話そうと思ったら今日のレッスンで

こういうことがありました

主人公は息継ぎクロールを初めてやる男の子

息継ぎといえば

鼻からブクブクを出してからパァ〜と

口で呼吸をしていきますよね。

口で息を吸い、鼻から出していくのが

息継ぎや、長い距離を泳ぐ基本になります

彼のクロールは上手なものの

何か違うぞ…？と思い

水中で見てみるとパァ〜をするときに

そして起こりました。

誰もが経験したことあるはず…。

鼻から吸っていたため

水も吸ってしまったようで痛がりました。

うわぁ。やっちゃったなぁ…。

と思い話しかけようとしたところ

彼は私にこう言いました。

私の今まで教えてきたやり方は

怖い思いや嫌な思いをさせないように

話を長く説明したり補助をしてきたつもりが

こういう鼻が痛い！！といった

経験をしてから泳ぐのでは

理解の速さが違うなと感じました。

まさにこれですね。

彼の良いところは自分の

失敗したところをよく覚えていて

同じようにならないよう

待っている時間も練習していました。

最後にどのくらいできるようになったか

試しに泳いでもらったところ

初めてなのに凄い！！！

と驚いていたららすれ違った

泳ぎ終わった彼の顔は

イキイキとしていました。

もうできるよ♪とニコニコの彼を見て

あぁ、これが自信かぁ。と感じました。

自信のつけ方にも

いろんな種類がありますよね

私は褒めて伸ばすことが多かったのですが、

失敗からの確認ということがあると

理解や、注意を聞き入れやすくなると

今日の彼のおかげで感じました

できなかったことができるようになる

これが自信になる

1番のタイミングだと思います

ただそのタイミングをつかむまでの

順序も大切だなと。

これは勉強や他の習い事でも

活用できるのではと感じました。

成功するまでの道、必ず何かしら

つまずくことがあると思います。

どんなに小さなことでもいいんです。

乗り越えた先に心に

達成感と自信ができます。

今何か壁に当たっている方。

何に当たっているのか、なぜ当たっているのか

細かく書き出してみてください。

きっと理由がわかると思います。

その理由をどう改善するのか

いつまでに改善するのかまで書けると

自分がこれからすることの

再確認ができるでしょう。

再確認ができたなら

後は行動を起こすのみです。

集中するのが難しいのであれば

１分、２分や、少しの時間を

何回も実践してみましょう。

そして、何も考えずに

できるようになった頃

自分を変えたい方

ぜひ試してみてください。

私の職場にも相談に来られる方がいます

例えば同じ幼稚園で

同じ時期に始めた子達

週に1回コースで登録=月に4回のレッスン

大雑把な話、Aくんは水が好き

Bくんはシャワーすら浴びられない

人それぞれ興味や意欲で

進むペースは変わります。

1年、2年もすればかなり変わる子もいます。

と思いつつも周りの子と

比べてしまう方もいるかもしれません

と私は聞かれるたびについ思います。

そもそも週に1回のレッスンしても

内容を1週間後にまたやるとき

ちゃんと覚えていられるのか？

年齢が低ければ低いほど

レッスンが終わって次までの間に

幼稚園だったり友達と遊んでいたり眠ったり

大半のことを忘れるのがほとんどです。

何か１つでも覚えている。

ということがあれば家で復習をしていたり

水が好きで興味があるか

何か印象的だったことが

残っているのでしょう。

思い出して発言したり

記憶に残っている事って凄いと思いませんか？

例えばいつもはクロール10Mで

苦しくて立っちゃうという子。

私たちはまず何ができていて

何ができていないのかを探します。

できていないところを多く見つつ

レッスンを流し続けます。

仮にこの子が鼻からブクブクが

出せていなかったということにしましょう。

そうなると私は距離関係なく

ブクブクが出せるようなメニューにします。

たとえ10M行かなくても1回しか

ブクブクパーと息が出せなかったものが

２回できた、３回できた！という

発見したり見ていくことが

大切なんじゃないかなぁと思います。

今このブログを見てくれている

お父さん、お母さんにお願いがあります。

頭ごなしにもっと真剣にやれ！！

と言った言葉を家でお子さんに

言わないでください。

上達しないのは預かっている

私たちコーチに責任があります。

また、預かっている中で

親御さんが家で指導するのもやめてください

プールでコーチに言われ

家では親目線の意見を言われ

どのいうことを聞いたらいいの？

全部頑張れなんて…と

逃げ道がなくなってしまうことが多いです

子供の中にもたまにいます。

お母さんがやりなさいっていうから来た。

という少し嫌な顔をしながらくる子。

何があったのか話を聞くと

たまたまレッスンを見に来た

お母さんにあれがクロールなの？

と家で笑われたと…。

本人なりに一生懸命やっていたところを

全否定されたような言い方だったと。

私は正直悲しさと怒りで

いっぱいになりました

いつも見に来ているなら

普段の子の泳ぎを何となくわかるはず。

親が仕事でバスで来ているという子にとって

テストの日は成果を見せるようなものです。

その子は普段バス通いでした。

毎回お母さんがテストに来るんだー！と言い

積極的に取り組んでいました。そんな子に

対してその言い方は何だと思いました。

子供は親に言われた言葉で

気持ちが上がったり下がったり

すごく左右しやすいです。特にネガティヴな

言葉は気持ちを大きく変えます。

を探す！！褒める！！

まずはこの小さな成長を探してみてください

見つからない方、普段付き添えない方は是非

担当コーチに聞いてみてください。

聞かれて嫌になるコーチなんていません。

そして前よりできていたところをたくさん

当たり前のように感じる方も

いるかもしれませんが

少しずつみんな成長していきます。

その成長の早さも人それぞれです。

いいんです。早くても遅くても。

成長する過程の小さな成長を

まず見てあげてください探してあげてください

出来ていなかったとしても

否定した言い方をしないでください

成長したと子供自身が気付いたとき

それは大きな自信に変わります。

その自信のつけ方について

次の記事でお話しします。

子供と水泳が

好きで好きでたまらない私が

仕事をしていく中で感じたことを

日々ここで更新していきたいと思います

親からの目線

指導する私からの目線

違うところがあるかもしれません

良かったら見てください。