娘さんは、3ヶ月になりました

首すわりはまだですが、最近こんな感じでうつ伏せで頭を一生懸命持ち上げるようになりました。

羊水過多のその後ですが、結局原因がわかりませんでした。その辺りもおいおい書いて行こうかなと思います。

またのんびり更新していこうかなと思いますよろしくお願いします

土日の過ごし方について看護師さんに質問したところ、

階段の昇り降りとスクワット頑張ってね。

と言われました。

なんだか原始的ですね。

言われた通り、5階から1階まで昇ったり降りたりの繰り返しをしていました。無理のない程度に。

それから、いつものスクワットは数日前から朝・昼・晩に。回数も1度に60回と、意地になってやっていましたでもここで筋肉痛になってしまうと余計に辛そうなのでこちらも無理のない程度に。

赤ちゃんは降りてきたい時に降りてきてくれる。まだということは、ママを少しでも土日休養させてくれてるんだ、と心の中で思っていました

自分のタイミングでいいからね〜

とお腹の赤ちゃんに語りかけていました。

でも促進剤を使うことは申し訳なく思っていました。だからこそ、赤ちゃんのタイミングで焦らず降りてきてほしいな、と思っていました。幸い予定日からこの4日間の間もずっと赤ちゃんは元気でいてくれましたありがとう♪

この2日間も大きな体の変化はなしでした。

ちなみに、羊水過多の私のお腹はもうすごいことになっていましたー‼︎相変わらず羊水の量は減っていなかったので大きなまま、お腹の皮は限界を迎えていました。足のむくみも。

ここまでくると気休めですが、妊娠線予防にNOCOAのオイル＆クリームを1日4回〜5回は塗り直していました。

☆40w5d

これまでの流れと同じく、

シャーワー→朝食→分娩室移動→内診です。

子宮口は2センチくらい？赤ちゃんは相変わらず上のほうにいました。

この日の内診も痛みはなしでした。

9時くらいから陣痛促進剤を少しづつ足していきました。

12時前までは変化なし。昼食も完食しました。

ここから変化がありました

ベッドの上で寝ていると、お股のところで何かがやぶれる感じ（音はないけどパン！）と同時に

ジョワー

と大量の水分がベッドに広がりました。

かなりの量です。

破水した

とすぐにわかりました。

噂通り、私の羊水はかなりの量でした。

痛みは全くありません。

でもみなさんの言う通りの

パンッ！ジョワー でした。

看護師さんに言うと、「破水ですね」と、水分を何かで調べて、手際よくびしょびしょになったショーツやベッドのシーツ、パジャマを着替えさせてくれました。

羊水過多の場合、自宅で破水すると大変なことになります。これでずっと管理入院をすすめてくれていた理由がわかりました。それだけでなく、羊水過多の場合は今までプカプカ浮いていた赤ちゃんが急に下がることにより勢いでへその緒と一緒に胎盤がはがれたりという危険もあるそうです。

ここから、

ん？お腹痛い？

と陣痛がいよいよはじまりました

破水してから10分後くらいでした。

はじめは生理痛のような痛み。

促進剤を入れていたのでいきなり3分間隔からはじまりました。陣痛アプリで

「陣痛きた」「おさまったかも」のボタンを押すだけで間隔と陣痛時間が測れますのでそれを使っていました。

生理痛のような痛み（キュー）は継続的に続きました。はじめはまだ我慢できる感じでしたが

私は普段生理痛がないのでけっこうすでに痛かったです。でも、すぐにうぅぅぅ〜と声が出てしまう痛さに

そこから、痛みがどんどん増していき、赤ちゃんも降りてきているのか、痛みの部分も下にうつってきました。かなり痛い。

でも、陣痛時間は1分〜2分で収まるので、痛くない時間ももちろんあります。

友達から、呼吸法いいよーとアドバイスを受けていたので痛い時は呼吸法を思いっきりしていました。鼻からすって、胸に空気を含ませ、口からローソクの火を消すように少しづつ吐く。もちろん呼吸法をしても痛いものは痛いので吐く時にぶぅーーーと力が入ってきたりしてました。私はベッドの背もたれを上げて、背もたれに巨大なビーズクッション（病院のもの）を間に挟んで耐えました。お母さんが午後から来てくれていたので腰をさすってくれていました。痛みが和らぐ訳ではないのですが、私はさすってもらっているだけで、側にいてくれてる安心感がありました。

