https://ameblo.jp/sweets8372/ ピンクが好きです。 ja
途中、彼氏が泊まりに来たり
両親が４日ぐらい泊まりに来たり

そんな感じでついつい食べてしまったので

怖くて体重計乗れなかったのですが

昨日恐る恐る乗りましたところ


へっ？

キープできてるやん


キープできてたのか、それならもう少しがんばれてれば落ちてたかなとも思うけども

何はともあれ


キープ


(祝) キープ！


というわけでがんばっております


３日前から

扁鵲 はじめました


脂肪過多症に効くという

伝説の漢方
『九味半夏湯加減方』


なかなか調子いいです ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10287553942.html Thu, 25 Jun 2009 22:53:24 +0900
お昼ご飯は相変わらずのメニュー

今夜は貧血気味だったので1/4豆腐とキムチとトコロテンとアタリメを少しずつ食べました
納豆は我慢してみました

明日朝食べよう

さーて生理も３日目になって軽くなってくれるのを期待しましょう

それではおやすみなさいまし ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10276965936.html Tue, 09 Jun 2009 01:22:27 +0900
ダイエット続けてます

が…

本日ついに生理が始まってしまいました

はらいてー

ツライ

でもなぜか

またまた彼氏が水曜日に来ることになったので


嬉しいやら面倒くさいやらダイエットの邪魔されるやら


若干憂鬱 ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10276061253.html Sun, 07 Jun 2009 19:26:04 +0900
でも、昨日は体調悪くて少しご飯を食べますたｗ

キムチと納豆と白飯

ちょっと体力戻ったかな ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10272800640.html Tue, 02 Jun 2009 17:27:27 +0900

ここんとこ大型連勤が続いていて
睡眠不足＆体力の限界

でもダイエットは続いてます

昼飯はいつものコース

夜は食べない

だんだん空腹マニアになってきたｗｗｗ ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10271939091.html Mon, 01 Jun 2009 08:57:24 +0900

なので一時的にダイエットお休みしてました～

正確にいうと

彼氏と一緒にご飯食べに行ったりして、
“残す”勇気を持つ練習をしてました


今まで余裕だった松屋のビビン丼が全部食べきれない


中華料理屋さんで
レタスチャーハンをかなり残す始末


無理矢理食べない努力も必要なのかと

すぐに“もったいない”と思ってしまう世代の私は
納得いかない感じですが


おかげで
増えもせずむしろまた減り始めたので

あーんしん ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10271181285.html Sun, 31 May 2009 01:26:17 +0900
過食してしまった

ゆで卵２コ
納豆１パック
豆腐1/5コ


胃が調子悪い


夜、帰宅途中ので吐き気がする

食べなさ過ぎかも ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10268714034.html Wed, 27 May 2009 02:18:39 +0900
体重体脂肪ともに

大変順調

減少しています


でもさっき

ついつい海苔食べちゃった

夜食です

あー失敗 ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10268104519.html Tue, 26 May 2009 01:15:44 +0900

ダイエット開始から２週間　目前です


そんな今日は


体重０.４キロ減


体脂肪なんとさらに２％減


体脂肪落としたい私としては


興奮して眠れない数字ですｗｗｗ ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10267482836.html Mon, 25 May 2009 01:38:55 +0900

心配されてるのか


嫌がらせなのか


夕飯を用意すんなｗｗｗ


はぁ


邪魔されとる ]]> https://ameblo.jp/sweets8372/entry-10266803078.html Sun, 24 May 2009 01:32:31 +0900