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<title>ゆったりライフ</title>
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<description>大学3年生の料理ブログ。日本食から外国の料理、デザートなど、幅広く作ります◯ ‎ また、日々の生活の中で見つけた野生の花や、きれいな空なども投稿します。</description>
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<title>夏到来！夏もパスタ！</title>
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<![CDATA[ <p>夏もパスタ！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></p><p><br></p><p>今日は2種類のパスタを作りました。</p><p>なかなか美味しくできたのでシェア。</p><p><br></p><p>是非作ってみてください〜！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png" alt="パスタ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/217.png" alt="白ワイン" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/22/suzu-nsh/da/e5/j/o1080108014954022736.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/22/suzu-nsh/da/e5/j/o1080108014954022736.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>◎牛切り落としと夏野菜の青唐パスタ&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; ~大葉添え~ 🍆🫑🍅</p><p><br></p><p>◎牛切り落としとしめじのサワークリームパスタ&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; ~ブラックペッパーとディル風~</p><p><br></p><p><br></p><p>＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿</p><p><br></p><p><br></p><p>青唐パスタ→</p><p>①にんにくと青唐辛子をオリーブオイルで炒めて🫒</p><p>&nbsp; &nbsp; 牛肉とナス、ピーマン、塩コショウを加える。</p><p>②炒まったら醤油をまわし入れ、</p><p>&nbsp; &nbsp; ナスを取り出す。(綺麗な色のまま盛り付ける為)③トマトとパスタの茹で汁を加えてひと煮立ちさせ</p><p>④茹でたパスタと合わせたら完成</p><p>※大葉を乗せたら美味しい</p><p><br></p><p><br></p><p>材料(2人分)</p><p>◆にんにく…………3片</p><p>◆青唐辛子…………1/2本</p><p>◆オリーブオイル…大2</p><p>◆牛切り落とし……80g</p><p>◆ナス………………1/2本</p><p>◆ピーマン…………1個</p><p>◆トマト……………1個</p><p>◆茹で汁……………80mL</p><p>◆大葉………………3枚</p><p>◆醤油………………大1</p><p>◆塩コショウ………少々</p><p><br></p><p><br></p><p>＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿</p><p><br></p><p>サワークリームパスタ→</p><p>①牛肉を漬けダレに漬ける。(10分)</p><p>②サラダ油で牛肉を炒める。</p><p>③玉ねぎとしめじを加えて炒める。</p><p>④茹でたパスタと作っておいたクリームを加え、</p><p>&nbsp; &nbsp;ひと煮立ちしたら塩やコショウで味を整えて完成</p><p><br></p><p>材料(2人分)</p><p>◆牛切り落とし…80g</p><p>(漬けダレ)</p><p>・酒………………大1</p><p>・砂糖……………小2</p><p>・醤油……………大1.5</p><p>・塩コショウ……スパイススプーン1杯</p><p>◆サラダ油………大2</p><p>◆玉ねぎ…………1/2個</p><p>◆しめじ…………1/2パック</p><p>◆塩コショウ……少々</p><p><br></p><p>クリーム</p><p>・サワークリーム…………………80g</p><p>・マヨネーズ………………………大2</p><p>・りんご酢(もしくはレモン汁)…小1</p>
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<link>https://ameblo.jp/suzu-nsh/entry-12679261631.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 22:01:27 +0900</pubDate>
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<title>スパイスから作る海老カレー</title>
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<![CDATA[ <p>暑くて暑くて、</p><p>辛いものが食べたくなってきたので、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>スパイスから作る</p><p>＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿</p><p><br></p><p>プラウンマサラ(海老カレー)🦐🔥🌶🍛✨</p><p>＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿</p><p><br></p><p>に初めて挑戦しました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食べた感じは意外と軽くて、</p><p>海老の旨みと玉ねぎの甘さ、</p><p>カシューナッツの香ばしさ、</p><p>トマトとヨーグルトの酸味、</p><p>スパイスの香りと辛さが、</p><p>うまく合わさって初めてにしてはいい出来❕</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>手順も簡単でした。(藤井正樹さんのレシピ)</p><p>材料は最後にまとめてあります。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/e7/5b/j/o1080108014953872802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/e7/5b/j/o1080108014953872802.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p>①冷凍保存してた海老を解凍して</p><p>&nbsp; &nbsp; 殻を剥き(尻尾は残す)</p><p>&nbsp; &nbsp; ニンニク、生姜、塩、ターメリック、クミン、</p><p>&nbsp; &nbsp; カイエンペッパー、サラダ油で漬けておきます。</p><p><br></p><p><br></p><p>②ホールスパイスとにんにく、生姜を</p><p>&nbsp; &nbsp;サラダ油で炒めて</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/2c/0b/j/o1080108014953872808.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/2c/0b/j/o1080108014953872808.