少ししてから主人も到着し、主人には手を握ってもらっていました。かなり手に力が入っていたと思います。

痛くない時間は「はぁ」とため息をついてリラックスすると少し楽になりました。

でも2〜3分間隔で襲ってくる陣痛

痛い時は足がガクガクなりました。

促進剤を入れているからか、子宮口の開きは順調で、あっという間に6〜7センチになりました。ただその分痛みも強いのかな、と思いました。なんせはじめてなのでこれが強いのか弱いのかわかりませんでした。

とにかく耐えるのに必死で、12時過ぎから18時まで、ひたすら耐えました

痛いのはもちろん痛いのですが、お腹の赤ちゃんにもうすぐ会える。赤ちゃんも頑張ってるんだ、と陣痛と陣痛の間のお休み時間は「お休みの時間ありがとう。」と心の中で言っていました。

18時ごろ、子宮口全開（？）、看護師さんが、

「次の陣痛が来たらいきんでくださいねー」と

言いました。

「うぅぅぅーん」と指示通りお尻にちからを入れて、いきみました。

ここから痛みはまた違う痛みに変化しました。

陣痛よりはまし。ただ、腰全体が痛い感じ。

腰が砕ける、という例えがしっくりきます。

何回か練習（？）のようないきみを繰り返し、先生が登場しました。

でも、先生いわく、赤ちゃんはまだ上の方にいるなー、と言っていたような気がします。

ここからが私は長かったです

なかなかいきんでも赤ちゃんが出てこれない。

陣痛が弱くなってしまっているのか、体力的に疲れているのか、いきんでもいきんでも赤ちゃんは出てきません。

結果そこから約4時間かかりました

最後は、お腹の上に助産師さんが馬乗りになり、下からは産科の先生が吸引して（何度も）、

それでも出てこないから、

まさかの、「これで無理だったら帝王切開か…」発言が

ここまで頑張って、耐えて、帝王切開とか嫌すぎる‼︎‼︎その時は「早く出して」より「帝王切開嫌！」の気持ちが強かったです。

そこから、先生方の頑張りにより、

私もほんと全身の力で

うぅぉぁぁああ〜

といきみ、やーっと赤ちゃんが出てきました

はじめの感想。

終わった。。。

しばらく放心状態でした。

その後、胎盤を出したり、切開した所を縫ったり（麻酔をしてもかなり痛かったです。でも、出産後はなぜか耐えれます。陣痛よりましなので）

羊水過多のため、赤ちゃんは小児科の先生がすぐに検査をしてくれました。

出た瞬間は泣いてくれていました。

元気そうで安心しました。

なんと、女の子なのに3800gもありました。

そりゃなかなか出てこれないよなー

長々と書いてしまいましたが、出産レポでした。

☆出産予定日 40w0d

変化なし。おりものが少し茶色いくらい。

下痢気味は続いていました。

☆40w1d

陣痛促進剤開始 1日目

6時半にシャワーをあびる。

8時 分娩室に移動。朝食。

朝食後、診察。

子宮口はまだ1.5センチと、前日と変わらない。この頃は診察の度に奥の方まで手を入れてグリグリされていました。赤ちゃんはまだ降りてきていないたのこと。グリグリされたら、うぅ、とはなるけど痛みはなし。

そこからは、30分ごとに点滴で促進剤を少しづつ入れていきました。その間、ずっとNSTで赤ちゃんの心拍を監視してくれています。

促進剤足すたびにドキドキしていたけど、お腹は張るけど陣痛につながらず痛みがないのでずーっと冷静に本を読んでいました。

夕方になり、1日の許可量120に達したのでその日は一旦中止しました。

促進剤はあくまでホルモン剤なので、赤ちゃんが降りてこなければ出産にはつながらないみたいですね。促進剤を使うとすぐに陣痛がきて…と想像していましたが、結局のところ薬で調整できる訳ではないのですね。

