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<title>あんなへ</title>
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<description>はるちゃんから手紙をかきます</description>
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<title>自分の事を大事にすることが大事</title>
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<![CDATA[ あんなへ<div><br></div><div>元気ですか？</div><div>はるちゃんは元気に忙しいです。</div><div><br></div><div>久しぶりになってしまいました。</div><div>これからまたボチボチ話そうねー。</div><div><br></div><div>そうそう、</div><div>人に嫌われるのが怖いって事について。</div><div><br></div><div>まぁ、誰しも嫌われるより好かれた方がいいと思うよねー。</div><div>でも知っておかなきゃいけないのは、</div><div>全員に好かれる人を目指しても意味ないってことかな。</div><div>そんなの疲れるし、</div><div>そんな人いないし、</div><div>いたとしたらとんでもねー八方美人だと思う。</div><div><br></div><div>昔はね自分の評判？</div><div>凄く気になってたよ。</div><div>俺の事が嫌いだとか陰で言われたもんなら、</div><div>毎日誰だろうって悩んだと思う。</div><div><br></div><div>でもねー、</div><div>わかったことは、人にどう思われるか考えすぎると、自分がなくなっていくってこと。</div><div>人に合わせていく事で本当の自分が見えなくなってくんだよねー。</div><div><br></div><div>そんなこと考えてる暇があったらもっともっと自分の事を考えて、もっと自分を磨いてほしいと思うんだわ。</div><div><br></div><div><div>人に好かれるとか嫌われたくないより、</div><div>自分が好きだと胸を張って言える自分を目指すのが大事なんじゃないかなー。</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/supumai/entry-12422471601.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Nov 2018 09:00:00 +0900</pubDate>
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<title>経験値を稼いで自信をつけよう</title>
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<![CDATA[ <p>アンナへ</p><p>&nbsp;</p><p>元気ですか？</p><p>ハルちゃんは今日も元気です。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日は理由を教えてくれてありがとう。</p><p>アンナが人目を気にしてしまうと言っていた理由を、</p><p>ひとつずつハルちゃんも考えてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>自信が持てないという事。</p><p>&nbsp;</p><p>自信って漢字通りで、自分を信じるって書くんだよね。</p><p>&nbsp;</p><p>自信がないという状態って、</p><p>自分を信用していないってことなんだよ。</p><p>&nbsp;</p><p>たぶん「何か困難が起こってもなんとかなるし、なんとかする」っていう感覚を得る事なのかなぁって思うんだよね。</p><p>それでこの感覚ってのは、</p><p>実際に何とかしてきた経験がなければ得る事が出来ないと思うんだ。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナはRPGゲームとかするかな？</p><p>RPGゲームの主人公は冒険を通して成長するんだけど、</p><p>成長＝レベルアップをするときにたくさんの敵を倒す事と一緒。</p><p>敵を倒すと経験値がもらえて、</p><p>経験値がいっぱいになるとレベルアップして強くなるんだよ。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナがもし自分に自信がないと感じるのであれば、</p><p>今までそういう経験を積み重ねていないって事かもしれない。</p><p>冒険者アンナは経験値を稼ぐために冒険をする必要があるってことかな。</p><p>&nbsp;</p><p>冒険といっても、</p><p>実はその経験値は日常のいろんなところで稼ぐことができるんだよ。</p><p>&nbsp;</p><p>じゃあ一つ、冒険者アンナにクエストを出そうか。</p><p>&nbsp;</p><p>【クエスト1】</p><p>①好きな教科の問題集を1冊用意してください</p><p>②その問題集を平日に毎日1時間勉強するとお母さんに宣言してください</p><p>③そしてそれを3日続ける</p><p>&nbsp;</p><p>このクエストをクリアしてハルちゃんにどうだったか詳しく教えて下さい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/supumai/entry-12416782349.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Nov 2018 09:00:00 +0900</pubDate>
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<title>人目が気になるその理由は？</title>
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<![CDATA[ <p>アンナへ</p><p>&nbsp;</p><p>元気ですか？</p><p>ハルちゃんは元気です！</p><p>&nbsp;</p><p>アンナが克服したい事。</p><p>ハルちゃんはよく分かるよ！</p><p>なぜならハルちゃんも子供の頃そうだったからですｗ</p><p>&nbsp;</p><p>人から変に見られていないか気になるよね。</p><p>気にしすぎて、その人、他人が自分をどう思っているかという事ばかり考えてたので、</p><p>とってもよく分かる<img alt="にこ" data-ameba-id="yuki-026" data-id="21314" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuki-026/21314.gif" width="16"></p><p>ちなみにハルちゃんはそのせいでとてつもなく八方美人でした。</p><p><span style="font-size: 0.83em;">（八方美人は分かるかな？一つ勉強と思って調べてみて～）</span></p><p>&nbsp;</p><p>先にアンナに伝えておきたい事は、その苦手もちゃんと克服できるよ！</p><p>という事です。</p><p>&nbsp;</p><p>ハルちゃんは大丈夫になったからね。</p><p>今、人目を気にして行動する事なんてせず、好きなように動いてます。</p><p>どう、少しは安心したかな？</p><p>&nbsp;</p><p>では！</p><p>どうしたら人目が気にならないかについてだけど、</p><p>ハルちゃんなりの答えを言う前に、</p><p>ここでアンナに考えてもらいたい事があります。</p><p>&nbsp;</p><p>それは、どうしてアンナが人の目が気になるのかという理由についてです。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナはどうして、</p><p>人の目が気になるのか考えた事はある？</p><p>&nbsp;</p><p>色々な理由があるかもしれないですが、</p><p>出来るだけたくさん思いつく理由を挙げてみて下さい。</p><p>&nbsp;</p><p>待ってま～す</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/supumai/entry-12416663430.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 13:31:19 +0900</pubDate>
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<title>相談された事をこのブログで回答しても大丈夫かな？</title>
