https://ameblo.jp/susan39/ 休止中 ja 何もしないよりも。こういうときの情報提供は命を救うと信じて（一部重複）。



特に知っておいてほしいこと

・これから夜になるとき。
阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。

・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。

・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいので、クッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。

地震が起こったら、必ず窓を開けてください。

そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。

まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。

Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意！

携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水必要！

ヒール履いてる人は折る！
食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。

トイレは基本ないからビニール袋を。

火事などの２次災害に注意！

パニックになったら周りもパニックになるからしゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。

ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。
火傷したら広がるから。
あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。

安否確認はダイアル１７１！
できるだけ安否確認で電話は使わないで！
救急ダイアルが混乱するから。

あったらいいもの
お金 水 ペンライト お菓子 携帯 応急セット ハンカチ ティッシュ

被災者のために持っている情報を無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。



緊急地震速報、出ない恐れも
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1531981&media_id=4

拡散希望・被災地の皆様へ

もしよかったらコピペして拡散して下さい
情報
↓

【拡散】電話の使用は極力避けましょう。緊急の連絡（119,110）で必要としています。安否の確認は災害伝言板ダイヤル１７１、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。 マイミク多い方、拡散お願いします!!

【緊急拡散！】震源地の人達は、停電で大津波警報が出てることを知らないようです。現在岩手、宮城、福島、千葉各県の太平洋岸に大津波警報があること、海から遠い場所ではなく海から高い場所に避難してくださいということを、少しでも拡散してそちらの方に伝えてください。

【拡散】関東圏の人、プレート型地震なので今夜連鎖で東京近海のプレートもずれる可能性がある。

【拡散して欲しい情報】�災害ダイヤル。1711＋電話番号で録音。1712＋電話番号で再生。�【人命に関わります！】電話の使用は極力避けてください

【拡散お願いします】御茶ノ水駅付近にいる方、明治大学のリバティタワーで立ち往生している人のためにホールを開放して、TV中継を流してくれていますよ!!座れますし外にいるより暖かいです。

【拡散希望】電気屋さんからの忠告！です。　ただ今地震で停電している地帯の方はブレーカーを全て落として下さい。通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、電気事業者等に連絡をとって下さい。漏電による火災を防ぎましょう。

【江戸川区の人特に拡散】津波警報 こちらは、江戸川区災害対策本部です。 只今、東京湾に　「津波警報」が、発令されています。 これから、大きな津波が到達するおそれがあります。 荒川・中川・江戸川・臨海公園には、近づかないで下さい。 （江戸川区

【再注意喚起】災害に乗じて、犯罪増えてます。女性を狙った性犯罪(公共のﾄｲﾚなどは大変危険です、絶対一人にならないように声を掛け合って)、警察と偽る詐欺電話･訪問、空き巣･強盗など。気をつけて。命が一番大事です、もし遭遇したら大声出して逃げてください。連携を取って行動しましょう。

【拡散希望】家具に埋もれて動けなくなったら机の脚でも何でもいい、とにかく叩けるものを叩いて音を出してください。“２・５・２”のリズムは「要救助者あり」の信号。消防職員が必ず救出してくれます。いつ何があるか分からないので知っていて損はないです
各携帯キャリアの災害用伝言サービス

SOFTBANK http://bit.ly/d2tJha
AU http://bit.ly/56Thdr
ドコモ　http://bit.ly/gQ8TBl

【重要】皆さん、これから日が落ちてきます。プレート型地震の為、夜にまた大きな余震がくるかもしれません。避難経路、ブレーカー、ガスの確認。また懐中電灯や食料、水の確保など注意して下さい。


ケータイで見れないかもしれないサイト。


Googleの人探しサイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja

津波情報
http://weathernews.jp/tsunami/

地震情報
http://weathernews.jp/quake/

鉄道の運行情報
http://mainichi.jp/traffic/etc/a.html

]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10828160995.html Sat, 12 Mar 2011 01:47:03 +0900
結果、出したい‼
人生、楽しみたい‼‼
夢、叶えたい‼‼‼
もっと、自分を好きになりたい！


だから、まるこ。も始めます。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10541939595.html Sat, 22 May 2010 19:43:59 +0900
無性にラーメンが食べたくて仕方なかった、この1週間。

念願叶ったー。
ヤケドしたー。

夕飯も中華だー。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10525465391.html Tue, 04 May 2010 14:41:40 +0900 今な私には、ひとりになる時間が
必要だったから、

最高に気持ちのいい休日を
ゆっくり、いえで過ごした。

アイロンかけたり、
DVD見たり、
ミートソース煮込んだり、

秦基博の休日がぴったりな一日。


たっぷり充電。

のんびり、リラックスした日。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10518046758.html Mon, 26 Apr 2010 01:33:14 +0900 ここから見える景色が
心に
溜まった何かをゆっくりと
溶かしてくれるから、
今日もぼんやりしにきた。

ゆっくり、
ぼんやり、
ほんとの自分に戻れる場所。


流せなかった雨も
ぶつけれなかった怒りも
伝えたかった思いも

全部消えてなくなれ。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10516056031.html Fri, 23 Apr 2010 21:23:59 +0900
漢方茶だけじゃなくて、食事も見なおすことに。

素材丸出し。

蕗の薹の煮物。
豆腐。
キャベツ。
鯖の味噌煮。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10511014334.html Sat, 17 Apr 2010 21:09:42 +0900 体にいいもの、いいことがしたくて

漢方茶、始めることにしました☆

内側からキレイになろうっ。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10509434255.html Thu, 15 Apr 2010 22:41:45 +0900
久しぶりにお気に入りのカフェへ。
今日は、珍しく混んでる。

みんな、ここが好きなんだなと思うと
知らない人でも、似た者同士。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10507540573.html Tue, 13 Apr 2010 18:05:46 +0900 会社帰りに買いました

じっくり読むぞ～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10507083826.html Tue, 13 Apr 2010 00:31:06 +0900 早く使いこなせるようになるぞっ‼


楽しみにしてたコレが届いたよ～♫

]]> https://ameblo.jp/susan39/entry-10505801672.html Mon, 12 Apr 2010 21:54:01 +0900