☆40w2d

上に同じ

診察では、子宮口も赤ちゃんの位置も変わらなかったです。

これまでは診察は先生にしてもらっていましたが、促進剤を使うと看護師さんがベッドで直接診察してくれるのですね。

「子宮口はどれくらいかなー？」て感じで。

そこで、お股の部分がマジックテープで開く、産褥ショーツが活躍します。私は知らなかったので2日目から産褥ショーツをはいていました。

夕方になり、先生から

「土日は自然に陣痛が来るのを待って、月曜からまた再開しましょう」

とあり、この日も一旦中止となりました。

ご報告です

明日予定日ですが、自然に陣痛を待つ方向になるのかなーという感じです。そうなるとまだ先っぽいです。

入院中、持ってきてよかったなーと思ったものは、

・抱き枕

・インスタントのカフェインレスコーヒー

（お湯があるので）

・本

（Wi-Fi環境なしなので）

ずっとネットしてたら、制限すぐに超えちゃいますので、本を読んで過ごしています。入院が決まった時docomoに行ってポケットWi-Fiをレンタルしようとしましたが、レンタルはやっていなくて、何ヶ月とか契約をしないと貸してくれないそうです。ソフトバンクとかも同じみたいです。2泊3日とか貸してくれるレンタルサービスは、海外旅行の時とかの空港でのサービスしかないそうです。

入院中は、朝・昼・晩・夜中と赤ちゃんの心拍を、確認してくれます

相変わらず赤ちゃんはまだ出てくる気配はないですが、やはり家にいるよりも安心ですね。

お母さんと入院手続きを済ませましたが、土曜日だったので夫も来れて良かったです。

今日NSTをしてもらった後助産師さんには「まだまだですねー」と言われました。

無事に産まれますように…

今はただそれだけです。

「いつからにしますか？と言っても土日は検査も何もありませんが。」

と言われましたが、土日の方が夫にも病院に来てもらえそうだし土曜日から入院することにしました。

朝ごはんを控え、お昼ご飯を抜いてでも最後に食べたかったものはコレ↓

病院の帰りに寄ってもらいました

ケーキはいい感じに溶けやすくてフラペチーノの部分と混ざって、食べても飲んでも美味しい幸せでした

夕方、45分ほど散歩に出かけました

帰りは裏の畑に寄ると、

今日もお父さんが育ててくれている新鮮な野菜たちがたくさん採れていました

最近は、おやつにもトマト🍅・きゅうり🥒たちが活躍してくれているのでとてもありがたいです

小さいかわいいなすび🍆 もう少し大きくなるかな。

光でわかりにくいですがきゅうりはこんな感じです🥒

もうすぐ、かぼちゃ・ゴーヤ・スイカが取れるみたいなので楽しみです

今日も体の変化はなしです

胎動は相変わらず激しいです。

お腹の中が居心地がいいのかな。

どれだけ間食を減らしても、3食を普通に食べていると体重はどんどん増加中です。

おそろしや、臨月…… 

友達から「臨月は空気吸うだけで体重増えるよね、とみんな言うてる」らしいですが。。

3食普通に食べるのがよくないのかな

実家ご飯が美味し過ぎて🍚

「もうすぐですか？お腹大きいですねー‼︎双子じゃないですよね？歩いてて大丈夫なんですか⁉︎⁉︎」

と心配そうに話しかけられました。

あまり大きなお腹でウロウロしていたら、周りのみなさんに心配されますね

そういえば、昨日の検診で先生もお腹を見て

「辛そうやね…。しんどくなってきた？早く出したい？」

と聞かれました。

「しんどいですが大丈夫です」と答えましたが早く出したいと言うとどうするのかな？と後で思いました。

でもあと1週間してもまだ産まれない場合は誘発剤を使うと思いますが。

今日も1日に何度かお腹にキューという痛みが。

すぐ治る時もあれば、ずっと続いている時間もあります。寝転んでいる時に痛み出したら寝返りを打つとマシになったり。

座っている時に痛くなったらヨガの時の呼吸で、鼻から息をすって口からフゥーと長く息をはくと痛みがマシになりました。

昨日と今日は間食にキュウリとトマトを食べました。友達から「妊娠中はキュウリかじってた」という話はよく聞いていましたがまさか自分もそうなるとは。15時くらいになると、とにかく無性に何か食べたくて、でも甘い物は我慢となると…

トマト・キュウリは満腹感もあって欲求も抑えれます。

あとは、カフェインレスコーヒーで☕️我慢。

まさか妊娠中ってこんなに食べたいものを我慢しなければいけないとは

産婦人科の先生にはあまり気にしないでいい、と言われましたが体重増加は難産になるという情報を見ればみるほど心配になりますよね