめの蛍光灯がついてる部屋で過ごすとか、

とにかく『光』って凄いクローバー


北陸は、春夏秋冬がはっきりしていて

四季ごとに風情を感じることもできる

し、美味しい旬の食べ物も楽しめますが、

残念ながら天気が悪い日が多いダウン

どんよりした空が多いかな～汗


たまに大平洋側に行くと、

お天気が良いというだけで気分上がりますアップ

同じ冬で寒くても、気分が全く違う！！


まあ、気持ちや気分のコントロールを
お天気のせいにはできませんか、

暖かい所に住んだら、

今よりもっとHappy に過ごすことができるのではないかと、

この季節はついつい、思わずにはいられませんニコニコ

ようやく北陸もポカポカしてきました～アップ ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11218517456.html Mon, 09 Apr 2012 18:15:00 +0900 爆睡中
私の寝室から出て来ない　さくらしっぽフリフリ




呼んでも、めんどくさそうに

チラッと見るだけ汗

わかったよシラー、寝ときなさいDASH!



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11217757794.html Sun, 08 Apr 2012 22:17:00 +0900 丸岡城でお花見
丸岡城に行って来ました～アップ音譜

お花見桜というにはまたまだ早いようで、

桜の木は、まだ蕾でしたあせる



でも、昨日と違いポカポカ陽気で、

とっても気持ちが良かったアップ

さくらしっぽフリフリもご機嫌アップ





お弁当を狙っていますにひひ

お日様ポカポカは、やっぱりいいな～アップ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11217355928.html Sun, 08 Apr 2012 15:52:00 +0900 ローラちゃんの料理
テレビでローラちゃんが作ってた

『南瓜と鶏肉のクリーム煮』

娘にせがまれ、

見よう見まねで作ってみましたアップ



『ギイ』という、バターの用な物はてにはいらなかったので、バターで代用ニコニコ

野菜たっぷりのスープと、

あとはパンとでいただきますアップ

大人は、ワインもにひひ音譜



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11215531679.html Fri, 06 Apr 2012 19:04:00 +0900 寿退社か!?
退職すると公になったとき、

『寿退社かぁ～アップ！？』（←違います）

と沢山の人に言われて、


『そうかひらめき電球この年でもありなんだ～アップ』

何だか嬉しくなりました。

ついさっき、

スーパーでバッタリ会った友人にも、

おんなじ事を聞かれ、

笑ってしまった私ニコニコ



そのように

良いイメージをしてくださる事に感謝アップニコニコ

]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11215407787.html Fri, 06 Apr 2012 16:45:00 +0900 今どき中学生
『子どもが成人したら一緒にお酒ビールを呑むのが夢だな～』

という感じかな。

私は、娘とランチナイフとフォークがしたくて、

春休み最後の今日、

念願のランチしました～アップ音譜





娘のお友達も一緒です。

思春期の女の子が集まると、

こんな会話なんだ～、へぇ～アップ

可愛いな～ニコニコ

ガールズトークだ～ドキドキ


普段の家の中では出ない話題とかにひひ

いろいろ聞けて、

不思議な感じだけど、

大きくなったものだと、

嬉しくもあり、

楽しいランチでした～アップ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/supli-onlyone/entry-11214603825.html Thu, 05 Apr 2012 20:24:00 +0900