https://ameblo.jp/suzu19619/ 突然糖尿病と診断された、28歳未婚の女子です。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suzu19619/amemberentry-11799361227.html Wed, 19 Mar 2014 00:00:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suzu19619/amemberentry-11766398284.html Thu, 06 Feb 2014 21:40:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suzu19619/amemberentry-11766394232.html Thu, 06 Feb 2014 21:33:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suzu19619/amemberentry-11766388750.html Thu, 06 Feb 2014 20:59:00 +0900
父も糖尿病は家系だから大丈夫だとか言いつつ、やっぱ心配してたみたいで

父 『どうだった』

私 『糖尿病だったよ』

父 『嘘だろー』

検査結果を見せショック受けてる父を見て、親からもらった大切な身体、こんなにしちゃって申し訳なくて、泣けた。ごめんなさい。

ほんとーは家族に言うの迷った。

心配かけたくなくて

でも先生も言ってた。

『周りや家族の協力が一番だから』

確かにそうだね。

私一人じゃ毎日の運動や食事制限くじけそうだもん。

でも家族も頑張ってくれてる。

こんなんの為にカロリー計算してご飯作って

自分たちも同じの食べて

弟も心配してくれてる。

私は治さないと!!

治らないとかいってらんない!!

治してやる!!

今日は決意日だ。 ]]> https://ameblo.jp/suzu19619/entry-11766026945.html Thu, 06 Feb 2014 10:44:00 +0900
あ～早く安心したい
と思いつつ…

で、検査の結果…

血糖値 129

LDL180

ヘモグロビンなんとか 6．7

先生 『診断としては糖尿病ですね』

ひょえーーヽ(・∀・)ノ

へっっ!?みたいな
嘘だー!!みたいな

頭パニックです。

なんか先生話進めてるけど頭に入ってこない(･∀･)

んーと
先生 『まずは体重を落とそうね。』

そうね、私ぽっちゃり通りすぎてぼっちゃりだしね。

先生 『まだ若いし薬使うの嫌だろうから食事療法と運動療法で、ながーく頑張ろうね。』

やさしー先生。こんな私にやさしー。
ので思わず涙(T^T)

１日1500キロカロリーに抑えて
きちんと三食食べる事。
間食は100キロカロリー以内。

１日一回は30分歩く事。

大まかにこんな感じ。

まーダイエットと言うより
規則正しい生活にすること。

糖尿病は生活習慣病だもんね、膵臓大変だったろーなーとか

最近また太ってきたのわかってたのになーとか

一年に一度の健康診断ちゃんと受けてたらなーとか

後悔することはたくさん。

そして、糖尿病は治すのが難しい事。てか治らないのか!?先生は体質だから、治すのが難しいって言ってた。

あと、ショックだったのは妊娠、出産にリスクが伴う事。誰だって安心、安全な妊娠、出産なんてないだろうけど、これはショックだったなぁー

先生にも結婚して、子ども欲しいなって思うようになったら話してくださいねって言われた。

コントロールしてかないといけないから

ほんとーに治らないのかなー
赤ちゃん産めないのかなー

ネガティブになってしまう。

が、元々は自分が招いてしまったこと。

きっと神様が怒ったのだろう。
運動もせず、毎日だらだらだらだら、そのくせご飯はいっちょまえにたべ、デザートまで…

そんな毎日送ってたら怒るよねー
当然よねー

帰りに糖尿病の本買って帰ろ。

親に報告がこれまた泣いた…

]]> https://ameblo.jp/suzu19619/entry-11766019537.html Thu, 06 Feb 2014 09:53:00 +0900
昨年末の健康診断で血糖値の再検査…
まさかね、まさか、と思いつつ

不安のまま近所の病院にむかったのでした。

この健康診断での数値

空腹時血糖値 136

LDL213

と、この二点が再検査とのこと。

先生開口一番に、これ空腹時だよね？高いねーとやはり厳しいお顔…(  ；∀；)

今日再検査して、やはりネットで調べた同様126以上の数値が二回出たら糖尿病との診断だと…

ひゃーーー大変ですぞ!!
とか思いつつ、うちの家系には一切糖尿病の人が居ないこと。

まっったく自覚症状がなかったこと。

この二点で私、少し安心してました。

後から調べたら、私の認識が甘かったのを思い知らされたんですけどね笑

結果は三日後…。

]]> https://ameblo.jp/suzu19619/entry-11765992778.html Thu, 06 Feb 2014 09:29:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/suzu19619/amemberentry-10653000729.html Sun, 19 Sep 2010 16:25:17 +0900