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<title>suzume-chamさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>すみません</title>
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<![CDATA[ <br>最近更新してなくてすみません<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！">実はインフルエンザA型にかかってしまった<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>なので当分はDIETblogは休ませていただきます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!"><br>
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<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 17:10:10 +0900</pubDate>
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<title>ランチ♪</title>
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<![CDATA[ <br><br>ただ今クラブ終わって学校の近くのパスタ屋さんにランチへ行きます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>今日はこのために頑張ってきたようなもんやし<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br>クラブ頑張った(まぁ後輩も頑張ってたけど・・・<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！">笑)2年4人で行ってきます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>楽しんでくるよ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br>まぁしかしクラブメンバーって一緒にいて楽よね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>このメンバーは一生つるんでたいってめっちゃ思えるもん<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん"><br><br>自分自身自己チューやけどこの仲間大事にしたいなっ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><br><br>まぁ途中話しズレたけどランチ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク">行ってきます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">!!<br>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 13:20:48 +0900</pubDate>
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<title>AKB48～♪</title>
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<![CDATA[ <br><br>最近AKB48にはまってしまいました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>まぁ影響は弟<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！">笑<br><br>なんかみんなかわいいよねっ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>「桜からの手紙～AKB48 それぞれの卒業物語～」が9夜連続で2月26日からするじゃないですか？<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif" alt="テレビ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>めっちゃ楽しみ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><br>テスト期間中なんでリアルタイムで見れないのは残念やけど<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん">笑<br><br>録画してそれを楽しみにしてテスト勉強&amp;テスト頑張ります<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br>
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<link>https://ameblo.jp/suzume-cham/entry-10768793473.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 08:40:34 +0900</pubDate>
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<title>昨日言った決まり事</title>
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<![CDATA[ <br>●ちゃんと夜矯正の装置を付ける●毎日勉強1時間はする<br>●休みの日は3時間はする<br>●お風呂あがった後はストレッチ●毎日食べた物を更新する<br>●最後のテスト頑張る<br>●漢検準2級1回で合格する!!<br><br><br>↑これ今日から守れたやつの●の色をかえてわかりやすくします<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート">そしたら反省もしやすいし結果も目でみて嬉しいし<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><br><br>自分自身のために努力します<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！">!!<br>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 08:26:58 +0900</pubDate>
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<title>やってもーた!!!!</title>
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<![CDATA[ <br><br>遅刻決定です<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん"><br>クラブ頑張らねばと思ってたのに<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><br><br>お母さんが起こしてくれるとおもって爆睡して起きたら7時<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif" alt="注意"><br>オーマイガー<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><br><br><br>家出たの8時<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><br>完全に間に合わないぜっ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん"><br>出来るだけ早くつきます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><br>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 08:22:37 +0900</pubDate>
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<title>自分自身の決まり事!!</title>
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<![CDATA[ <br><br>皆さんおはようございます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>明日から実行する事<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><br><br>●ちゃんと夜矯正の装置を付ける●毎日勉強1時間はする<br>●休みの日は3時間はする<br>●お風呂あがった後はストレッチ●毎日食べた物を更新する<br>●最後のテスト頑張る<br>●漢検準2級1回で合格する!!<br><br>あとはまたあったら増やして行きます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>しかし自分自身三日坊主やから頑張らねば・・・<br>とりあえず三日坊主だけにはならないように努力します<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><br>
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<link>https://ameblo.jp/suzume-cham/entry-10767806096.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 07:45:28 +0900</pubDate>
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<title>疲れたー</title>
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<![CDATA[ <br><br>今は授業中です<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif" alt="注意">笑<br>とりあえず授業はしんどい<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!"><br><br>学生の1番にすることは勉強って大人はいうけど・・・<br>やっぱり遊びだよねー<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符">笑<br>まぁなんだかんだいうてテストも漢検も近づいてくるので勉強頑張ります<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/342.gif" alt="メモ"><br><br>でわ授業に集中します<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>
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<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 14:44:35 +0900</pubDate>
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<title>DIET☆1日目</title>
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<![CDATA[ <br>朝 ドーナツ<br>   野菜少し<br>   ハム1枚<br>   コーヒー牛乳<br>   アロエヨーグルト<br>   ハッシュドポテト<br>スクランブルエッグ<br><br>間食 チョコ1粒<br>     クッキー2枚<br>     パン1口<br>     ケーキ1口<br>昼 弁当<br>   みかん<br>夜 納豆卵かけご飯<br>   みそ汁<br>   マカロニサラダ<br>   ぶりやき<br>   小松菜煮物<br><br>運動 2キロ走る<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><br>     クラブ中練2時間半<br><br>反省 間食が少し多い<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif" alt="雷"><br>     明日からは気をつけよ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>     でも体育頑張れた<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br>
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<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 21:59:49 +0900</pubDate>
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<title>Diet2日目</title>
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<![CDATA[ <br><br>皆さんこんにちは<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>◎間食<br><br>グミ1粒<br>ポッキー3本<br><br>◎昼食<br>弁当<br><br>めっちゃお腹いっぱい<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>ってか眠すぎる<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif" alt="雷"><br>
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<link>https://ameblo.jp/suzume-cham/entry-10718715014.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 14:50:58 +0900</pubDate>
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<title>Diet2日目</title>
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<![CDATA[ <br><br>◎朝食<br><br>チョコレートパン<br>コーヒー牛乳<br>ハッシュドポテト<br>焼き芋少し<br><br><br>こんなかんじ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br>今日の朝は甘いもの多し<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">笑<br>まぁ頭フル回転で頑張ります<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"><br>
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<link>https://ameblo.jp/suzume-cham/entry-10718471643.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 07:31:48 +0900</pubDate>
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