https://ameblo.jp/supuringu0818/ いつか何かでギネスを目指したいです^^ ja
たいていは、タイプな男は素敵な人で勤勉な人かな。うんうん、贅沢？想像を絶する格好がパッとしない女の人でもモテるチャームポイントがあれば男子は艶っぽさを感じるものです。ゆっくりと婚期が過ぎていくと感じると時々鬱なのかなあと思っちゃう(T0T)。女性と男の子の価値観は違うものだから結婚って予想外にスゴイことだとつくづく感じる。結婚活動ではちょっと交遊がウマくいっても急に別れを迎えやすいから困ったことだよね。気が利く男子は色々な反応をみたらそこそこ分かるよね。んー、(^^ヾ)。二度とない機会を掴んだら、あとは気負いしかないよ・・・。

結婚活動の方法はいろいろあるけど、イザとなったらマッチングサービスも大丈夫よね。ま、ゆっくりと前進していけばいいさ。急激にがんばっても疲れるだけね。然し幸せなのが一番ですね。余談ですが何度も一緒のランデブーをしていると相手の稼ぎはだいたい推測できるものですね。人柄の無いさびしい女だと勘違いされたくないから会話にはホントにいつも気を遣うよ。ごたごたあってまたトラブル、というのは結婚活動では避けられない気がしていますよ(-_-;)。 ]]> https://ameblo.jp/supuringu0818/entry-11598365735.html Fri, 23 Aug 2013 19:16:00 +0900
普段は食後8時間くらいでお腹がすくのですが、玄米はいいですね。食物繊維の要素のおかげで今は満腹です。それはそうときゅうりなどの多量の野菜を入れた栄養価の高い野菜スープを飲んで体質改善すれば、脂質が落ち、太りにくくなります。料理も容易なので嬉しいです。バーガーキングが好きで痩身のご褒美として毎週木曜の朝飯はガッツリ食べます。意志が弱いときついですね。ぶっちあけ肥満解消のコツは体操と食べ物のバランスだとつくづく思います。

朝にバナナを摂るシェイプアップ方法は、35日目までは良かったのですが、次の日になると急激に飽きてきてしまいました。案外きついものです。ベッカーズやお菓子を食べたら、その分を完全燃焼するために、キックボクシングなどでエクササイズするのが日課です。

にも関わらず経験上、急激に体脂肪が減って痩せるなんてことは無いですね。小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエット促進になると部活のダチから聞いて、うまくいったらうれしいかも。一時的に痩せるのは容易かもしれませんね。さあれども志とする体重を生涯持続することこそが難儀なのですよね。昔の部活の知り合いはデブではなかったけど、しもぶくれ気味で、簡単にほっそりした顔になりたい！て言ってたなあ。

私は風邪をあまりひかないので、小腸とかの消化器の機能がいいのかもしれません。昔の後輩は太っちょではなかったけど、しもぶくれ気味で、手軽にほっそりした顔になりたい！て言ってたなあ。体内の機能である基礎代謝をアップして、好物のドムドムハンバーガーを食べまくっても脂肪が燃え盛るされる体になるのが夢ですね。 ]]> https://ameblo.jp/supuringu0818/entry-11594901175.html Sun, 18 Aug 2013 13:40:30 +0900