1981年生まれ 札幌出身 早稲田大学理工学部卒

一人っ子として親の愛と期待を一身に受け、親の願う子ども像をなぞるようにして育つ。が、成長とともに「本当の自分とは」の問いと、枠の外に飛び出したい欲求が切実となり、持ち前の行動力でさまざまな世代、価値観の人との交流を図る。出会った仲間と、高校生にして本を自費出版し一万部を販売。大学時代は若いアーティストのためのイベントを企画し千人以上を動員、学生個人の立場ながら研究費助成金獲得もやってのける。そのかたわらモデルとして美容広告やCMにも出演。

卒業後は社長秘書などを経て結婚、出産。退職を余儀無くされ、育児に専念するも娘の激しい夜泣きに悩む。対策として取り入れたマクロビオティックで目覚ましい効果を体験。食べたものでからだはできており、心とからだは別物ではなく相互に結びついているとするマクロビオティックの考え方に衝撃を受ける。同時期、義姉が妊娠中のトラブルにより急死。多大なショックを受けるとともに、からだの声を聴いて命を輝かせるためにはマクロビオティックが一つの解になると直感、本格的に学ぶ。

2011年より自宅でマクロビオティック教室「すずきさんち」を始める。震災をきっかけに地元北海道に戻り、親との関係性に再び向き合う。多方面から心のことを学び、親の価値観の縛りによっていつもくつろげていなかった自分に気づく。そしてマクロビオティックとは食事のノウハウではなくあらゆるものとの調和であり、まずは自分の心を穏やかにすることだとわかる。

現在は心の穏やかさが世界に広がっていくようにと願い【心】からアプローチするマクロビオティックの新しいスタイルの学習法【ココロビオティック】を提唱。普及と更なる開発に尽力中。

長男、長女、次女、夫の5人暮し。5児の母を目指して家族と自分に心地よいマクロビオティックライフを模索＆実践中。歌や踊りなど表現することも好き。



資格など

・マクロビオティック研究家・インストラクター
・望診法指導士
・若石リフレクソロジー
　世界本部認定プロリフレクソロジスト・初級プロインストラクター
・マタニティ＆ベビー＆キッズマッサージセラピスト
・子育てコーチングエッセンスインストラクター
・レイキマスター＆インストラクター
・ピラティスインストラクター
・マインドブロックバスター北海道本校代表