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<![CDATA[ <p>アンナへ</p><p>&nbsp;</p><p>元気ですか？</p><p>ハルちゃんは今日も元気です。</p><p>&nbsp;</p><p>さっそくコメントをありがとう。</p><p>中身は見られたくないという事だから全て非表示にする事にしました。</p><p>これからアンナからもらうコメントは全て表示しないので、</p><p>コメントに毎回見せないでほしいと書かなくて大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナの質問に答えられるかどうかは分からないけど、</p><p>話は聞けるのでいつでも相談してくれればと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>一つ、ハルちゃんからも相談なのですが、</p><p>アンナから相談された事をできればこのブログで答えたいと思っているんだけど大丈夫かな？</p><p>それはどうしてか、</p><p>アンナが同じ事を悩んだ時、</p><p>またこのブログを見たらもらえると思っているからです。</p><p>&nbsp;</p><p>どうでしょうか？</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/supumai/entry-12416643711.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 11:43:02 +0900</pubDate>
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<title>一緒に苦手を克服しませんか？</title>
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<![CDATA[ <p>アンナヘ</p><p>&nbsp;</p><p>元気ですか？</p><p>ハルちゃんは今日も元気です。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、</p><p>苦手な事も頑張ればちゃんと克服できるという事を伝えたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;,&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;,&quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;,&quot;MS PGothic&quot;,sans-serif,&quot;メイリオ&quot;,Meiryo; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">アンナは苦手な事がありますか？</span></p><p>ハルちゃんは実は<span style="display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;,&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;,&quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;,&quot;MS PGothic&quot;,sans-serif,&quot;メイリオ&quot;,Meiryo; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">人前で話をする事がとても苦手です。</span></p><p>人前で話をすると、</p><p>何故か顔が赤くなるし、頭は真っ白になるし色々と大変です。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな苦手な事をハルちゃんは長い間、見て見ぬふりをしてきました。</p><p>苦手な事と向き合うことは、とても力がいるからです。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、ハルちゃんも会社でたくさんの人と仕事をするようになって、</p><p>人前で話す事が苦手と言っていられなくなったのです。</p><p>人前で話す事が本当に必要になってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>なので、その苦手な事を克服しようと思ったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>最初にしたことは、本を読む事でした。</p><p>人と話す事が苦手な人に向けて書かれた本を集めて読んでみました。</p><p>「人前で話すのが苦手なあなたへ」とかそういった類の本たちです。</p><p>&nbsp;</p><p>次に、話しが上手な人たちに、</p><p>どうやったら上手に話せるのか聞いてみました。</p><p>沢山アドバイスをくれました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、最後に本や人に教えてもらった事、勉強した事を踏まえて、</p><p>実際に人前で話をしました。</p><p>何回も何回も人前で話をして、話をする度に、</p><p>聞いてもらった人に、ハルちゃんの話し方をチェックしてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日ハルちゃんは会社の皆の前でスピーチを行いました。</p><p>話す力を養う為に、</p><p>3か月間勉強と実践をした成果を皆の前で発表したのです。</p><p>&nbsp;</p><p>結果は100点！！</p><p>・・・ではないけれど60点くらいは出来たと思います。</p><p>最初の話す事が苦手なハルちゃんを30点だったとすると、</p><p>30点くらいは点数が上がったということです。</p><p>&nbsp;</p><p>この3か月間は、たくさん勉強をして実践をしてとハルちゃんなりに努力をしてきました。</p><p>そのお陰でハルちゃんは自分の苦手な事を克服することができたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナに伝えたいことは、</p><p>苦手な事はちゃんと努力して頑張れば克服することができるということです。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナは克服したい事はありますか？</p><p>ハルちゃんはま11月～1月の3か月間、</p><p>自分の苦手な事を克服する為に努力をしようと思います。</p><p>今度克服しようと考えているのは文章力です。</p><p>&nbsp;</p><p>今回の事で分かったのですが、一人で頑張るのはとても大変です。</p><p>やろうやろうと思ってもすぐ楽な事をしようとしてしまうからです。</p><p>人はとても楽をしたがる生き物なのです。</p><p>なので相談なのですが、</p><p>アンナにもしアンナが克服したい事があるのであれば、</p><p>一緒に励まし合いながらしませんか？</p><p>よかったら考えてみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/supumai/entry-12416568081.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 00:09:53 +0900</pubDate>
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<title>はじめに</title>
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<![CDATA[ <p>アンナへ</p><p>&nbsp;</p><p>元気ですか？</p><p>ハルちゃんは今日もとても元気です。</p><p>&nbsp;</p><p>姉ちゃん（アンナのお母さん）からアンナが話をしたいと言っていたと聞いてから、</p><p>LINEもメールもないアンナとどういう風に話をしようかと考えていました。</p><p>すぐ手紙だ！と思ったのですが、</p><p>手紙は届くのに時間もかかるし、すぐしようと思って出来ないなと気付き。</p><p>結果、ブログという形になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>この手紙のやりとりは簡単です。</p><p>ハルちゃんはブログにアンナへの手紙を書きます。</p><p>アンナをそれを読んで、</p><p>コメントに返事をくれても、メッセージに返事をくれても、</p><p>返事をくれなくてもどちらでも大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>アンナが返事を見られたくないと思った時は、</p><p>誰にも見せないでと書いておいてください。</p><p>こちらで表示しないようにできます。</p><p>&nbsp;</p><p>このブログがどういう風になるかはハルちゃんも分かりませんが、</p><p>少しでも多くアンナと話が出来ればと思います。</p><p>色々な話を聞かせてください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 03 Nov 2018 21:36:19 +0900</pubDate>
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