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>③玉ねぎを加える</p><p>&nbsp; &nbsp;→きつね色になったらヨーグルトとトマトも追加</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/fb/7b/j/o1080108014953872813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/fb/7b/j/o1080108014953872813.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div>④ひと煮立ちしたら</div><div>&nbsp; &nbsp;パウダースパイスとカシューナッツ、</div><div>&nbsp; &nbsp;水(少しだけ)を加え混ぜる。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/62/38/j/o1080108014953872826.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/62/38/j/o1080108014953872826.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><p>⑤湧いたらミキサーで水200mLと混ぜる</p><p><br></p><p>⑥❶の海老をバターでソテーする</p><p><br></p><p>⑦❺を❻で使った鍋に移して</p><p>&nbsp; &nbsp; 生クリーム、牛乳、ソテーした海老を加えて</p><p>&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; ひと煮立ちしたら完成❕✨</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/a4/1f/j/o1080108014953872836.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/17/suzu-nsh/a4/1f/j/o1080108014953872836.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>以下、材料(4人分)です。</p><p>◆海老………………………………24尾</p><p>(漬けダレ)</p><p>・すりおろしにんにく……………大1</p><p>・すりおろししょうが……………大1</p><p>・塩…………………………………小1/2</p><p>・ターメリックパウダー…………小1</p><p>・クミンパウダー…………………小1</p><p>・カイエンペッパー………………小1/6</p><p>・サラダ油…………………………小1</p><p>＊ソテー用のバター………………15g</p><p><br></p><p>◆にんにく…………………………15g</p><p>◆しょうが…………………………15g</p><p>◆玉ねぎ(うす切り)…………………200g</p><p>◆サラダ油…………………………50mL</p><p><br></p><p>ホールスパイス</p><p>・カルダモン種……………………1粒</p><p>・シナモン…………………………2cm</p><p>・ベイリーフ………………………1枚</p><p>・クローブ…………………………2粒</p><p><br></p><p>◆ダヒ(もしくはヨーグルト)……大2</p><p>◆ホールトマト……………………100g</p><p>◆カシューナッツ…………………30g</p><p><br></p><p>パウダースパイス</p><p>・塩…………………………………小1</p><p>・ターメリックパウダー…………小2</p><p>・カイエンペッパー………………小1/4</p><p>・パプリカパウダー………………小2</p><p>・クミンパウダー…………………大1と1/2</p><p><br></p><p>◆水…………………………………200mL</p><p>◆生クリーム………………………70mL</p><p>◆牛乳………………………………100mL</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/suzu-nsh/entry-12679206211.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 17:11:29 +0900</pubDate>
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<title>紫陽花</title>
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<![CDATA[ <p>現代的な紫陽花</p><p><br></p><p>登校中に見つけました。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/16/suzu-nsh/64/da/j/o1078144014953858676.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/16/suzu-nsh/64/da/j/o1078144014953858676.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></p><br><p>墨田の花火 &nbsp;👘🎇</p><p><br></p><p>と</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/16/suzu-nsh/fd/3d/j/o1078144014953858680.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210607/16/suzu-nsh/fd/3d/j/o1078144014953858680.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p>ダンスパーティー &nbsp;💃🎆</p><p><br></p><p>どちらも額紫陽花の仲間みたいです。</p><p><br></p><p>花の名前が今風で面白い❕</p><p>土の酸性度によって花の色が変わるそうで、</p><p>ダンスパーティーは色々な色がついてるのが</p><p>不思議でしたね。</p><p><br></p><p><br></p><p>Googleカメラ検索って便利。</p><p><br></p><p>暑くなってきたけど、きれいな花が咲いてるの見つけると気分がよくなる😊</p>
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<link>https://ameblo.jp/suzu-nsh/entry-12679200854.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:39:13 +0900</pubDate>
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<title>2021/06/02</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210602/14/suzu-nsh/d0/82/j/o1024140114951266348.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210602/14/suzu-nsh/d0/82/j/o1024140114951266348.jpg" border="0" width="400" height="547" alt=""></a></div>今日は、ブログを始めてみました。<br><br>写真は、通学中に見つけたとても小さな野花。<br>レタスみたいな葉っぱがぎっしりと生えている中に咲いたかわいいお花。<br><br>次の日に通ったときにはもう枯れてしまっていましたが、咲いている瞬間を見つけることができてよかった。<br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/suzu-nsh/entry-12678189157.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 14:24:50 +0900</pubDate>
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